Azuki pasulj utiče na srce, bubrege, tanko crevo i pankreas. Tonificira krv i smanjuje vlažnost organizma, detoksikuje, pojačava cirkulaciju krvi i greje.

 

Tonificira bubrežno-adrenalnu funkciju, detoksikuje telo. Otklanja stagnaciju krvi, smanjuje znojenje, on je diuretik i isušuje. Koristi se za stanja vlage i vode, leukoreje, uznemirenja, dijureje, edema i utiče na gubitak težine. Za produžene menstruacije žvakati 5 zrna azukija dnevno dok menstruacija ne stane.

 

Ključne prednosti:

• Bogat proteinima (19g na 100g) – odlična biljna alternativa za vegane i vegetarijance
• Lako svarljiv – izuzetno dobro tolerišu ga organizmi skloni nadimanju
• Prirodni izvor gvožđa, kalijuma i vlakana – podržava zdravlje srca i digestivnog sistema
• Nizak glikemijski indeks – pogodan za osobe koje prate nivo šećera u krvi

Azuki pasulj utiče na srce, bubrege, tanko crevo i pankreas. Tonificira krv i smanjuje vlažnost organizma, detoksikuje, pojačava cirkulaciju krvi i greje.

Tonificira bubrežno-adrenalnu funkciju, detoksikuje telo. Otklanja stagnaciju krvi, smanjuje znojenje, on je diuretik i isušuje. Koristi se za stanja vlage i vode, leukoreje, uznemirenja, dijureje, edema i utiče na gubitak težine. Za produžene menstruacije žvakati 5 zrna azukija dnevno dok menstruacija ne stane.

Preporučuje se potapanje u hladnoj vodi 6-8 sati radi smanjenja vremena kuvanja.
Kuvati 45-60 minuta u svežoj vodi (proporcija 1:3 – pasulj:voda).
Slana jela: čorbe, salate, veganski burgeri, kombinacije sa pirinčem i povrćem
Slatki specijaliteti: tradicionalna azuki pasta, pudinzi, zdravi dezerti

Kombinujte sa začinima kao što su đumbir, čili ili vanila za intenzivniji ukus.

 

Lek za nefritis i većinu bubrežnih problema:

Azuki sok se sprema kuvanjem 1 šolje pasulja i 5 šolja vode sat vremena. Zatim odliti vodu i nastaviti kuvanje pasulja. Uzimati pola šolje ovog soka pola sata pre obroka kao lek za nefritis i većinu bubrežnih problema.

Takođe, redovna upotreba soka sa obrokom povećava količinu majčinog mleka.

 

Kao obloga za boginje i čireve:

Samleti zrno azuki pasulja u puder, pomešati ga sa toplom vodom i medom da bi se formirala pasta. Naneti na problematičan deo kože, prekriti pamučnom krpom i pričvrstiti. Pasta ima dejstvo 5 sati i može se nanositi često, koliko se želi.

Upotreba azuki soka i dijete takođe pomaže u ovim problemima.

 

Upozorenje: tanki, suvi ljudi treba da upotrebljavaju azuki povremeno kombinovan sa morskim algama i dovoljno soli da bi povratili vlažnost organizma.

Energetska vrednost (kcal): 328

Masti: 0.53 g

Zasićene masti: 0.19 g

Ugljeni hidrati: 50.2 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 2.35 g

Vlakna: 12.7 g

Proteini: 19.9 g

So: 0 g