Upravo sam danas pročitala da soja uzrokuje rak i da podiže nivo hormona kod dece, tako da je četvorogodišnja devojčica koje je konzumirala sojino mleko dobila menzis!? Ja već godinama dajem vaše sojino mleko sa kalcijumom. Hitno trazim odgovor. Članak o soji možete pročitati u makedonskoj novini Dnevnik od 18.08.2009. godine.
Da li su proizvod iz Japani testirani na akumuliranu radio aktivnost? Da li ima proizvoda koji su prozvedeni ili čuvani u Japanu tokom nuklearne katastrofe? Koliko možemo biti spokojni sa čajevima, miso začinima... Hvala na odgovoru!
Dobar dan! Hvala lepo na Vašoj stranici i Vašem znanju. Lakše nam je s ljudima poput Vas. Nigde ne mogu naći potpune odgovore koje me zanimaju pa me zanima da li ih vi znate (u sta ne sumnjam po svemu pročitanom). Imala sam operaciju štitnjače i papilarni karcinom na njoj i odstranili su mi celu štitnjaču. Od tada imam visoku masnoću u krvi ( 8 )...I kiselost organizma. Molim Vas za pomoć kod ishrane: s čime bi smanjila masnoću u krvi. Ne znam da li crveni pirinač proizvodi kiselost u organizmu,i koju sol bi trebala koristiti. A ne jedem baš zdravo, mislim trudim se stavljati kurkumu, đumbir,himalajsku so itd... ali od kad sam operisala štitnjaču našli su mi masnoću u krvi..Pre operacije štitnjače nikad ali nikad nisam imala problema sa kilažom a sad itekako imam nakon 2 godine..jedem dosta mlečnog, mesa, ribu. Trudim se da jedem i nesto voća i salate, bademe itd.i ali u principu nisam u nekoj zdravoj prehrani..iskreno... Hvala Vam na trudu i odgovoru i nadam se da ćete mi moći pomoći.. Veliki pozdrav!
Dobar dan, Cannabisovo ulje je li lekovito i koliko THCa ima? Imate li kapsule od cannabisa? Unapred vam se zahvalujem!
Dobar dan, Molim Vas da mi kažete kako kao potrošač mogu biti sigurna da hrana koju kupujem u Bio Špajzu nije genetički modifikovana i da je stvarno organskog porekla. Hvala!
Dobar dan, Ne znam da li ću od vas moći dobiti bilo kakvo objašnjenje ali mi je jako važno pa šaljem ovaj mejl i vama. U nadi da će mi neko odgovoriti. Mi smo jedna mala vegetarijanska porodica i nas sin dvogodišnjak je takođe vegetarijanac uz nas. Pazimo brojimo hranljive sastojke proveravamo krvnu sliku i sve što je potrebno. Naravno pošto se hranimo isključivo organskim povrćem i ne GMO proizvodima u poslednje vreme sam se zabrinuo za poreklo uljarica u Srbiji. Znam da kod nas nije dozvoljena proizvodnja GMO soje, kukuruza itd. ali uvozi se i te kako. Poreklo kikirikija, indijskog oraha, brazilskog ...semena suncokreta i ostalih da ih sve ne nabrajam je u najve'oj meri iz zemalja koje imaju GMO zasade svih tih uljarica. Kina, Indija, Bolivija, Argentina, USA. Moje pitanje je da li su uvezene uljarice bezbedne? U smislu GMO/a? Znam da u obi;noj radnji zdrave hrane nema na merenje organskih uljarica. Molim vas da mi nekako pomognete ili da prosledite ovaj mejl nekome ko bi mogao. Nisam imao kome drugome da posaljem. Hvala unapred . Zabrinuti roditelj.
Dobar dan. Zanima me koji biste mi vaš proizvod preporučili za poboljšanje funkcije jetre. Naime imam dilatirane žučne kanale, zbog čega je i jetra oslabljena. Dijagnoza je Primarni sklerozirajuci holangitis. Hvala unapred.
Dragi Bio Špajzu, Iz zdravstvenih razloga prešla sam na bezglutensku ishranu, pa me interesuje da li je kinoa bez glutena. Ja sam smislila da jeste, ali to što ja smislim, ne mora nužno biti istina... Zašto se susam prži? Postoji li neki sastojak koji se time eliminiše ili aktivira, ili je samo reč o pojačavanju ukusa? I da se držimo magične strukture zasnovane na magičnim brojevima, kao treće: šta biste mi preporučili od biljnih mleka? Ja sam primetila da biljna mleka u prahu iako se prodaju u radnjama zdrave hrane u stvari imaju sastav koji nije baš simpatičan. Hvala lepo i srdačan pozdrav!
Gde može kod nas u Beogradu da se kupi terijaki sos (teriyaki sauce) ? Zahvaljujem unapred na odgovoru.
Imam jedino pitanje, šta mi priporučujete za mršavljenje? Imam 20 kg previše i sve sam več pokušala. Imam 42 godina. Molim za hitan odgovor jer sam već na kraju sa živcima. Srdačan pozdrav!
Imam nekoliko pitanja za vas.Naime,sa svojom porodicom zivim u Kanadi. Moj suprug i ja volimo da se hranimo zdravo i sve moguće organske proizvode kupujemo (mlijeko, jaja, pasulj, sokove, čajeve... ma baš sve). Imam dječaka od 8 mjeseci i nakon porođaja dobila sam 5 kilograma više... Trenutno pijem čaj od zelene kafe... Prvih nekoliko dana nisam imala jaku želju za hranom tako da sam se jako lijepo osjećala. Da napomenem, isključivo jedem ribu, piletinu,povrće-svježe ili na pari i ne jedem hleb osim tosta i krekera. Međutim posle 4 kesice opet mi se apetit povratio i kilogrami nikako da se skinu. Po Vašem mišljenju da li je bolje da počnem sa kapsulama zelene kafe? Ili da probam nesto treće? Da li vršite dostavu za inostranstvo (za Kanadu)? Hvala.
Interesuje me da li u vašim prodavnicama imate cvetni prah ? Ja sam inaše profesionalni sportista (fudbaler) pa bih ga iz tog razloga uzimao, jer sam izbacio ove veštačke dodatke koje non-stop konzumiramo u klubu ... Koju dozu bi trebalo da uzimam? Takođe, koristim Spirulinu (algu) koja je isključivo za sportiste, ali sam u literaturama koje čitam dosta toga pozitivnog o polenu čuo, a inače u Bio špajzu na Novom Beogradu uzimam sve te bio proizvode (kada sam u Beogradu naravno ), pa sam zato vas i pitao o polenu. Do skoro sam uzimao čisti matični mleč, koji se uzima se na vrhu čačkalice , ispod jezika, a ovde ga je lako naći (u Grčkoj) ... I hvala!
Kupujem kod Vas mahunarke i žitarice na merenje. Da li ih je potrebno oprati pre upotrebe ili se mogu odmah obrađivati (proso, kuskus, sočivo...) ili jesti (pahulje, mekinje, lan, susam...)? I zanima me da li je zdravije koristiti integralni ili običan susam i da li ga treba samleti pre upotrebe? Unapred hvala!
Moj dečak ima deset godina i trenira fudbal. Treninzi su veoma naporni a on je mršav, visok 131cm a težak 27kg. Uz svaki obrok pije vodu da bi lakše gutao. Jede 3 puta dnevno, voće skoro nikad, slatkiš je obavezan skoro svaki dan,s alame i paštete, viršle za doručak obavezne. Jedino mu je večera normalna, kuvano povrće, salata, meso. Nema apetit,ima ubrzan metabolizam. Pomozite mi da ga doteram u red. Potrebna mu je snaga za taj sport sa spiskom ishrane za koju mora da se pridržava i šta mora da izbegava. Hvala unapred , zabrinuta majka.
