Energija, vitamini, minerali.

Osušene i pržene semenke bogate su belančevinama gotovo koliko i meso, te se često koriste u pripremanju raznih jela.

Tofu namaz - sojin krem sir sa paprikom. Posno, na vodi.

Ulje od koštica grožđa je potpuno prirodan proizvod. Ima blagotvorno dejstvo jer može da: snižava krvni pritisak, leči vene i arterije, sprečava oštećenje ćelija od zračenja i trovanja, leči hemoroide, reguliše nivo HDL i LDL holesterola.

Kandirani đumbir – spoj pikantnog i slatkog iz prirode.

Sojine kobasice pogodne za dane posta na vodi.

Naut ili slanutak (Cicer arietinum) ili leblebija (kada su semenke nauta pržene ili pečene) je mahunasta belančevinasta biljka koja predstavlja visokovrednu namirnicu.

Prirodna tečna slatkoća u svakoj kapi – stevija zaslađivač za kompote, sokove i sve tvoje omiljene recepte.