Sve kategorije

Osnovne namirnice

Organski proizvodi

Zdravi napici

Posebna ishrana

Lekoviti dodaci

Kozmetika i higijena

Kuhinja i dom

Naša priča

Kolekcije

Saveti

Recepti

Brendovi

Prodavnice

Kontakt

Ležaljke i ljuljaške

Ležaljke i ljuljaške

0

Vaša korpa je prazna

Brend od 1986. Trezor zdravlja

Kalenic, Blok 44, Merkator, TC Big, Cvetko, Zemun

Početna
Recepti
Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sastojci za koru:
80 g pečenih badema
10 g ovsenih pahuljica
80 g urmi prethodno potopljenih u vodi najmanje 1h
1 kašika kakao praha

Čokoladno-proseni krem:
100 g prosa
350 ml bademovog mleka
150 g urmi prethodno potopljenih u vodi najmanje 2h
50 g kremastog kokosa (visoko koncentrovanog kokosa u čvrstom obliku)
100 g crne čokolade (85% kakao)
100 g mlevenih pečenih lešnika
1-2 kašike bademovog mleka po potrebi

Čokoladni preliv:
100 g kokosovog krema zgusnutog kokosovog krema iz konzerve punomasnog kokosovog mleka
100 g crne čokolade (85% kakao)
2-3 kašike agava sirupa

Način pripreme:
Dno dva mini kalupa za torte od 10 cm obložite papirom za pečenje. U blender stavite bademe i ovsene pahuljice i fino sameljite. Dodajte oceđene urme i kakao prah i mešajte dok smesa ne postane lepljiva. Podelite smesu između dva kalupa za torte i čvrsto pritisnite da formirate kore. Ostavite u frižideru dok pravite fil.

Čokoladno-proseni krem:
Proso dobro isperite i ostavite da se dobro ocedi. Stavite ga u srednji lonac sa 350 ml bademovog mleka. Dovesti do ključanja. Smanjite toplotu na nisku, poklopite i kuvajte 15-16 minuta. Sklonite sa vatre. Ako je ostala tečnost, dobro je ocedite i ostavite da se potpuno ohladi.
Otopite kremasti kokos i čokoladu na laganoj vatri u srednjem loncu. Ostavite na stranu.
Ocedite urme i stavite ih u blender. Dodajte kuvano proso i mešajte dok ne dobijete gustu pastu. Dodajte otopljenu čokoladu, mlevene lešnike i ponovo obradite dok ne dobijete glatku, gustu čokoladnu kremu. Podesite slatkoću ako je potrebno dodavanjem agava sirupa. Dodajte 1-2 kašike bademovog mleka ako je čokoladni krem pregust. Podelite na pola i sipajte preko dve pripremljene kore.

Čokoladni preliv:
Otopite čokoladu na laganoj vatri u srednjem loncu. Mešajte dok ne postane glatko. Pustite da se malo ohladi.
Dodajte kokosovu kremu, otopljenu čokoladu i agavu u blender i kratko izmiksajte dok ne postane glatka.
Premažite svaku tortu polovinom čokoladnog preliva. Stavite torte u frižider na pola sata da se preliv stegne, a najbolje preko noći. Prijatno!

Napomena: Uvek ohladite kokosovo mleko u frižideru preko noći, pazeći da ne protresete ili prevrnete konzervu kako biste podstakli odvajanje kreme i tečnosti.

Povezane priče

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Brzi kolač od pomorandže

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Hrskava tajlandska salata od kinoe

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Jednostavna fritata od nauta/leblebija

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Hrskavi čips od krompira sa kurkumom i čilijem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Gorko povrće

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorba od geršle (ječma)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Veganska pašteta od pečuraka

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Nigarisui - napitak za detoksikaciju

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kukuruzna pogača sa paradajzom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Miso supa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Minestrone supa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorba od prosa i mungo pasulja (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mača čaj i matcha latte

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mafini sa bademom i makom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mirisna čorbica sa žutim sočivom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kus kus i salata od pečene cvekle

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorba od paradajza sa indijskim orasima (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zimska divota (pečene jabuke)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Orijentalna supa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladna torta sa slatkim krompirom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Panzanella - italijanska salata od paradajza i starog hleba

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Ljuti kremasti umak od pasulja, karfiola i indijskih oraha

