Zlatna maka u prahu (organski proizvod) 150 g Srce prirode

Organski proizvod

Bogata je hranjivim sastojcima. Prirodni energetik, revitalizira. Povećava fizičku izdržljivost i energiju. Otklanja hronična stanja umora i stresa. Umanjuje depresiju i anksioznost. Reguliše hormone i neguje endokrini sistem. Stimuliše rad mozga. Podstiče memoriju i mentalne sposobnosti. Poboljšava cirkulaciju. Balansira telesnu težinu. Pomaže u stvaranju mišićne mase na prirodan način. Moćan antioksidant. Zlatna maka je jak afrodizijak.

2.106,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
2.106,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 1414050

Brend: Srce prirode

Zemlja porekla: Peru

Pakovanje: 150.00 g

Svojstva

Maka ili peruanski žen-šen (Lepidium meyenii, Brassicaceae) je korenasto povrće koje raste u veoma lošim uslovima, na velikoj nadmorskoj visini planinskog masiva Anda. Starosedeoci Perua maku su koristili kao hranu, stočnu hranu i lek još pre nekoliko hiljada godina. U arheološkim nalazištima od 1600 godina pre nove ere postoje potvrde o uzgajanju i upotrebi ove biljke. Maka je prijatnog, oslatkog ukusa. Relativno se lako uzgaja i danas tradicionalno, bez primene pesticida, u uslovima organske proizvodnje.

Osušen koren make sadrži do 10-14% proteina, dijetnih vlakana do 5-8%, ugljenih hidrata oko 70%, do 2% masti. Prema literaturnim podacima 100 gr. osušenog korena make sadrži oko 250 mg. kalcijuma, 15 mg. gvožđa, kao i značajne količine vitamina B grupe, vitamine C i E, magnezijuma, fosfora, cinka, selena i joda. Pored esencijalnih nutrijenata maka sadrži alkaloide (najmanje četiri alkaloida je identifikovano), tanine i saponine. Kao i druge povrtarske biljke iz familije Brassicaceae sadrži glukozinolate (oko 1%), prekurzore biološki aktivnih izotiocianata kojima se pripisuje kanceroprotektivno dejstvo.

Maka se može svrstati u adaptogene. Poboljšava adaptivnost, izdržljivost i otpornost organizma. Deluje slično žen-šenu, pa otud i njen naziv peruanski žen-šen. Za razliku od biljaka koje sadrže kofein, maka ne sadrži supstance sa stimulativnim dejstvom na CNS. Smatra se da povoljan efekat make kod osoba sa sindromom hroničnog umora potiče od proteina, vitamina i minerala koje sadrži u značajnoj količini. Posebno je značajan sadržaj joda, cinka i vitamina C, kao i slobodnih aminokiselina kao što su arginin, fenilalanin, tirozin i histidin koje su značajne u biohemijskim reakcijama sinteze neurotransmitera dopamina i noradrenalina. Indijanci koji su prvi koristili maku verovali su da povećava plodnost ljudi i životinja što objašnjava zašto se maka tradicionalno koristi kao afrodizijak.

Smatra se i da je maka prirodno sredstvo za ublažavanje simptoma PMS-a i menopauze. Pošto je bogat izvor joda, povoljno deluje na funkcionisanje tiroidne žlezde koja posredno utiče na endokrini sistem, pa je to moguć mehanizam povoljnog dejstva na plodnost  žena. Zahvaljujući visokom sadržaju kalcijuma i magnezijuma ima povoljne efekte na zdravlje kostiju žena.

Koren make se koristi u ishrani. Peruanci pojedu i do nekoliko stotina grama svežeg ili osušenog korena make dnevno. Obzirom da se vekovima koristi u ishrani kao namirnica u mnogo većim količinama nego u suplementima, može se smatrati da je upotreba make u dijetetskim suplementima bezbedna. Nisu zabeleženi sporedni neželjeni efekti, mada teoretski, velika količina make, kao i drugog povrća iz familije Brassicaceae, mogla bi zbog glikozinolata da ima goitrogeno dejstvo naročito ako je ishrana siromašna jodom. Obzirom da maka ima visok sadržaj joda mogućnost ovakvog efekta je smanjena.
Interakcije sa lekovima nisu poznate.
Zbog nedostatka podataka ne preporučuje se uzimanje make u periodu trudnoće i laktacije.

za 5 g:
Energetska vrednost: 74.21kJ/17.5kcal
Proteini 0.70 g, ugljeni hidrati 3.60 g, masti 0.03 g.

Način primene

Odrasli: 2-5 g dnevno (1 ravna kafena kašika = 2 g) pomešati sa vodom, sokom, čajem, jogurtom ili sa hranom.

Sastojci

100% čista peruanska maka.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 347

Masti: 0.60 g

Ugljeni hidrati: 71.70 g

Proteini: 13.70 g

Pogledajte još i...

Superhrana

Zlatna maka u prahu (organski proizvod) 200 g Superhrana
901,00 RSD

Zlatna maka se zbog svojih adaptogenih svojstava preporučuje kao pomoćno lekovito sredstvo u slučaju različitih hormonalnih disbalansa, alergija.

Bez dodatog šećera Organski proizvod

Nisha

Matični sok aronije (organski proizvod) 500 ml Nis
861,00 RSD

Organski matični sok aronije sa 100% voća. Bez dodatog šećera. Hladno ceđeno, pasterizovano.

Bio Špajz

Pirinčano sirće (organski proizvod) 200 ml Bio Špajz
364,00 RSD

Organsko sirće od integralnog pirinča. Prirodno fermentisan. Bez veštački dodataka.

Sanaterra

Cejlonski cimet (organski proizvod) 40 g Sanaterra
240,00 RSD

100% pravi organski cimet poreklom sa Šri Lanke (Cejlon). Bez kumarina.

Bio Špajz

Čokolada komadići (organski proizvod) 100 g Bio Špajz
729,00 RSD

Čokolada I klase, koristi se u pripremi poslastica i za posipanje.

Bio Špajz

Kus kus (organski proizvod) 450 g Bio Špajz
489,00 RSD

Proizvod od griza durum pšenice. Vrlo je ukusan, lako se priprema i dobro kombinuje sa drugim namirnicama.

Bez dodatog šećera Organski proizvod

The Bridge

Napitak od pirinča sa bademom (organski proizvod) 250 ml The Bridge
171,00 RSD

Napravljen od badema i italijanskog pirinča, ovaj biljni napitak je ukusna i lagana zamena za mleko. Prirodno bez glutena.

Sinefarm

Ricinusovo ulje 50 ml Sinefarm
310,00 RSD

Ricinusovo ulje - dijetetski proizvod za unutrašnju i spoljašnju upotrebu.

Bez dodatog šećera Organski proizvod

Nisha

Matični sok šumske borovnice (organski proizvod) 500 ml Nisha
1.021,00 RSD

Organski matični sok šumske borovnice. 100 % voće. Bez konzervansa. Bez dodatog šećera. Hladno ceđeno, pasterizovano.