Osnovne namirnice
Organski proizvodi
Zdravi napici
Posebna ishrana
Lekoviti dodaci
Kozmetika i higijena
Kuhinja i dom
Sočivo je mahunarka veoma bogata proteinima (biljno meso). Sadrži dosta vlakana, te povoljno deluje na organe za varenje, čisti jetru i smanjuje apetit. Ne diže naglo šećer u krvi, te je pogodno za ishranu dijabetičara. Sadrži značajne količine gvožđa i vitamina B kompleksa - pomaže kod anemije i pada imuniteta. Osim toga, pozitivno deluje na porast mišićne mase, regeneraciju nervnih ćelija, kožu, kosu i nokte.
Sočivo se može pripremati slično kao pasulj ili uz dodatak žitarica (proso, pirinač - sa kojim se najbolje kombinuje, pšenica, ječam, geršla, spelta, kinoa, heljda), jer se tako ostvaruje najbolji odnos amino kiselina. Može se pripremati i bez potapanja u vodu preko noći, ali se ovo ipak preporučuje. Takođe, veoma je zastupljeno u ishrani kao prilog uz meso i kao dodatak raznim salatama.
Sočivo zeleno krupno, klasa I
Alergen info: moguće je prisustvo glutena u tragovima.
Energetska vrednost (kcal): 360
Masti: 0.8 g
Zasićene masti: 0.2 g
Ugljeni hidrati: 60.8 g
Ugljeni hidrati (šećeri): 4.8 g
Proteini: 27.4 g
So: 0.04 g
Koristimo kurirsku službu BEX za dostavu paketa
paket od 0kg do 1kg 320 RSD
paket od 1kg do 5kg 340 RSD
paket od 5kg do 20kg 540 RSD
paket od 20kg do 50kg 900 RSD
Koristimo kurirsku službu GLS za dostavu paketa
paket < 2kg 384 RSD
paket < 3kg 409 RSD
paket < 5kg 449 RSD
paket < 10kg 409 RSD
paket < 15kg 579 RSD
paket < 20kg 639 RSD
paket < 25kg 694 RSD
paket < 30kg 749 RSD
paket < 40kg 809 RSD