Zašto su speltine pahuljice tako posebne?

Spelta je poznata kao prirodna superhrana, bogata:

• Vlaknima – pomaže varenju i održava creva zdravim.
• Proteinima – sadrži više proteina od obične pšenice, što ih čini odličnim izborom za aktivne ljude.
• Gvožđem i magnezijumom – podržava zdravlje krvi i mišića.
• Vitamini B grupe – pomažu u pretvaranju hrane u energiju i jačanju nervnog sistema.

Osim što su bogate hranljivim sastojcima, speltine pahuljice imaju i blag, orašast ukus, pa su savršen dodatak svakodnevnoj ishrani.

Speltine pahuljice su svestrane i lako se pripremaju – možete ih jesti na toliko načina:

• Kaša za doručak – kuvajte ih sa mlekom ili vodom i dodajte omiljeno voće i orašaste plodove.
• Jogurt ili kefir – pospite ih za dodatnu hrskavost i sitost.
• Smoothie – ubacite ih u blender za dodatnu dozu vlakana.
• Domaći keksići i granola – savršene su za zdrave poslastice.
• Posute preko salate – za hrskavu teksturu i dodatnu hranljivost.

Speltine pahuljice su savršen izbor za sve koji žele da uživaju u zdravoj i uravnoteženoj ishrani, bez odricanja od dobrog ukusa. Dodajte ih u svoj jelovnik i otkrijte njihovu moć!

Organske speltine pahuljice. Klasa I.

Masti: 6.1 g

Zasićene masti: 0.71 g

Ugljeni hidrati: 57.1 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 1.34 g

Vlakna: 7 g

Proteini: 14.1 g

So: 0 g