Molim vas da li i dete sme da pije sojino mleko u prahu. Nismo u mogućnosti da kupujemo stalno sveže, jer u mestu gde živimo ga nema. Dete ima 16 meseci i ima kandidu u crevima. Šta preporučujete?
Na pirinčanim galetema je ranije pisalo ,,za obolele od celijakije'', ,,bez glutena'', a sada to više ne piše. Da li to znači, pošto ne postoji informacija na ambalaži, da ne smemo da ih konzumiramo? Oboleli od celijakije, glutenske enteropatije.
Ne bi bilo loše da napišete nešto više o bio žitaricama i semenkama koje mogu da se isklijaju (postupak klijanja, nutritivne vrednosti, za šta su korisne)... Ja sam, a verujem i veliki deo vaših potrošača, vrlo zainteresovana da sama u svojoj kuhinji uzgajam klice biološki gajenih žitarica! Sa ponosom mogu da kažem da sam već dosta žitarica (oganski gajenih i kod vas nabavljenih), sa uspehom klijala u svojoj kući. Nisu mi uspele klice od ječma (geršle), prosa, pšenice belije, (crvenu niste ...imali organski gajenu), crvene i bele quinoe i lana. Od golica-bundevinog semena oljuštenog klice su narasle velike, ali su bile gorke, suncokret sirovi oljušteni je isto isklijao, ali meni se lično ukus ne dopada... Kamut jako sporo klija, ali u isto vreme pušta i korenčiće koji su tvrdi i neukusni pa sam ih odvajala (pipav posao)... Ovo su moja iskustva, možda će nekome pomoći... Htela bih još da pitam zašto mi nisu klijale gore pomenute žitarice, kod vas su kupljene kao organske? Takođe, interesuje me da li se klice mogu davati deci, od kod uzrasta života i u kojim dnevnim količinama? I još bih vas molila da dopunite tekst, u kojim dnevnim količinama je preporučljivo da se klice konzumiraju, kao i da li se može isklijati ječam, ima li ga organski gajenog i da li ga vi imate u ponudi. Unapred hvala na odgovoru!
Poštovani Da li možete da mi kažete koji je ovo začin tj biljka. Na engleskom se zove allspice. Da li može da se naruči kod vas i koja je cena? Hvala unapred.
Poštovani u Bio Špajzu, Imam jedno pitanje za vas. Naime, imam povišen holesterol koji ne uspevam da snizim a na ultrazvuku i malo masnu jetru, šta biste mi savetovali, kakav je Vaš savet? Hvala i veliki pozdrav!
Poštovani! Uradila sam test intolerancije na hranu i moram da priznam da iako se prilično zdravo hranim, lista koju sam dobila je poprilično neinspirativna. Naročito kada je u pitanju obrok koji bi mogao da se konzumira za doručak, pošto mi je zabranjeno svo mleko uključujući i sojino i pirinčano i kozije i veliki broj žitarica a ove koje su dozvoljene, za njih nikad nisam ni cula (kamut, kinoa, spelta,stir, tritilkal)a još manje znam kako se one pripremaju. Interesuje me sledeće: negde sam pročitala da pravite jelovnike po tom testu a ja nisam iz Beograda pa me interesuje da li je tako nešto izvodljivo mejlom i koliko košta takav jelovnik? Inače sam test uradila zbog problema sa gastritisom i nadimanjem. Naravno ne bi se bunila ni da imam 2-3 kg manje, iako zvanično spadam u normalno uhranjene osobe. Hvala unapred!
Poštovani, ceneći Vaše iskustvo u lečenju biljem, molim Vas da me posavetujete šta je najkorisnije uzimati kako bi se poboljšalo stanje gvožđa u organizmu. Srdačan pozdrav.
Poštovani, Danas sam kupila u Vašoj prodavnici kapi od artičoke. Inače, imam veliki problem sa kilažom: nikako ne mogu da se ugojim, nemam apetit... Kupila sam po preporuci prodavačice iz Bio Špajza i BIP-ov pivski kvasac. Molim Vas za savet kako da ih koristim, koliko i šta... Unapred zahvalna, I.
Poštovani, Dobila sam dijagnozu policističnih jajnika, i savet da smanjim kilažu, nisam gojazna imam višak od mozda 2 do 3kg, i promenim ishranu izbacim brašna i krompir, testo... početnik sam u zdravom načinu ishrane, tako da sam istraživanjem po netu dosla do Vašeg sajta i pročitala o bezglutenskoj dijeti, da li je to pravo rešenje za mene? Sta biste m vi preporucili iz vaseg asortimana hrane? Unapred hvala
Poštovani, Hteo bih da Vas pitam da li je moguće makrobiotičkom ishranom smanjiti simptome alergije, konkretno alergija na ambroziju? Unapred hvala.
Poštovani, Imam sedmogodišnje dete sa problemom u govoru, naravno da idemo kod logopeda već 4 godine, s tim sto tretmani u državnim institucijama nisu dali nikakve rezultate, pa smo krenuli na privatne časove pre 3 meseca. Ja imam nalaz peptida prema kome bi bilo potrebno detetu izvrstiti redukciju u ishrani bez kazeina i glutena. Obzirom da smo bili u jako teškoj materijalnoj situaciji, borili smo se da opstanemo, sada smo u malo boljoj situaciji, pa bih da probam i tu tzv.dijetu. Međutim, dok sam pretraživala sajt videla sam recepte bez glutena: npr. bezglutensko brašno može li da se mesi sa instant pekarskim kvascem? Ono što je meni potrebno je režim ishrane tj.spisak namirnica ili recepti da unapred osmislim jelovnik i krenemo u pobede. Ja sam inače samohrana majka, roditelji su mi umrli i sama sam u svemu ovome. Nije meni nista teško, ali verujte da ne znam gde udaram više. Da li znate kome bih mogla da se obratim? Unapred zahvalna.
Poštovani, Interesuje me da li kod vas može da se nabavi agar agar u prahu? Na vašem web site-u pronašla sam samo pojedinačne kesice biljnog želatina, koji sadrži agar agar, ali pored njega tu su i maltodekstrin i emulgatori, što bih najradije izbegla. Hvala najlepše i srdačan pozdrav.
Poštovani, Interesuje me da li su, i koji, biljni puteri kompanije Suncokret sirovi, tj. da li potiču od neprženih semenki? Hvala na odgovoru.
Poštovani, interesuje me pravilan način ishrane, koje proizvode treba jesti a koje ne. Dalje, recimo, ako može mleko onda da li odabrati domaće ili kupovno. Generalno, da li bazirati ishranu na prirodnim priozvodima kao sto su recimo jaja sa slaninom umesto raznih mesnih prerađevina ili je i slanina štetna (naveo sam jedan samo primer). Koja ulja, masti koristiti za prženje, pečenje, itd...? Danas je sve više zagovornika LCHF ishrane, da se jedu prirodne masti a smanje UH, dakle izbace žitarice i ostalo. Jedni pričaju da su ovsene pahuljice sa voćem i mlekom zdrav obrok drugi da nisu. Svako priča različito pa mi polako nestaje volja da se više interseujem za ishranu. Zatim, koje zaslađivace koristiti za kafu, čajeve, slatkiše... Unapred hvala !