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata sa zapečenim tofuom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorbica od bulgura, crvenog pasulja i paradajza

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kuglice od rogača sa aromom kokosa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Banana hleb od heljdinog brašna

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kremasta čorbica od mungo pasulja i kokosovog mleka

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Hleb od heljde (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čips od sočiva, paradajza i bosiljka (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Grilovani tofu ražnjići sa ananas-terijaki sosom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Slatki kus kus za zdrav doručak

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kremasta supa od integralnog pirinča i portobelo pečuraka

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kaša sa mačom i amarantom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tikvice punjene amarantom i čeri paradajzom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zeleni kokos kari od sočiva

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od crvenog pirinča i leblebija sa tahini prelivom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Savršena torta od šargarepe, ananasa i suvog grožđa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaće pirinčano mleko

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pirinač sa limunom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Jednostavne musli štanglice

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pikantni puter sa kombu algama

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od crvenog sočiva i pirinča

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Ukusan integralni pirinač u meksičkom stilu

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Karamelizovani tofu, prokelj i pekan orasi

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Burgeri sa crnim pasuljem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Super jednostavni preliv za salate i druga jela (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Smoothie od crnog susama (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pečeni tempeh i špargle u miso sosu od pomorandže (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladni humus

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Krem sir od indijskog oraha

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladni mus (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pesto sa japanskim sastojcima - umeboši i miso pastom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Ideje za recepte sa sirovom golicom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od pirinča u italijanskom stilu

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sirovi veganski suši

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladni puding od amaranta sa poširanim kruškama (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Libanska salata od bulgura - Tabbouleh

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaće veganske pljeskavice od prosa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Proteinske pločice bez orašastih plodova (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tofu rezanci sa povrćem i sosom od suncokretovog putera

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mediteranske ćufte od mungo pasulja i maslina

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladna torta i glazura sa kokosovim uljem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Roze salata sa cveklom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kari sa vakame algama i tofu sirom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Meksički miks pasulja, pirinča, kukuruza i kinoe

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorbica od povrća i crvenog pirinča

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Energetske čokoladice bez šećera

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Bezglutenske američke palačinke

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pljeskavice od kinoe i pasulja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Bezglutensko testo za picu od pirinčanog brašna

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Bezglutenski kolačići od crnog pasulja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tajlandski kupus, mango i hrskavi tofu sa sosom od kikirikija

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Humus od azuki pasulja sa korijanderom i limunom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Indonežanski puding od crnog pirinča

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Proso sa bundevom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Torta sa čokoladom, kakaom i kafom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kari sa zelenim sočivom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sutlijaš sa integralnim pirinčem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Brz doručak sa muslijem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Grilovan tofu sa šparglama

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Ovsena srca (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od pikantnog karfiola i kinoe

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Palačinke od spanaća i čija semenki

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Slastan crveni pasulj i pirinač

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Okrepljujuća zimska miso supa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Savršeni čokoladni keksići

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Proteinski smuti za 5 minuta

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Indijska poslastica Barfi

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Topla ovsena kaša sa banana čipsom za zdrav početak dana!

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sladak hleb sa suvim grožđem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolačići sa lešnicima i bananama (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mramorni kolač (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pljeskavice od leblebije i kinoe

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od leblebija i crvenog pasulja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Topla salata od crvenog pasulja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Crni pirinač sa kokosovim mlekom i pikantnim leblebijama

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaća čorba od povrća i crvenog pirinča

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Napici od kuzu praha

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaće susamovo mleko

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolačići sa čokoladom, kikirikijem i tapiokom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pita hleb bez kvasca

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zapečeno jelo sa kinoom i povrćem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Baba Ganoush - libanski namaz od plavog patlidžana

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Povrće spremljeno na nišime način (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kinpira korenasto povrće (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Brzo, presno vegetarijansko predjelo (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sočan kolač sa kruškama i orasima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Burgeri sa pirinčem, pasuljem i orasima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Turšija sa umeboši sirćetom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolač od lešnika

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Gulaš od vrganja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Slatka supa od mungo pasulja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od crne kinoe, sa grilovanim povrćem, bosiljkom, pinjolima i feta sirom (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čija freska napici

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sirup od zove

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mleko od golice

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Superzelena krem čorba (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pikantni letnji đuveč od povrća

