STRES I MODERAN NAČIN ŽIVOTA
Svi povremeno imamo problema sa snom. Možda patite od nesanice zbog stresa, anksioznosti ili nekih drugih psiholoških problema, ili jednostavno imate nepravilan raspored spavanja zbog posla, putovanja ili drugih životnih okolnosti. Bez obzira na razlog, nedostatak kvalitetnog sna može imati ozbiljne posledice po vaše zdravlje i dobrobit.
Tu na scenu stupa liposomalni melatonin. Ovaj dodatak ishrani može vam pomoći da brže zaspite, produžite trajanje sna i poboljšate kvalitet sna u celini. Bez obzira da li patite od nesanice ili jednostavno želite da poboljšate svoj raspored spavanja, liposomalni melatonin može biti rešenje koje tražite.

Ali to nije sve! Liposomalni melatonin takođe može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti, poboljšanju raspoloženja i jačanju vašeg imunološkog sistema. Zbog toga je ovo sjajna opcija ne samo za ljude koji imaju probleme sa spavanjem, već i za one koji žele da poboljšaju svoje opšte zdravlje i dobrobit.


KOJE SU PREDNOSTI LIPOSOMALNOG MELATONINA
Liposomalni melatonin postaje sve popularniji kao dodatak ishrani, a sve više ljudi se okreće ovoj revolucionarnoj supstanci u potrazi za prirodnim i efikasnim rešenjem za nesanicu i druge probleme sa snom. Ali, šta je zapravo liposomalni melatonin i kako može da koristi ljudskom organizmu?

Melatonin je hormon koji proizvodi epifiza (šišarka) u mozgu. Ovaj hormon je važan za regulaciju cirkadijanskog ritma, što znači da pomaže telu da zna kada je vreme da spava, a kada da se probudi. Melatonin se prirodno povećava uveče i opada ujutro, što ukazuje na organizam da je vreme za spavanje. Međutim, stres, loše navike spavanja i drugi faktori mogu da poremete ovaj ritam, što dovodi do nesanice i drugih problema sa snom.

Liposomalni melatonin je nova vrsta melatonina koja se brzo apsorbuje u organizam. Ona koristi liposome, male kuglice koje se sastoje od fosfolipida, da bi se omogućila brza i efikasna apsorpcija melatonina. Liposomi štite melatonin od želudačnih kiselina i drugih enzima, što znači da se veća količina melatonina apsorbuje u organizam.
Jedan od glavnih benefita liposomalnog melatonina jeste poboljšanje kvaliteta sna. Dugotrajna upotreba melatonina može da pomogne u uspostavljanju normalnog cirkadijanskog ritma, što dovodi do boljeg sna i manje nesanice. Takođe, melatonin može da pomogne u poboljšanju REM faze sna, što je faza u kojoj se telo obnavlja i oporavlja.
Drugi benefit liposomalnog melatonina jeste smanjenje stresa i anksioznosti. Melatonin može da pomogne u smanjenju nivoa kortizola, hormona stresa, što može da dovede do opuštanja i smanjenja anksioznosti. Melatonin takođe može da pomogne u poboljšanju raspoloženja i smanjenju depresije.

Liposomalni melatonin takođe može da pomogne u zaštiti organizma od štetnih slobodnih radikala. Melatonin je poznat po svom antioksidativnom dejstvu, što znači da štiti organizam od oksidativnog stresa i smanjuje rizik od bolesti srca, raka i drugih bolesti.
Uz sve ove benefite, liposomalni melatonin je takođe siguran i prirodan dodatak ishrani. Melatonin se već godinama koristi kao dodatak ishrani, a liposomalni melatonin je samo nova i poboljšanija verzija.


Šta je LIPOSOM?
Liposomi su takozvani nosači ili nosioci aktivnih supstanci proizvedenih pomoću tehnologije liposomske inkapsulacije. Zbog njihove sličnosti sa biološkim membranama, koriste se kao nosači lekovitih supstanci i vitamina. Liposomi su mikroskopski vezikule u obliku mehurića koji čine membrane od posebnih molekula fosfolipida. Fosfolipidi su, po hemijskoj strukturi, veoma slični
membrani koja okružuje svaku ćeliju u našem telu i koja dozvoljava ili sprečava apsorpciju materije.

PREDNOSTI LIPOSOMALNOG OBLIKA
Liposomalni vitamin i minerali - Ovaj zaštitni dvoslojni zid nosi zarobljene hranjive sastojke nakon gutanja i tokom tranzita po celom telu, u osnovi delujući poput male ćelije. Fosfolipid je dobra masnoća koja štiti hranjive sastojke od razgradnje enzima u ustima i gastrointestinalnom traktu i dostavlja ih kroz tanko crevo do mesta gde trebaju biti u našoj krvi, ćelijama i tkivima.

Vitamini su topivi u vodi ili masti. Liposomska isporuka je bolja za obe vrste. Ako su oni , na primer, topivi u vodi, poput vitamina C, vaše telo neće zadržati većinu hranjivih sastojaka i izlučiće se prilično brzo putem urina. Čak ni ogromna doza neće dostaviti ono što je telu potrebno, jer se odjednom može apsorbovati samo toliko. Postoji i nedostatak neugodnosti u želucu. Dok pri konzumiranju  liposomalnih vitamin vaš organizam će apsorbovati čak do 95%, što je i do 5x bolje u odnosu na obične vitamine.

0,5 ml dnevno.