Pahuljice od prosa imaju visok sadržaj gvožđa, pa se preporučujuza povećanje hemoglobina u krvi.

Takođe izbacuju suvišne mineralne soli iz organizma, a najbogatije je vitaminom A, koji pomaže u zadržavanju vlage u tankim kožnim slojevima i regeneraciji ćelija. Proso se ne taloži u vidu masti, već uzima masti iz organizma i izbacuje ih.

Fino presovane, organske pahuljice od prosa za brz doručak: potopiti 4-5 kašika u jogurt, mleko ili vrelu vodu, dodati šumsko voće i med.

Za salate: preliti 3-4 kašike vrućom vodom, ostaviti 1 minut, procediti i posipati preko salate ili povrća.

Organske pahuljice od prosa. 
Alergen info: gluten u tragovima. 

Čuvati na suvom i hladnom mestu. 

Energetska vrednost (kj): 1370

Energetska vrednost (kcal): 327

Masti: 3.9 g

Zasićene masti: 0 g

Ugljeni hidrati: 60 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 0 g

Vlakna: 3.2 g

Proteini: 10.6 g

So: 0 g