Integralni hleb od raži i klica pšenice idealan je za sve oni koji nastoje da smanje nivo holesterola u krvi. Ukusan i kada je tostiran.

Pistaći su bogat izvor kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, vitamina A, C, E i folatima.

Susam se koristi u velikom broju slatkih i slanih jela. Jedan od načina je da susam potopiti u toku noći, a sutradan ga tostirati.

Leskovački ljuti cepkani ajvar.

Belančevine nauta mogu, slično soji, da zamene belančevine iz mesa, posebno kada se koriste zajedno sa pirinčom ili krompirom.

Nije problem Čili papričice.
Marinirano povrće - čili papričice.

Zeleno sočivo iz organske proizvodnje je lako svarljiva mahunarka bogata energijom.

Nerafinisano jestivo biljno ulje.

Organski kakao u prahu sa redukovanim sadržajem masti alkalizovan.