• Proizvodi
  • Saveti
  • Recepti
  • Prodavnice
  • Naša priča
  • Kontakt
0
Kategorije
0
Korpa
Prijavi se
Bio Spajz
/Osnovne namirnice
/
Kus kus (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
    Šifra: 4506002

    Kus kus (organski proizvod) 200 g Bio Špajz

    245 RSDkom

    Robna marka: Bio Špajz Zemlja porekla: Italija Pakovanje: g

    nutritivne vrednosti

    na 100g
    energetska Vrednost Kcal
    344
    energetska Vrednost KJ
    1454
    masti
    2.2g
    - mononezasićene masti
    --
    - polinezasićene masti
    --
    - zasićene masti
    0.5g
    ugljeni hidrati
    66.4g
    - šećeri
    1.7g
    vlakna
    8.8g
    proteini
    13g

    o proizvodu

    Kus kus je instant proizvod od pšenice, klasa I. Vrlo je ukusan, lako se priprema i dobro kombinuje sa drugim namirnicama.

    svojstva

    Kus kus je bogat proteinima, vitaminom B, kalijumom, selenom i drugim mineralima. Ima visok sadržaj niacina,  tiamina i folata. 
    Ima veoma malo masti, pa je korisna namirnica za regulisanje telesne težine. 
    Pomaže pravinom radu organa za varenje, zbog visokog sadržaja biljnih vlakana. 

    način pripreme

    1 šolju kus kusa preliti 1 šoljom kipuće vode ili supe, posoliti i dodati malo ulja. Ostaviti da odstoji poklopljeno 5-10 minuta.

    za one koje žele da znaju više

    Kus kus potiče iz Severne Afrike. Prvi pisani tragovi o upotrebi kus kusa potiču iz XIII veka. Vrlo je moguće da je u Severnu Afriku recept za izradu kus kusa stigao iz dubina afričkog kontinenta.
    Kus kus koji danas najčešće koristimo već je delimično termički obrađen i to omogućava njegovu instant pripremu. Tradicionalni način pripreme traje mnogo duže.