Nastojte da u ishranu uvedete jednu šolju ovsa ili ovsenih pahuljica dnevno.

Organske pahuljice od prosa, bogate mineralima.

Samo biljke, začini i ljubav.

Bademi su dobar izvor vitamina E, kalcijuma, fosfora, gvožđa i magnezijuma. Sadrži i cink, selen, bakar i nijacin.

Integralno raženo brašno. Proizvod dobijen mlevenjem celog zrna raži.

Napravljen od najkvalitetnijih integralnih žitarica, orašastih plodova i voća. Samo prirodni sastojci, bez dodatog šećera i konzervansa.

Speltin integralni beskvasni hleb produžene svežine, pakovan u zaštitnoj atmosferi.

Griz od heljde se dobija mlevenjem očišćenog zrna heljde. Ima osobine integralnih žitarica - mnogo vlakana, malo masoće i kalorija. Obroci sa heljdom preventivno deluju da ne dođe do povišenih vrednosti holesterola i skoka krvnog pritiska, pre svega zahvaljujući flavonoidima, posebno rutinu. Oni pospešuju cirkulaciju, ne dozvoljavaju stvaranje ugrušaka, čuvaju srce i kardiovaskularni sistem.

Crna čokolada sa pomorandžom zaslađena eritritolom i stevijom.