Poštovani, Molim Vas da mi objasnite da li veganska kuhinja podrazumeva kuvanje hrane. Ja sam mislila da ona podrazumeva konzumiranje presne hrane.
Postovani, Molim Vas da mi pomognete. Testom netolerancije na hranu nije mi dozvoljen unos belog i smeđeg šećera kao ni meda ni veštačkih zaslađivača. Šta mogu koristiti kao zamenu? Unapred hvala.
Poštovani, Molim Vas da mi preporučite način ishrane koji će mi pomoći u lečenju od karcinoma dojke, preporuke šta da kupim. Unaprijed zahvalna, pozdravljam Vas.
Poštovani, Molim Vas da mi prosledite informaciju da li je moguće nešto od Vaših proizvoda bez glutena nabaviti u Novom Sadu i u kojim prodavnicama? Unapred zahvalna. J.
Poštovani, Molim vas da mi prosledite odgovor da li beba od devet meseci sme da jede žitaricu kinou?
Poštovani, Molim Vas da mi pružite dodatnu informaciju u vezi ulja od konoplje koje prodajete. U zadnje vreme se mnogo priča u ulju od kanabisa čijim se korišćenjem "leči" rak. Zanima me šta je od toga istina i u kojim slučajevima se ulje od konoplje pokazalo delotvorno?
Poštovani, Molim Vas pomoć oko odabira čaja. Godinama imam problem sa belim pranjem, uradila sam papa test II grupa i bakterije 3b. Doktorica kaže da mi se pojavilo crvenilo na grlicu maternice. Unazad tri godine svako jutro deca piju čaj pre škole (naravno sa medom i limunom) i uverila sam se koliko je to delotvorno. Htela bih i sebi pomoći, ako me možete posavetovati kojim čajevima bih mogla da rešim problem, takođe imam jako loš i kratak san. Unapred zahvalna!!!
Poštovani, Molim Vas recite mi od kog masla pravite GI? Da li je organskog porekla ? Današnje krave, pa i njihovo mleko je zasićeno raznim lekovima i hormonima. Hvala na odgovoru.
Poštovani, Molim Vas za informaciju koliko je siguran med koji kupujemo kod Vas. Ovo Vas pitam zato što je dečaku kojem ga dajemo strogo zabranjena upotreba bilo kakvih šećera i zaslađivača zbog problema sa kandidom. Dozvoljen je samo čist prirodan med. Molim Vas za podatke o sigurnosti kvaliteta ovog proizvoda. Hvala!
Poštovani, Nedavno mi je konstatovan početak osteoporoze, te Vas molim da mi odgovorite da li u Vašem asortimanu posedujete neki artikal koji sadrži vitamin D i kalcijum i kao takav se može preporučiti za lečenje ove, ne tako bezazlene bolesti. Ovom prilikom želim da pohvalim one koju Vam uređuju sajt, po meni je jedan od najboljih sa ovakvim sadržajem na netu. Nastavite samo tako, Unapred zahvalna
Poštovani, Nedavno sam počela da koristim kapi ulja crnog kima jer sam uvidela da od svega što sam do sada probala, nema načina da se odbranim od alergije na ambroziju. Nabavila sam veliko pakovanje ulja direktno od proizvođača (uz Vašu pomoć), i imam nameru da ga svi u kući koristimo kao prevenciju bolesti. Zato Vas molim da mi kažete koja je doza koju uzimaju deca ( 7 i 9 godina), jer se na internetu pronalaze najrazličitije informacije. Takođe, ja ga uzimam uz kašičicu meda posle obroka, ali vidim da neki preporučuju da se uzima uz jogurt pre obroka. Još me interesuje kako je najbolje koristiti ga kod dečjeg ekcema, da li u kombinaciji sa nekim drugim uljem ili samostalno, kao i koliko puta dnevno. Unapred hvala i sve najbolje!
Poštovani, Postavila bih pitanje u vezi homeopatije i makrobiotike. Da li izmedju ova dva alternativna lečenja postoji povezanost u smislu jina i janga? Naime, ja se hranim makrobiotički koliko mi to uslovi dozvoljavaju. Inače sam osoba koja je otišla u suvise jin stanje (mršava sam, anemična, problem sa stomakom u vidu čestih i ređih stolica). Pokušala sam i lečenje homeopatijom. Kod dece ona izvrsno deluje kod mene nije bilo većih pomaka jer su svi homeopatski lekovi koje sam dobila od stručnog homeopate bili biljnog porekla pa sam ja otišla još više u jin stanje. Interesuje me da li se neki homeopatski lekovi prave od supstanci koje su po svojoj prirodi jang kao što je natrijum muriaticum i koji me mogu učiniti jačom ili snažnijom. Da li se uopšte makrobiotika i homeopatija mogu posmatrati na ovaj način? Da li mogu negde pronaći poreklo svih homeopatskih lekova? Unapred zahvalna !
Poštovani, Postoji li mogućnost da u asortiman uključite pirovo brašno? Hvala i sve pohvale za sajt i radnju.
Poštovani, Potreban mi je jedan savet, tj. odgovor na pitanje. Pogledao sam veliki deo proizvoda na vašem sajtu, konkretno nešto o surutki u prahu, žitaricama. Hteo bih da dodam ishrani neki od proizvoda, koji ima solidnu količinu proteina, pa me interesuje, da li je korisna surutka u prahu, za uvečanje mišića i da li ima veliku količinu ugljenih hidrata, da li može i da goji? Koji bi još proizvod bio dobar kao neki dodatak? Unapred zahvalan.
Poštovani, Potreban mi je jedan savet, tj. odgovor na pitanje. Pogledao sam veliki deo proizvoda na vašem sajtu, konkretno tekstove o surutki u prahu, žitaricama... Hteo bih da dodam ishrani neki od proizvoda, koji ima neku solidnu količinu proteina, pa me interesuje, da li je korisna surutka u prahu, za uvećanje mišića i da li ima veliku količinu ugljenih hidrata, da li može i da goji? Koji bi još proizvod bio dobar kao neki dodatak? Unapred zahvalan.
Poštovani, Pre dva dana sam kupio komplet šampon i losion protiv peruti i opadanja kose kompanije Stara planinska riznica. Na pakovanju šampona piše da se koristi jednom nedeljnom a losion može svakodnevno u slučaju da vam kosa opada baš puno, što je nažalost kod mene slučaj. Da li je u redu da koristim šampon naprimer prepodne i da posle stavim losion na vlažnu kosu i da na kraju dana, pred spavanje opet samo ovlažim kosu vodom i nanesem samo losion? Ovo pitam jer na internetu postoji more informacija o načinu upotrebe koja idu iz krajnosti u krajnost. Takođe me interesuje da li ovako agresivnim načinom upotrebe neću stvoriti rezistentnost, otpornost na dozu šampona i losiona? Izvinite na oduzetom vremenu i na ovoliko postavljenih, možda i malo naivnih pitanja. Unapred Vam se zahvaljujem na odgovoru. Pozdrav.
Poštovani, Prema poslednjem rezultatu, povećan mi je anzim jetre AST - 64, a referentrna vrednost je od 4-36. Istovremeno, ALT je 35, normalno je od 8 - 41, dakle u normali je. Molila bih za odgovor Vaših cenjenih nutricionista, da li je Zelena magma rešenje za dovođenje u red moje jetre. Uz pitanje da li je Zelena magma čistač jetre, ili utiče na njenu funkciju, ili ima učinak na oboje? Hvala unapred na odgovoru!
