Ishrana po godišnjim dobima
-
Element metal i godišnje doba jesen
Jesen je doba berbe, doba prikupljanja zrelih plodova, vreme da se energija sabere, koncentriše i povuče – i to na svim nivoima. Jesen je vreme da se naprave zalihe goriva, snage, tople odeće, vreme da se isplanira i osmisli nadolazeći period... -
Zima – element voda i bubrezi
Saveti za ishranu koja će vas i tokom zimskih meseci snažitiZimaZima u ciklusu godišnjih doba dolazi na samom... -
Kasno leto - smena godišnjih doba i element zemlja
Element zemljeKasno leto, kratko i ponekad neprimetno godišnje doba, odgovara poslednjem mesecu leta i polovini kineske godine (kineska godina počinje u februaru, a tačan dan početka nove godine varira svake... -
Proleće - jetra i prirodni element drvo
Proleće je vreme za nove početke - to je doba godine u kojem treba ,,ustajati sa prvim zracima sunca", odlaziti u žustre šetnje i preduzimati sve druge vrste jang aktivnosti, kako nas podseća Yellow Emperor's Inner classic (Unutarnji klasik), najčuvenija kineska... -
Prolećno veliko spremanje organizma
Prolećno veliko spremanje organizma - detoksifikujte se i osvežite!Uskladite se sa ritmom i bojama prolećaS dolaskom proleća... -
Korisni saveti za leto - srce i element vatre
Ritam letaLeto je period raskoši, raskošnog razvoja i rasta.Istočnjaci savetuju da se u toku leta, kako bismo bili u harmoniji sa prirodnim ritmovima, budimo rano...