• Proizvodi
  • Saveti
  • Recepti
  • Prodavnice
  • Veleprodaja
  • Naša priča
  • Kontakt
0
Bio Spajz
/Osnovne namirnice
/
Proso oljušteno zrno 500 g Lučar
    Šifra: 4005003

    Proso oljušteno zrno 500 g Lučar

    undefined RSDkom

    Robna marka: Lučar Zemlja porekla: Srbija Pakovanje: g

    nutritivne vrednosti

    na 100g
    energetska Vrednost Kcal
    310
    energetska Vrednost KJ
    1300
    masti
    4 g
    - mononezasićene masti
    --
    - polinezasićene masti
    --
    - zasićene masti
    0.6 g
    ugljeni hidrati
    57.2 g
    - šećeri
    1.1 g
    vlakna
    --
    proteini
    11.4g

    svojstva

    Kod našeg naroda proso je, pre pšenice, bilo osnovna hrana. Blagotvorno deluje na želudac, slezinu i gušteraču, potpomaže obnavljanje crevne flore. Zbog znatnih količina vitamina (E, provitamin A, vitamin B, niacin) proso efikasno ulepšava naš ten, kosu i nokte. Preporučuje se malokrvnim osobama, jer je bogato magnezijumom i gvožđem, kao i nezasićenim masnim kiselinama i pritom dugo održava osećaj sitosti.

    sastojci

    Proso zrno, oljušteno.
    Alergen info: proizvod može da sadrži tragove jezgrastog voća, kikirikija i glutena.

    način pripreme

    U posudu sipajte vodu, posolite i kuvajte dok ne provri. Dodajte isprano proso (odnos vode i prosa treba da je 1:3). Smanjite temperaturu i kuvajte polupoklopljeno, bez mešanja, oko 15 minuta. Kad voda ispari, proso rastresite kineskim štapicem ili tankim nožem da se ne bi raspalo. Ostavite otklopljeno da se prohladi. Ovako pripremljeno proso je zdrav i jednostavan prilog uz bilo koje jelo.

    Online kupovina

    Ostale stranice

      Bio Špajz - sva prava zadržana © 2021