Poštovani, S obzirom da u ponudi nema organskog putera mislila sam da umesto putera bebi u hranu dodajem gi puter. Zanima me i koliko bi gi putera trebalo dodati u bebi hranu ukoliko je po receptu 5gr maslaca? Koja je vrsta masnoće u gi puteru? Beba je stara 7 meseci. Srdačan pozdrav!
Poštovani, Treba mi vaš savet u vezi načina pripreme žitarica za konzumiranje. Postoji mišljenje da žitarice treba obavezno skuvati pre upotrebe, jer sadrže oksalnu kiselinu, a ne uzimati ih kao što na primer neki čine sa ovsenim pahuljicama, ubace ih u mleko pa ih tako jedu. Kakvo je vaše stručno mišljenje u vezi toga? Da li se oksalna kiselina u pahuljicama (ječmenim, ovsenim, raženim..) uništava ako se 10 minuta prokuvaju u vodi ili mleku? Srdačan pozdrav.
Poštovani, treba mi vaša pomoć. Naime bavim se jako stresnim poslom, koji zahteva veliku koncentraciju , i ne sme da dođe do greške. Posao je veoma je naporan i provodim 8-12h dnevno ispred monitora. Da li možete da mi preporučite nešto što umiruje/smiruje nervni sistem i otkucaje srca, da ne bih morao da pijem bramazepame i tako to... već da uzmem nešto prirodno, neki čaj i kombinaciju nekih kapi (tipa valerijana ) ili šta god preporučite. Želim nešto stvarno kvalitetno i da deluje :) Unapred hvala
Poštovani, U poslednje vreme se interesujem za presnu ishranu. Čitajući dostupnu literaturu i tekstove našao sam da se dosta forsira presno mleko (kravlje, ne mleko od soje ili ovsa ii drugih žitarica). Da li biste umeli da mi objasnite šta tačno podrazumeva presno mleko i da li postoji mogućnost da se to nekako preko vas nabavlja? Hvala unapred i srdačan pozdrav.
Poštovani, Već duže vreme koristim Ženski čaj (proizvođač je Stara planinska riznica). Veoma je delotvoran, njime sam rešila menstrualne probleme. Koristim ga po desetak šolja mesečno. Zanima me da li je potrebno praviti pauzu u korišćenju? Srdačan pozdrav.
Poštovani, Vidim da ste stavili na sajt razne indijske mešavine začina poput garam masale, da li postoji šansa da prodajete Masala chai (iliti samo chai)? Veoma sam veliki ljubitelj ovog napitka (mešavina crnog čaja, cimeta, karanfilića, bibera, kardamoma i mnogo drugih začina + mleko i sećer na kraju). Ponekad ga pravim sama, ali bilo bi mi mnogo jednostavnije da naručim gotovo! Postalo je veoma popularno u poslednje vreme, verujem da bi se dobro prodavalo. Filter kesice ili rinfuz, svejedno :) Hvala unapred.
Poštovani, Vidim da u ponudi imate crveno, planinsko i zeleno sočivo. Ne znam za koje da se odlučim, tačnije ne znam razliku. Piše da crveno sadrži manje vlakana od zelenog ali ja ne znam šta to tačno znači. U suštini, bavim se fitnesom ( instruktor ), tako da sam konstantno na nekoj vrsti dijete i imam više treninga u toku dana. Molim Vas da mi pomognete da bolje razumem i za početak odaberem vrstu sočiva odnosno da saznam koje meni najviše odgovara i zašto. Hvala unapred.
Poštovani, Volela bi da mi odgovorite na mejl pošto imam veoma puno pitanja. Trenutno moje zdravstveno stanje je da sam na homioterapiji 2 ciklus. Operisala sam dojku, prošla prvu hemioterapiju, pa sada drugu koja traje 12 nedelja. Svake nedelje provodim u bolnici po 3 dana, a onda mi sledi zračenje. Hoću da pređem na makrobiotičku ishranu, pa me zanima šta mi je potrebno da prvo kupim, da se ne bih izgubila u svim tim silnim proizvodima pošto imate sjajan izbor. Takođe me zanima da li postoji mogućnost da mi se sastavi jelovnik i namirnice koje da kupim Živim u Novom Sadu i imam 38 godina. Zanima me da li neku hranu od toga svega može da jede i moja porodica (2 ćerke 7 i 10 godina i suprug).Čula sam da treba da izbegavam namirnice koje sadrze B vitamin, pa savet tražim i u vezi toga. Trenutno pijem aloju i njena dva antioksidanta licijum i abeta care - da li to mogu i uz makrobiotiku? Što se tiče moje krvne grupe to je 0 pozitivna kao i svim ukućanima pa me interesuju napisi u novinama koji govore da ta krvna grupa zahteva jaču hranu i da nisu baš tolerantni prema promenama. Da li je to istina ili se i to može prilagoditi makrobiotikom? Skoro svaki dan sam na Vašem sajtu i jedva čekam prve korake promene. Koju literaturu mi preporučujete da pročitam u vezi makrobiotike i ovog mog trenutnog stanja. Unapred hvala i sa iščekivanjem čekam odgovor
Poštovani, Zanima me da li Zelenu magmu mogu da koriste dojije i deca od 3 godine? Srdačan pozdrav!
Poštovani, Zbog detoksifikujućih svojstava zelene magme, rado bih je koristila, međutim, imam višak želudačne kiseline i hronični gastritis, pa nisam sigurna da li bi napitak možda još više poremetio stanje neravnoteže u mom varenju.
Poštovani, Živim u Sarajevu i nisam u prilici da nabavim veći dio namirnica koje vi imate. Veoma sam vam zahvalna na uputama o pripremi makrobiotičke hrane. Na vrlo jednostavan način, prihvatljiv za sve upućujete nas kako se hraniti na zdrav način. U Sarajevu sam završila dvodnevni kurs, ali su vaša video izlaganja tek stvorila pravu sliku. Čak i literatura koju sam kupila nije mi tako jasno predočila značaj i pristup pripremi hrane. Da li biste mogli da nam pružite i video o pripremi sejtana? Ja sam ga pripremala, ali nekako nisam zadovoljna. Vjerujem da bi drugi željeli čuti od vas kako se priprema. Hvala Vam na svim ovim divnim savjetima. Jedina ste koja je svoja znanja nesebično, besplatno i iskreno pružila svima koje interesuje makrobiotika... Sve najbolje želim vam.
Poštovanje, Ne znam da li možete da mi pomognete u vezi ovoga ali interesuje me da li mogu da se koriste u ishrani beba brašno, griz i mekinje koje imate u ponudi? Da li je to ,,kompatibilno" sa njihovim stomačićima. :) mama
Skoro sam kupila vaš proizvod musli grožđe, predivni su. Ne mogu da se setim gde sam kupila, nisam u vašoj prodavnici već u nekom marketu u centru grada. Da li mi možete pomoći gde mogu da ih kupim a da to nije Molerova ili Kalenić pijaca jer mi to nije usput. Napominjem da inače svakodnevno već godinama doručkujem musli i da nisam još naišla na ovako ukusne.
Trebaju mi proizvodi koji su visokoproteinski tj. da imaju više proteina nego ugljenih hidrata, s obzirom da nigde ne piše sastav proizvoda.
Zanima me da li može da se negde nabavi hleb koji ne sadrzi pšenično brašno i kvasac, hvala unapred!
Zdravo, Interesuje me Cascara sagrada, i savet šta bi bilo najbolje da se koristi za varenje jer imam problema pa po 5 dana i više imam konstipaciju. Pozdrav!

