Najveći izbor zdravih namirnica.
Dobrodošli

Poslastice

  Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Čija puding na sto načina

Jedna namirnica - sto poslastica! 

  Kolačići sa kanihuom i limetom (bez glutena)
 

Kolač sa bundevom

Lešnik, maslinovo ulje i bundeva u vazdušastom i skladnom spoju!

 

Keksi sa ovsenim pahuljicama, lanom i brusnicama (bez glutena)

Ukusni, mirisni  keksi sadrže antioksidanse, vlakna i dobre masti iz brusnica, ovsenih pahuljica, lanenog semena i oraha.

 

Palačinke sa rogačem

Rogač je ukusna  i zdrava namirnica. Možete ga koristiti u svim receptima u kojima inače koristite kakao ili čokoladu - sa odličnim rezultatima. 

 

Kolač ra rogačem i orasima

Rogač je ukusna  i zdrava namirnica. Možete ga koristiti u svim receptima u kojima inače koristite kakao ili čokoladu - sa odličnim rezultatima.

 

Čokoladne praline sa amarantom

Amarant se može koristiti kao odličan izvor belančevina i kalcijuma. Naročito se preporučuje trudnicama i dojiljama, bebama i maloj deci, kao i fizički aktivnim ljudima.

 

Ovsena srca - posna i bez glutena

Ovaj recept možete pripremati i sa Vašom decom.

 

Posni kolač od hleba sa svim dodacima

Ako ne volite da bacate stari hleb, evo ideje kako da ga iskoristite.

  Mramorni kolač (bez glutena)

Jedan hranljiv i dekorativan, starinski kolač.
 

Voćne mrvice (krambl)

Jednostavna i brza, mnogo ukusna poslastica.

 

Mladenčići

Tradicionalni recept za kolačiće koje novopečeni mladenci peku 22. marta.

 

Kolačići sa kakaom i bananom

Vlažni i sočni kolačići puni zdravih sastojaka.

  Čokoladni mus (bez glutena)

Klasični recept za mus od crne čokolade.
  Puding od bundeve (bez glutena)

Bundeva, puter od lešnika i bademi - jesenja kombinacija.
  Zimska divota (pečene jabuke)

Pravi slatkiš za hladne dane.
  Puter od lešnika (bez glutena)

Jednostavno se sprema, a upotreba zavisi samo od Vaše mašte.
  Puding od rogača (bez glutena)

Rogač - probajte, sličnog je ukusa čokoladi i veoma je zdrav.
  Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Sok od jabuka, kukuruzni kriz, pirinčani slad, limun... u slatkoj harmoniji.
  Energetske čokoladice, bez šećera

Zrnevlje, suvo voće, kakao i začini - mljac mljac!
 

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Još jedan od načina da se ugrejete i ujedno pripremite divan makrobitički slatkiš!

 

Puding od badema (bez glutena)

Uživajte u zdravom pudingu od badema sa tapiokom i javorovim sirupom, sa dodatkom vanile.

 

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Ako su vam dosadili razni pudinzi koje možete kupiti i instant napraviti za 10-ak minuta, onda je ovo idealan recept za vas.

 

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Zanimljiva poslastica sa kokosovim mlekom, kompotom od jagoda i tapiokom koja će Vas osvežiti.

 

Kolači od pistaća i marcipana

Spremite se za jedan lagan, predivan kolač koji se jednostavno topi u ustima. Sladokusci, uživajte u kolaču bez mnogo šećera.     

 

Bonžita sa crnom čokoladom (bez glutena)

Ukusna domaća bonžita sa crnom čokoladom, medom, susamom i kikirikijem za dodatnu energiju.

 

Integralne lešnik kuglice

Svi smo navikli da sa lešnikom pravimo raznorazne torte i slatkiše. Probajte ovaj neobični slani recept sa lešnikom i nećete se pokajati.

 

Kaša od riže i ječma sa bademima

Kaša od riže, ječma, kombu algama i bademima, koju možete po ukusu zasladiti pirinčanim ili ječmenim sladom.

 

Japanska pita od jabuke

Pita sa jabukama i bademom. Zdravo, a verujte nam i ukusno!