Sarmice sa mešavinom bele, crvene i crne kinoe je maštovita varijacija klasičnih grčkih sarmica od vinovog lišća, obogaćena supernamirnicom – kinoom.

Kombu alge imaju široke debele listove poput celera, a beru se u hladnim morima južnog dela ostrva Hokaidoa. Crno smeđe su boje i specifičnog su ukusa. Kombu alge su glavni sastojak dašija (dashi) - tradicionalne japanske osnove za razne supe, pa su zbog toga i osnova japanske kuhinje. Pripremaju se kao prilog uz kuvane žitarice, mahunarke ili korenasto povrće jer olakšavaju njihovu probavu. Mogu se staviti u čajeve, kisela jela, začine, jela za grickanje i bombone.

 Keks bez glutena i pšenice.

Hladno presovano, nerafinisano ulje, bogato je omega 6 masnim kiselinama.

Mali problem Čili papričice.
Marinirano povrće - čili papričice.

Integralni pirinač kratkog zrna je lak za varenje, greje organizam te se koristi više u zimskim mesecima.

Seitan sirovi