Dobar dan! Hvala lepo na Vašoj stranici i Vašem znanju. Lakše nam je s ljudima poput Vas. Nigde ne mogu naći potpune odgovore koje me zanimaju pa me zanima da li ih vi znate (u sta ne sumnjam po svemu pročitanom). Imala sam operaciju štitnjače i papilarni karcinom na njoj i odstranili su mi celu štitnjaču. Od tada imam visoku masnoću u krvi ( 8 )...I kiselost organizma. Molim Vas za pomoć kod ishrane: s čime bi smanjila masnoću u krvi. Ne znam da li crveni pirinač proizvodi kiselost u organizmu,i koju sol bi trebala koristiti. A ne jedem baš zdravo, mislim trudim se stavljati kurkumu, đumbir,himalajsku so itd... ali od kad sam operisala štitnjaču našli su mi masnoću u krvi..Pre operacije štitnjače nikad ali nikad nisam imala problema sa kilažom a sad itekako imam nakon 2 godine..jedem dosta mlečnog, mesa, ribu. Trudim se da jedem i nesto voća i salate, bademe itd.i ali u principu nisam u nekoj zdravoj prehrani..iskreno... Hvala Vam na trudu i odgovoru i nadam se da ćete mi moći pomoći.. Veliki pozdrav!
Dobar dan. Zanima me koji biste mi vaš proizvod preporučili za poboljšanje funkcije jetre. Naime imam dilatirane žučne kanale, zbog čega je i jetra oslabljena. Dijagnoza je Primarni sklerozirajuci holangitis. Hvala unapred.
Poštovani u Bio Špajzu, Imam jedno pitanje za vas. Naime, imam povišen holesterol koji ne uspevam da snizim a na ultrazvuku i malo masnu jetru, šta biste mi savetovali, kakav je Vaš savet? Hvala i veliki pozdrav!
Poštovani, ceneći Vaše iskustvo u lečenju biljem, molim Vas da me posavetujete šta je najkorisnije uzimati kako bi se poboljšalo stanje gvožđa u organizmu. Srdačan pozdrav.
Poštovani, Dobila sam dijagnozu policističnih jajnika, i savet da smanjim kilažu, nisam gojazna imam višak od mozda 2 do 3kg, i promenim ishranu izbacim brašna i krompir, testo... početnik sam u zdravom načinu ishrane, tako da sam istraživanjem po netu dosla do Vašeg sajta i pročitala o bezglutenskoj dijeti, da li je to pravo rešenje za mene? Sta biste m vi preporucili iz vaseg asortimana hrane? Unapred hvala
Poštovani, Molim Vas da mi preporučite način ishrane koji će mi pomoći u lečenju od karcinoma dojke, preporuke šta da kupim. Unaprijed zahvalna, pozdravljam Vas.
Poštovani, Molim Vas da mi pružite dodatnu informaciju u vezi ulja od konoplje koje prodajete. U zadnje vreme se mnogo priča u ulju od kanabisa čijim se korišćenjem "leči" rak. Zanima me šta je od toga istina i u kojim slučajevima se ulje od konoplje pokazalo delotvorno?
Poštovani, Molim Vas pomoć oko odabira čaja. Godinama imam problem sa belim pranjem, uradila sam papa test II grupa i bakterije 3b. Doktorica kaže da mi se pojavilo crvenilo na grlicu maternice. Unazad tri godine svako jutro deca piju čaj pre škole (naravno sa medom i limunom) i uverila sam se koliko je to delotvorno. Htela bih i sebi pomoći, ako me možete posavetovati kojim čajevima bih mogla da rešim problem, takođe imam jako loš i kratak san. Unapred zahvalna!!!
Poštovani, Nedavno mi je konstatovan početak osteoporoze, te Vas molim da mi odgovorite da li u Vašem asortimanu posedujete neki artikal koji sadrži vitamin D i kalcijum i kao takav se može preporučiti za lečenje ove, ne tako bezazlene bolesti. Ovom prilikom želim da pohvalim one koju Vam uređuju sajt, po meni je jedan od najboljih sa ovakvim sadržajem na netu. Nastavite samo tako, Unapred zahvalna
Poštovani, Nedavno sam počela da koristim kapi ulja crnog kima jer sam uvidela da od svega što sam do sada probala, nema načina da se odbranim od alergije na ambroziju. Nabavila sam veliko pakovanje ulja direktno od proizvođača (uz Vašu pomoć), i imam nameru da ga svi u kući koristimo kao prevenciju bolesti. Zato Vas molim da mi kažete koja je doza koju uzimaju deca ( 7 i 9 godina), jer se na internetu pronalaze najrazličitije informacije. Takođe, ja ga uzimam uz kašičicu meda posle obroka, ali vidim da neki preporučuju da se uzima uz jogurt pre obroka. Još me interesuje kako je najbolje koristiti ga kod dečjeg ekcema, da li u kombinaciji sa nekim drugim uljem ili samostalno, kao i koliko puta dnevno. Unapred hvala i sve najbolje!
Poštovani, Postavila bih pitanje u vezi homeopatije i makrobiotike. Da li izmedju ova dva alternativna lečenja postoji povezanost u smislu jina i janga? Naime, ja se hranim makrobiotički koliko mi to uslovi dozvoljavaju. Inače sam osoba koja je otišla u suvise jin stanje (mršava sam, anemična, problem sa stomakom u vidu čestih i ređih stolica). Pokušala sam i lečenje homeopatijom. Kod dece ona izvrsno deluje kod mene nije bilo većih pomaka jer su svi homeopatski lekovi koje sam dobila od stručnog homeopate bili biljnog porekla pa sam ja otišla još više u jin stanje. Interesuje me da li se neki homeopatski lekovi prave od supstanci koje su po svojoj prirodi jang kao što je natrijum muriaticum i koji me mogu učiniti jačom ili snažnijom. Da li se uopšte makrobiotika i homeopatija mogu posmatrati na ovaj način? Da li mogu negde pronaći poreklo svih homeopatskih lekova? Unapred zahvalna !
Poštovani, Prema poslednjem rezultatu, povećan mi je anzim jetre AST - 64, a referentrna vrednost je od 4-36. Istovremeno, ALT je 35, normalno je od 8 - 41, dakle u normali je. Molila bih za odgovor Vaših cenjenih nutricionista, da li je Zelena magma rešenje za dovođenje u red moje jetre. Uz pitanje da li je Zelena magma čistač jetre, ili utiče na njenu funkciju, ili ima učinak na oboje? Hvala unapred na odgovoru!
Poštovani, treba mi vaša pomoć. Naime bavim se jako stresnim poslom, koji zahteva veliku koncentraciju , i ne sme da dođe do greške. Posao je veoma je naporan i provodim 8-12h dnevno ispred monitora. Da li možete da mi preporučite nešto što umiruje/smiruje nervni sistem i otkucaje srca, da ne bih morao da pijem bramazepame i tako to... već da uzmem nešto prirodno, neki čaj i kombinaciju nekih kapi (tipa valerijana ) ili šta god preporučite. Želim nešto stvarno kvalitetno i da deluje :) Unapred hvala
Poštovani, Već duže vreme koristim Ženski čaj (proizvođač je Stara planinska riznica). Veoma je delotvoran, njime sam rešila menstrualne probleme. Koristim ga po desetak šolja mesečno. Zanima me da li je potrebno praviti pauzu u korišćenju? Srdačan pozdrav.
