Početna strana > Recepti bez glutena

Recepti bez glutena

  Ovsena srca - posna i bez glutena
  Super jednostavni preliv za salte, od zelenih jabuka (posno i bez glutena)
 

Kolačići sa kakaom i bananom (bez glutena)

Vlažni i sočni kolačići puni zdravih sastojaka.

  Krem supa od celera (bez glutena)

Ovaj jednostavni princip pripremanja krem supa možete primeniti na razne kombinacije povrća.
  Čokoladni mus (bez glutena)

Klasični recept za mus od crne čokolade.
  Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Idealno jela za hladnije dane.
  Krem supa od spanaća (bez glutena)

Slasna zelene supa od spanaća i krompira.
  Puding od bundeve (bez glutena)

Bundeva, puter od lešnika i bademi - jesenja kombinacija.
Puter od lešnika (bez glutena)

Jednostavno se sprema, a upotreba zavisi samo od Vaše mašte.
Puding od rogača (bez glutena)

Rogač - probajte, sličnog je ukusa čokoladi i veoma je zdrav.
Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Sok od jabuka, kukuruzni kriz, pirinčani slad, limun... u slatkoj harmoniji.
Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Bez po muke pripremite ovo maštovito jelo!
 

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Testo spremljeno od brašna bez glutena. Po ukusu aranžirati tofu sir, parajdaz, maslinke, pečurke...

 

Čorbica sa povrćem i algama i tofu sirom (bez glutena)

Vakame alge i začinsko bilje po izboru dodajte čorbici desetak minuta pre nogo što je čorba gotova, te ih na laganoj vatri kuvajte. Kada je čorbica gotova u nju dodajte i kockice tofu sira.

 

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Integralni pirinač, lotusov koren, šitake pečurke, suvi dajkon, kombu alge, vlašac, šargarepa - bogatstvo zdravlja.

 

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Ovo je ukusno, slatkasto jelo pogodno za hladnije, jesenje i zimske mesece. Hranljivo je i može se služiti kao glavno jelo.

 

Testenina sa bundevom i paradajz sosom (bez glutena)

Testenina bez glutena pripremljena sa bundevom, sokom od paradajza i muškatnim oračšćićem, sa začinima po ukusu.

 

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Još jedan od načina da se ugrejete i ujedno pripremite divan makrobitički slatkiš!

   

Puding od badema (bez glutena)

Uživajte u zdravom pudingu od badema sa tapiokom i javorovim sirupom, sa dodatkom vanile.

   

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Zanimljiva poslastica sa kokosovim mlekom, kompotom od jagoda i tapiokom koja će Vas osvežiti.

   

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Ako su vam dosadili razni pudinzi koje možete kupiti i instant napraviti za 10-ak minuta, onda je ovo idealan recept za vas.

   

Bonžita sa crnom čokoladom (bez glutena)

Ukusna domaća bonžita sa crnom čokoladom, medom, susamom i kikirikijem za dodatnu energiju.