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Salata od heljde

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kajgana od tofua

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Maslačak i azuki pasulj kao salata (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Voćne mrvice (crumble)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Slane lešnik kuglice

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sremuš, mungo pasulj i kukuruz kao salata

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Puding od badema (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Crveni pirinač i paradajz (za 4 osobe)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Aromatična kanihua (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaći beskvasni hleb od raženog brašna

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Palačinke

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kako skuvati naut (slanutak, leblebije)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Veganski zapečeni sir od badema

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kraljevski tart od tef brašna, sa blitvom i feta sirom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mediteranska čorba - iz jednog poteza

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Palačinke sa rogačem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Bukovače u kuzu sosu

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolači od pistaća i marcipana

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Humus - namaz od leblebija

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Medeni spanać

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Grejuće jelo od brokolija i prokelja

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Puding od bundeve (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Posni kolač od starog hleba, sa svim dodacima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mladenčići za sladak život

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Puding od rogača (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Energetske pločice sa crnom čokoladom (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kaša od pirinča i ječma sa bademima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Japanska pita od jabuke

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Veoma delotvorni čaj protiv ešerihije

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čaj od reiši pečurke

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Četiri pasulja sa ječmom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čili i brokoli sa belim lukom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Domaći mediteranski hleb sa maslinama

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Špagete sa bundevom, spanaćem i orasima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Jesenja supa od tikve i vakame morskih algi

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Krem supa od spanaća (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Krem supa od celera (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kuglice od ječma sa tofu sirom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Lazanje sa spanaćem, tofu sirom i svežim začinima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Bademov bešamel sos

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Indijski čaj (masala čaj)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čija puding na sto načina (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorbica sa povrćem i algama (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sarmice od raštana - dalmatinskog kupusa (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mleko od semenki maka

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Miso supa s koprivom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Heljdina salata za dve osobe

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Ređuvelak

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kuvani kukuruz šećerac u svili

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kačamak šnicle

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pečeni bulgur

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kuvani bulgur (za 4 osobe)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Proso sa arame algama (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Palačinke od heljde

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zlatarska heljdopita

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kako se sprema integralni pirinač?

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pirinač na sicilijanski način (za 1 porciju)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Špagete Godfather (za 1 porciju)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kuvani ječam (geršla) i kukuruz

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kus kus sa tofu sirom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Krem supa od paškanata i pasulja sa cimetom (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorba od paradajza (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mirisna supa sa integralnom testeninom (za 4 osobe)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čorba od heljde (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladne praline punjene amarantom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolači sa rogačem i orasima (brownies)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Keksi od ovsenih pahuljica, lana i brusnica (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolač od bundeve

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kolačići sa kanihuom i limetom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pilav od amaranta sa sosom od badema (za 6 do 8 osoba)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Šargarepa i dajkon u kuzu sosu (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mungo pasulj, pirinač i gi - odličan recept (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Spelta iz termosa (recept je primenjiv i na druge žitarice)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Verine posne sarme sa orasima

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Verina čorbica za zimske dane (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Terijaki sos

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kaša od heljde za 2-4 osobe

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Mešenje i ukrašavanje slavskog kolača

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Beskvasni hleb s pirinčem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sojino mleko

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kako napraviti domaće ovseno mleko?

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Bademovo mleko

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tanka pogača sa prosom (za 2 do 3 osobe)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Majonez od indijskih oraščića (bez glutena)

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kako napraviti savršen suši uz nori alge?

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Karfiol, krompir i spanać za hladne dane

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kukuruzne pogačice sa crvenom paprikom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kus kus kuglice sa rogačem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sok od azuki pasulja ili soje u zrnu

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tortilje za 6 osoba

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Energetske kuglice sa spirulinom, kakaom i urmama

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Slatki krompir punjen nautom

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kako da napravite bademovo mleko

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kremasta supa od bundeve i leblebija

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Tofu burito sa prosom – hrskavo, kremasto, neodoljivo!

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Pesto alla Trapanese – Sunčani sicilijski dragulj u vašoj kuhinji

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Indijski Palak Paneer u veganskoj varijanti – Ukus pun začina i povrća

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Zdravi mafini sa čokoladom za celu porodicu

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Čokoladna pena sa avokadom - pravo kremasto zadovoljstvo!