Poštovani, Volela bi da mi odgovorite na mejl pošto imam veoma puno pitanja. Trenutno moje zdravstveno stanje je da sam na homioterapiji 2 ciklus. Operisala sam dojku, prošla prvu hemioterapiju, pa sada drugu koja traje 12 nedelja. Svake nedelje provodim u bolnici po 3 dana, a onda mi sledi zračenje. Hoću da pređem na makrobiotičku ishranu, pa me zanima šta mi je potrebno da prvo kupim, da se ne bih izgubila u svim tim silnim proizvodima pošto imate sjajan izbor. Takođe me zanima da li postoji mogućnost da mi se sastavi jelovnik i namirnice koje da kupim Živim u Novom Sadu i imam 38 godina. Zanima me da li neku hranu od toga svega može da jede i moja porodica (2 ćerke 7 i 10 godina i suprug).Čula sam da treba da izbegavam namirnice koje sadrze B vitamin, pa savet tražim i u vezi toga. Trenutno pijem aloju i njena dva antioksidanta licijum i abeta care - da li to mogu i uz makrobiotiku? Što se tiče moje krvne grupe to je 0 pozitivna kao i svim ukućanima pa me interesuju napisi u novinama koji govore da ta krvna grupa zahteva jaču hranu i da nisu baš tolerantni prema promenama. Da li je to istina ili se i to može prilagoditi makrobiotikom? Skoro svaki dan sam na Vašem sajtu i jedva čekam prve korake promene. Koju literaturu mi preporučujete da pročitam u vezi makrobiotike i ovog mog trenutnog stanja. Unapred hvala i sa iščekivanjem čekam odgovor
Poštovani, Zbog detoksifikujućih svojstava zelene magme, rado bih je koristila, međutim, imam višak želudačne kiseline i hronični gastritis, pa nisam sigurna da li bi napitak možda još više poremetio stanje neravnoteže u mom varenju.
Zdravo, Interesuje me Cascara sagrada, i savet šta bi bilo najbolje da se koristi za varenje jer imam problema pa po 5 dana i više imam konstipaciju. Pozdrav!
Interesuje me da li u vašim prodavnicama imate cvetni prah ? Ja sam inaše profesionalni sportista (fudbaler) pa bih ga iz tog razloga uzimao, jer sam izbacio ove veštačke dodatke koje non-stop konzumiramo u klubu ... Koju dozu bi trebalo da uzimam? Takođe, koristim Spirulinu (algu) koja je isključivo za sportiste, ali sam u literaturama koje čitam dosta toga pozitivnog o polenu čuo, a inače u Bio špajzu na Novom Beogradu uzimam sve te bio proizvode (kada sam u Beogradu naravno ), pa sam zato vas i pitao o polenu. Do skoro sam uzimao čisti matični mleč, koji se uzima se na vrhu čačkalice , ispod jezika, a ovde ga je lako naći (u Grčkoj) ... I hvala!
Moj dečak ima deset godina i trenira fudbal. Treninzi su veoma naporni a on je mršav, visok 131cm a težak 27kg. Uz svaki obrok pije vodu da bi lakše gutao. Jede 3 puta dnevno, voće skoro nikad, slatkiš je obavezan skoro svaki dan,s alame i paštete, viršle za doručak obavezne. Jedino mu je večera normalna, kuvano povrće, salata, meso. Nema apetit,ima ubrzan metabolizam. Pomozite mi da ga doteram u red. Potrebna mu je snaga za taj sport sa spiskom ishrane za koju mora da se pridržava i šta mora da izbegava. Hvala unapred , zabrinuta majka.
Poštovani, interesuje me pravilan način ishrane, koje proizvode treba jesti a koje ne. Dalje, recimo, ako može mleko onda da li odabrati domaće ili kupovno. Generalno, da li bazirati ishranu na prirodnim priozvodima kao sto su recimo jaja sa slaninom umesto raznih mesnih prerađevina ili je i slanina štetna (naveo sam jedan samo primer). Koja ulja, masti koristiti za prženje, pečenje, itd...? Danas je sve više zagovornika LCHF ishrane, da se jedu prirodne masti a smanje UH, dakle izbace žitarice i ostalo. Jedni pričaju da su ovsene pahuljice sa voćem i mlekom zdrav obrok drugi da nisu. Svako priča različito pa mi polako nestaje volja da se više interseujem za ishranu. Zatim, koje zaslađivace koristiti za kafu, čajeve, slatkiše... Unapred hvala !
Postovani, Molim Vas da mi pomognete. Testom netolerancije na hranu nije mi dozvoljen unos belog i smeđeg šećera kao ni meda ni veštačkih zaslađivača. Šta mogu koristiti kao zamenu? Unapred hvala.
Poštovani, Potreban mi je jedan savet, tj. odgovor na pitanje. Pogledao sam veliki deo proizvoda na vašem sajtu, konkretno nešto o surutki u prahu, žitaricama. Hteo bih da dodam ishrani neki od proizvoda, koji ima solidnu količinu proteina, pa me interesuje, da li je korisna surutka u prahu, za uvečanje mišića i da li ima veliku količinu ugljenih hidrata, da li može i da goji? Koji bi još proizvod bio dobar kao neki dodatak? Unapred zahvalan.
Poštovani, Potreban mi je jedan savet, tj. odgovor na pitanje. Pogledao sam veliki deo proizvoda na vašem sajtu, konkretno tekstove o surutki u prahu, žitaricama... Hteo bih da dodam ishrani neki od proizvoda, koji ima neku solidnu količinu proteina, pa me interesuje, da li je korisna surutka u prahu, za uvećanje mišića i da li ima veliku količinu ugljenih hidrata, da li može i da goji? Koji bi još proizvod bio dobar kao neki dodatak? Unapred zahvalan.
Poštovani, U poslednje vreme se interesujem za presnu ishranu. Čitajući dostupnu literaturu i tekstove našao sam da se dosta forsira presno mleko (kravlje, ne mleko od soje ili ovsa ii drugih žitarica). Da li biste umeli da mi objasnite šta tačno podrazumeva presno mleko i da li postoji mogućnost da se to nekako preko vas nabavlja? Hvala unapred i srdačan pozdrav.
Trebaju mi proizvodi koji su visokoproteinski tj. da imaju više proteina nego ugljenih hidrata, s obzirom da nigde ne piše sastav proizvoda.
Upravo sam danas pročitala da soja uzrokuje rak i da podiže nivo hormona kod dece, tako da je četvorogodišnja devojčica koje je konzumirala sojino mleko dobila menzis!? Ja već godinama dajem vaše sojino mleko sa kalcijumom. Hitno trazim odgovor. Članak o soji možete pročitati u makedonskoj novini Dnevnik od 18.08.2009. godine.
Da li su proizvod iz Japani testirani na akumuliranu radio aktivnost? Da li ima proizvoda koji su prozvedeni ili čuvani u Japanu tokom nuklearne katastrofe? Koliko možemo biti spokojni sa čajevima, miso začinima... Hvala na odgovoru!
Dobar dan, Cannabisovo ulje je li lekovito i koliko THCa ima? Imate li kapsule od cannabisa? Unapred vam se zahvalujem!
Dobar dan, Molim Vas da mi kažete kako kao potrošač mogu biti sigurna da hrana koju kupujem u Bio Špajzu nije genetički modifikovana i da je stvarno organskog porekla. Hvala!
