Leblebija u konzervi (organski proizvod) 400 g La Bio idea

Organski proizvod

Naut je mahunarka bogata proteinima i može se u ishrani koristiti na razne načine, iako je najpopularnije jelo koje se sa njime priprema - namaz humus. Međutim, da bismo pripremili sva ta divna jela sa nautom, treba nam dosta vremena jer se mahunarka pre kuvanja natapa, a samo kuvanje može prilično da potraje. A nekako, baš nam vremena najviše i nedostaje. I poželimo humus, ali odmah. Onaj domaći, koji pravimo baš po svom ukusu. Pa se setimo da negde u kuhinji imamo konzervu sa organskim nautom uz pomoć koje možemo smutiti svoj namaz očas posla. Ili možda imate salatu koju želite pojesti za obrok, ali ste zaključili da vam fali još nešto što će vas duže činiti sitim. Ponovo, kuvani naut pri ruci će odlično poslužiti. I još jedan savet: vodu koju ocedite ne bacajte! Možete je iskoristiti u receptima kao zamenu za mleko ili puter, a da se ukus i tekstura krajnjeg proizvoda bitno ne promene. Takođe ovu tečnost možete iskoristiti i kao zamenu za jaja u receptima. Tri supene kašike zameniće jedno celo jaje, a dve kašike jedno belance. Probajte!

436,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
436,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 4518004

Brend: La Bio idea

Zemlja porekla: Holandija

Pakovanje: 400.00 g

Svojstva

Barena sterilisana leblebija u konzervi - obrok ili humus za čas. Naut ili slanutak (Cicer arietinum) ili leblebija (kada su semenke nauta pržene ili pečene) je mahunasta belančevinasta biljka koja predstavlja visokovrednu namirnicu. Seme nauta, slično je semenu soje ili sušenom zrnu graška, svetlosmeđe je boje, a koristi se kao varivo ili kao dodatak povrću za pripremanje vrlo ukusnih jela. Nedozrelo seme ljušti se iz mahuna i priprema kao mladi pasulj ili grašak. U istočnim zemljama leblebiju melju u brašno i od njega peku izvrsna peciva, ili je u određenoj razmeri (10 - 20 odsto) mešaju s pšeničnim brašnom i peku poseban i vrlo tražen hleb. Najpopularniji orijentalni specijalitet od nauta su propržene semenke, leblebije, koje se grickaju kao kokice ili semenke bundeve i suncokreta. Pržen  i samleven naut odlična je zamena za kafu.
Biohemijski sastav leblebije sličan je ostalim mahunarkama. Osušeno zrno sadrži 17.4 - 23.3 odsto belančevina, 53.5 - 63.6 odsto ugljenih hidrata, 4.1 - 5.5 procenata biljnog ulja 3.3 - 5.5 odsto celuloze i 3.2 - 3.4 odsto mineralnih materija. Mlade mahune leblebije nisu preporučljive za jelo, jer vegetativna masa (stabljika, lišće, pa prema tome i mahuna) ima visok sadržaj jabučne i oksalne kiseline, što može izazvati ozbiljne poremećaje u organizmu.
Belančevine nauta mogu, slično soji, da zamene belančevine iz mesa, posebno kada se koriste zajedno sa pirinčom ili krompirom.

Sastojci

Leblebije, voda, morska so.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 109

Masti: 1.7 g

Zasićene masti: 0.2 g

Ugljeni hidrati: 14.2 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 0.2 g

Vlakna: 4.6 g

Proteini: 6.9 g

So: 0.6 g

Pogledajte još i...

Bez dodatog šećera Organski proizvod

The Bridge

Napitak od kokosa (organski proizvod) 1 l The Bridge
371,00 RSD

Prirodno bez glutena. Za vegane i vegeterijansku ishranu. Bez laktoze. Bez dodatog šećera.

Bio Špajz

Ovsene pahuljice (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
196,00 RSD

Ovsene pahuljice su od davnina deo ljudske ishrane. Mogu se koristiti u kašama, supama, hlebovima, poslasticama.

Lazarina

Testenina od ovsa - spirale 300 g Lazarina
166,00 RSD

Bez aditiva, soli i jaja.

Just Superior

Maka u prahu (organski proizvod) 150 g Just Superior
1.080,00 RSD
Vaši hormoni, energija, snaga, raspoloženje, libido i plodnost – konačno pod kontrolom! Sa jednom od najboljih maka na svetskom trzištu rezultati će brzo biti osetni. Za oba pola! Superior maka za žene i muškarce!

Bio Špajz

Musli - cimet Bio Špajz
700,00 RSD

Musli sa cimetom sadrži najkvalitetnije integralne žitarice i orašaste plodove, kao i izbor semenki koji blagotvorno deluju na zdravlje obolelih od dijabetesa. Samo prirodni sastojci, bez dodatog šećera i konzervansa.

Lučar

Mleveni lan (organski proizvod) 100 g Lučar
146,00 RSD

Organski mleveni lan je odličan izvor nezasićenih masnih kiselina i dijetetskih vlakana.

Bez dodatog šećera Bez glutena

Bombus

Raw energy marakuja i kokos - desert na bazi sušene urme (sert. bez glutena) 50 g Bombus
180,00 RSD

Bombus Raw Energy maracuja & coconut - desert na bazi sušene urme, kokosa i marakuje, bez dodatog šećera, sa visokim sadržajem vlakana, proizveden bez termičke obrade. Sadrži šećere prirodno prisutne u namirnicama koje se koriste u proizvodnji.

Bio Špajz

Ječmene pahuljice (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
210,00 RSD

Ječmene pahuljice sadrže veliki procenat celuloznih vlakana i važne vitamine i minerale (B3, B1, selen, gvožđe). Ne sadrži holesterol. Organski proizvod.


PROIZVOD JE DODAT U KORPU
Image of product added to cart