Dobar dan, Ne znam da li ću od vas moći dobiti bilo kakvo objašnjenje ali mi je jako važno pa šaljem ovaj mejl i vama. U nadi da će mi neko odgovoriti. Mi smo jedna mala vegetarijanska porodica i nas sin dvogodišnjak je takođe vegetarijanac uz nas. Pazimo brojimo hranljive sastojke proveravamo krvnu sliku i sve što je potrebno. Naravno pošto se hranimo isključivo organskim povrćem i ne GMO proizvodima u poslednje vreme sam se zabrinuo za poreklo uljarica u Srbiji. Znam da kod nas nije dozvoljena proizvodnja GMO soje, kukuruza itd. ali uvozi se i te kako. Poreklo kikirikija, indijskog oraha, brazilskog ...semena suncokreta i ostalih da ih sve ne nabrajam je u najve'oj meri iz zemalja koje imaju GMO zasade svih tih uljarica. Kina, Indija, Bolivija, Argentina, USA. Moje pitanje je da li su uvezene uljarice bezbedne? U smislu GMO/a? Znam da u obi;noj radnji zdrave hrane nema na merenje organskih uljarica. Molim vas da mi nekako pomognete ili da prosledite ovaj mejl nekome ko bi mogao. Nisam imao kome drugome da posaljem. Hvala unapred . Zabrinuti roditelj.
Dragi Bio Špajzu, Iz zdravstvenih razloga prešla sam na bezglutensku ishranu, pa me interesuje da li je kinoa bez glutena. Ja sam smislila da jeste, ali to što ja smislim, ne mora nužno biti istina... Zašto se susam prži? Postoji li neki sastojak koji se time eliminiše ili aktivira, ili je samo reč o pojačavanju ukusa? I da se držimo magične strukture zasnovane na magičnim brojevima, kao treće: šta biste mi preporučili od biljnih mleka? Ja sam primetila da biljna mleka u prahu iako se prodaju u radnjama zdrave hrane u stvari imaju sastav koji nije baš simpatičan. Hvala lepo i srdačan pozdrav!
Poštovani Da li možete da mi kažete koji je ovo začin tj biljka. Na engleskom se zove allspice. Da li može da se naruči kod vas i koja je cena? Hvala unapred.
Poštovani, Interesuje me da li kod vas može da se nabavi agar agar u prahu? Na vašem web site-u pronašla sam samo pojedinačne kesice biljnog želatina, koji sadrži agar agar, ali pored njega tu su i maltodekstrin i emulgatori, što bih najradije izbegla. Hvala najlepše i srdačan pozdrav.
Poštovani, Interesuje me da li su, i koji, biljni puteri kompanije Suncokret sirovi, tj. da li potiču od neprženih semenki? Hvala na odgovoru.
Poštovani, Molim Vas recite mi od kog masla pravite GI? Da li je organskog porekla ? Današnje krave, pa i njihovo mleko je zasićeno raznim lekovima i hormonima. Hvala na odgovoru.
Poštovani, Molim Vas za informaciju koliko je siguran med koji kupujemo kod Vas. Ovo Vas pitam zato što je dečaku kojem ga dajemo strogo zabranjena upotreba bilo kakvih šećera i zaslađivača zbog problema sa kandidom. Dozvoljen je samo čist prirodan med. Molim Vas za podatke o sigurnosti kvaliteta ovog proizvoda. Hvala!
Poštovani, Postoji li mogućnost da u asortiman uključite pirovo brašno? Hvala i sve pohvale za sajt i radnju.
Poštovani, Vidim da u ponudi imate crveno, planinsko i zeleno sočivo. Ne znam za koje da se odlučim, tačnije ne znam razliku. Piše da crveno sadrži manje vlakana od zelenog ali ja ne znam šta to tačno znači. U suštini, bavim se fitnesom ( instruktor ), tako da sam konstantno na nekoj vrsti dijete i imam više treninga u toku dana. Molim Vas da mi pomognete da bolje razumem i za početak odaberem vrstu sočiva odnosno da saznam koje meni najviše odgovara i zašto. Hvala unapred.
Skoro sam kupila vaš proizvod musli grožđe, predivni su. Ne mogu da se setim gde sam kupila, nisam u vašoj prodavnici već u nekom marketu u centru grada. Da li mi možete pomoći gde mogu da ih kupim a da to nije Molerova ili Kalenić pijaca jer mi to nije usput. Napominjem da inače svakodnevno već godinama doručkujem musli i da nisam još naišla na ovako ukusne.
Zanima me da li može da se negde nabavi hleb koji ne sadrzi pšenično brašno i kvasac, hvala unapred!
Gde može kod nas u Beogradu da se kupi terijaki sos (teriyaki sauce) ? Zahvaljujem unapred na odgovoru.
Kupujem kod Vas mahunarke i žitarice na merenje. Da li ih je potrebno oprati pre upotrebe ili se mogu odmah obrađivati (proso, kuskus, sočivo...) ili jesti (pahulje, mekinje, lan, susam...)? I zanima me da li je zdravije koristiti integralni ili običan susam i da li ga treba samleti pre upotrebe? Unapred hvala!
Molim vas da li i dete sme da pije sojino mleko u prahu. Nismo u mogućnosti da kupujemo stalno sveže, jer u mestu gde živimo ga nema. Dete ima 16 meseci i ima kandidu u crevima. Šta preporučujete?
Ne bi bilo loše da napišete nešto više o bio žitaricama i semenkama koje mogu da se isklijaju (postupak klijanja, nutritivne vrednosti, za šta su korisne)... Ja sam, a verujem i veliki deo vaših potrošača, vrlo zainteresovana da sama u svojoj kuhinji uzgajam klice biološki gajenih žitarica! Sa ponosom mogu da kažem da sam već dosta žitarica (oganski gajenih i kod vas nabavljenih), sa uspehom klijala u svojoj kući. Nisu mi uspele klice od ječma (geršle), prosa, pšenice belije, (crvenu niste ...imali organski gajenu), crvene i bele quinoe i lana. Od golica-bundevinog semena oljuštenog klice su narasle velike, ali su bile gorke, suncokret sirovi oljušteni je isto isklijao, ali meni se lično ukus ne dopada... Kamut jako sporo klija, ali u isto vreme pušta i korenčiće koji su tvrdi i neukusni pa sam ih odvajala (pipav posao)... Ovo su moja iskustva, možda će nekome pomoći... Htela bih još da pitam zašto mi nisu klijale gore pomenute žitarice, kod vas su kupljene kao organske? Takođe, interesuje me da li se klice mogu davati deci, od kod uzrasta života i u kojim dnevnim količinama? I još bih vas molila da dopunite tekst, u kojim dnevnim količinama je preporučljivo da se klice konzumiraju, kao i da li se može isklijati ječam, ima li ga organski gajenog i da li ga vi imate u ponudi. Unapred hvala na odgovoru!
Poštovani, Molim Vas da mi objasnite da li veganska kuhinja podrazumeva kuvanje hrane. Ja sam mislila da ona podrazumeva konzumiranje presne hrane.
Poštovani, Treba mi vaš savet u vezi načina pripreme žitarica za konzumiranje. Postoji mišljenje da žitarice treba obavezno skuvati pre upotrebe, jer sadrže oksalnu kiselinu, a ne uzimati ih kao što na primer neki čine sa ovsenim pahuljicama, ubace ih u mleko pa ih tako jedu. Kakvo je vaše stručno mišljenje u vezi toga? Da li se oksalna kiselina u pahuljicama (ječmenim, ovsenim, raženim..) uništava ako se 10 minuta prokuvaju u vodi ili mleku? Srdačan pozdrav.
Poštovani, Vidim da ste stavili na sajt razne indijske mešavine začina poput garam masale, da li postoji šansa da prodajete Masala chai (iliti samo chai)? Veoma sam veliki ljubitelj ovog napitka (mešavina crnog čaja, cimeta, karanfilića, bibera, kardamoma i mnogo drugih začina + mleko i sećer na kraju). Ponekad ga pravim sama, ali bilo bi mi mnogo jednostavnije da naručim gotovo! Postalo je veoma popularno u poslednje vreme, verujem da bi se dobro prodavalo. Filter kesice ili rinfuz, svejedno :) Hvala unapred.
Poštovani, Živim u Sarajevu i nisam u prilici da nabavim veći dio namirnica koje vi imate. Veoma sam vam zahvalna na uputama o pripremi makrobiotičke hrane. Na vrlo jednostavan način, prihvatljiv za sve upućujete nas kako se hraniti na zdrav način. U Sarajevu sam završila dvodnevni kurs, ali su vaša video izlaganja tek stvorila pravu sliku. Čak i literatura koju sam kupila nije mi tako jasno predočila značaj i pristup pripremi hrane. Da li biste mogli da nam pružite i video o pripremi sejtana? Ja sam ga pripremala, ali nekako nisam zadovoljna. Vjerujem da bi drugi željeli čuti od vas kako se priprema. Hvala Vam na svim ovim divnim savjetima. Jedina ste koja je svoja znanja nesebično, besplatno i iskreno pružila svima koje interesuje makrobiotika... Sve najbolje želim vam.
Poštovani, Molim vas da mi prosledite odgovor da li beba od devet meseci sme da jede žitaricu kinou?
Poštovani, S obzirom da u ponudi nema organskog putera mislila sam da umesto putera bebi u hranu dodajem gi puter. Zanima me i koliko bi gi putera trebalo dodati u bebi hranu ukoliko je po receptu 5gr maslaca? Koja je vrsta masnoće u gi puteru? Beba je stara 7 meseci. Srdačan pozdrav!
Poštovani, Zanima me da li Zelenu magmu mogu da koriste dojije i deca od 3 godine? Srdačan pozdrav!
Poštovanje, Ne znam da li možete da mi pomognete u vezi ovoga ali interesuje me da li mogu da se koriste u ishrani beba brašno, griz i mekinje koje imate u ponudi? Da li je to ,,kompatibilno" sa njihovim stomačićima. :) mama
Na pirinčanim galetema je ranije pisalo ,,za obolele od celijakije'', ,,bez glutena'', a sada to više ne piše. Da li to znači, pošto ne postoji informacija na ambalaži, da ne smemo da ih konzumiramo? Oboleli od celijakije, glutenske enteropatije.
Poštovani! Uradila sam test intolerancije na hranu i moram da priznam da iako se prilično zdravo hranim, lista koju sam dobila je poprilično neinspirativna. Naročito kada je u pitanju obrok koji bi mogao da se konzumira za doručak, pošto mi je zabranjeno svo mleko uključujući i sojino i pirinčano i kozije i veliki broj žitarica a ove koje su dozvoljene, za njih nikad nisam ni cula (kamut, kinoa, spelta,stir, tritilkal)a još manje znam kako se one pripremaju. Interesuje me sledeće: negde sam pročitala da pravite jelovnike po tom testu a ja nisam iz Beograda pa me interesuje da li je tako nešto izvodljivo mejlom i koliko košta takav jelovnik? Inače sam test uradila zbog problema sa gastritisom i nadimanjem. Naravno ne bi se bunila ni da imam 2-3 kg manje, iako zvanično spadam u normalno uhranjene osobe. Hvala unapred!
Poštovani, Hteo bih da Vas pitam da li je moguće makrobiotičkom ishranom smanjiti simptome alergije, konkretno alergija na ambroziju? Unapred hvala.
Poštovani, Imam sedmogodišnje dete sa problemom u govoru, naravno da idemo kod logopeda već 4 godine, s tim sto tretmani u državnim institucijama nisu dali nikakve rezultate, pa smo krenuli na privatne časove pre 3 meseca. Ja imam nalaz peptida prema kome bi bilo potrebno detetu izvrstiti redukciju u ishrani bez kazeina i glutena. Obzirom da smo bili u jako teškoj materijalnoj situaciji, borili smo se da opstanemo, sada smo u malo boljoj situaciji, pa bih da probam i tu tzv.dijetu. Međutim, dok sam pretraživala sajt videla sam recepte bez glutena: npr. bezglutensko brašno može li da se mesi sa instant pekarskim kvascem? Ono što je meni potrebno je režim ishrane tj.spisak namirnica ili recepti da unapred osmislim jelovnik i krenemo u pobede. Ja sam inače samohrana majka, roditelji su mi umrli i sama sam u svemu ovome. Nije meni nista teško, ali verujte da ne znam gde udaram više. Da li znate kome bih mogla da se obratim? Unapred zahvalna.
Poštovani, Molim Vas da mi prosledite informaciju da li je moguće nešto od Vaših proizvoda bez glutena nabaviti u Novom Sadu i u kojim prodavnicama? Unapred zahvalna. J.
Poštovani, Pre dva dana sam kupio komplet šampon i losion protiv peruti i opadanja kose kompanije Stara planinska riznica. Na pakovanju šampona piše da se koristi jednom nedeljnom a losion može svakodnevno u slučaju da vam kosa opada baš puno, što je nažalost kod mene slučaj. Da li je u redu da koristim šampon naprimer prepodne i da posle stavim losion na vlažnu kosu i da na kraju dana, pred spavanje opet samo ovlažim kosu vodom i nanesem samo losion? Ovo pitam jer na internetu postoji more informacija o načinu upotrebe koja idu iz krajnosti u krajnost. Takođe me interesuje da li ovako agresivnim načinom upotrebe neću stvoriti rezistentnost, otpornost na dozu šampona i losiona? Izvinite na oduzetom vremenu i na ovoliko postavljenih, možda i malo naivnih pitanja. Unapred Vam se zahvaljujem na odgovoru. Pozdrav.
Imam jedino pitanje, šta mi priporučujete za mršavljenje? Imam 20 kg previše i sve sam več pokušala. Imam 42 godina. Molim za hitan odgovor jer sam već na kraju sa živcima. Srdačan pozdrav!
Imam nekoliko pitanja za vas.Naime,sa svojom porodicom zivim u Kanadi. Moj suprug i ja volimo da se hranimo zdravo i sve moguće organske proizvode kupujemo (mlijeko, jaja, pasulj, sokove, čajeve... ma baš sve). Imam dječaka od 8 mjeseci i nakon porođaja dobila sam 5 kilograma više... Trenutno pijem čaj od zelene kafe... Prvih nekoliko dana nisam imala jaku želju za hranom tako da sam se jako lijepo osjećala. Da napomenem, isključivo jedem ribu, piletinu,povrće-svježe ili na pari i ne jedem hleb osim tosta i krekera. Međutim posle 4 kesice opet mi se apetit povratio i kilogrami nikako da se skinu. Po Vašem mišljenju da li je bolje da počnem sa kapsulama zelene kafe? Ili da probam nesto treće? Da li vršite dostavu za inostranstvo (za Kanadu)? Hvala.
Poštovani, Danas sam kupila u Vašoj prodavnici kapi od artičoke. Inače, imam veliki problem sa kilažom: nikako ne mogu da se ugojim, nemam apetit... Kupila sam po preporuci prodavačice iz Bio Špajza i BIP-ov pivski kvasac. Molim Vas za savet kako da ih koristim, koliko i šta... Unapred zahvalna, I.