Sve kategorije

Osnovne namirnice

Organski proizvodi

Zdravi napici

Posebna ishrana

Lekoviti dodaci

Kozmetika i higijena

Kuhinja i dom

Naša priča

Kolekcije

Saveti

Recepti

Brendovi

Prodavnice

Kontakt

Ležaljke i ljuljaške

Ležaljke i ljuljaške

0

Vaša korpa je prazna

Brend od 1986. Trezor zdravlja

Kalenic, Blok 44, Merkator, TC Big, Cvetko, Zemun

Početna
Recepti
Kajgana od tofua

Kajgana od tofua

Kajgana od tofua

Sastojci:
450 gr svežeg tofua

1 kašičica kurkume

2 kašike maslinovog ulja

½ šolje sitno seckanog crnog luka ili mladog luka

½ šolje sitno seckanih pečuraka

½ kašičice soli

½ šoljice sitno seckanog mladog luka

Način pripreme:
Tofu izmrvite, te pomešajte sa kurkumom i soli. Na ulju propržite luk i pečurke, dok luk ne postane proziran. Dodajte izmrvljeni tofu i pržite još 3-5 minuta. Sve dobro izmešajte. Po želji posolite i pobiberite. Kada je gotovo pospite mladim lukom.
Ukoliko volite intenzivniji ukus, od 450 gr tofua stavite 100 gr dimljenog i 350 gr svežeg tofua. Prijatno!

Povezane priče

Kajgana od tofua

Brzi kolač od pomorandže

Kajgana od tofua

Hrskava tajlandska salata od kinoe

Kajgana od tofua

Jednostavna fritata od nauta/leblebija

Kajgana od tofua

Hrskavi čips od krompira sa kurkumom i čilijem

Kajgana od tofua

Gorko povrće

Kajgana od tofua

Čorba od geršle (ječma)

Kajgana od tofua

Veganska pašteta od pečuraka

Kajgana od tofua

Nigarisui - napitak za detoksikaciju

Kajgana od tofua

Kukuruzna pogača sa paradajzom

Kajgana od tofua

Miso supa

Kajgana od tofua

Minestrone supa

Kajgana od tofua

Čorba od prosa i mungo pasulja (bez glutena)

Kajgana od tofua

Mača čaj i matcha latte

Kajgana od tofua

Mafini sa bademom i makom

Kajgana od tofua

Mirisna čorbica sa žutim sočivom

Kajgana od tofua

Kus kus i salata od pečene cvekle

Kajgana od tofua

Čorba od paradajza sa indijskim orasima (bez glutena)

Kajgana od tofua

Zimska divota (pečene jabuke)

Kajgana od tofua

Orijentalna supa

Kajgana od tofua

Čokoladna torta sa slatkim krompirom

Kajgana od tofua

Panzanella - italijanska salata od paradajza i starog hleba

Kajgana od tofua

Ljuti kremasti umak od pasulja, karfiola i indijskih oraha

Kajgana od tofua

Salata sa zapečenim tofuom

Kajgana od tofua

Čorbica od bulgura, crvenog pasulja i paradajza

Kajgana od tofua

Kuglice od rogača sa aromom kokosa

Kajgana od tofua

Banana hleb od heljdinog brašna

Kajgana od tofua

Kremasta čorbica od mungo pasulja i kokosovog mleka

Kajgana od tofua

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Kajgana od tofua

Hleb od heljde (bez glutena)

Kajgana od tofua

Čips od sočiva, paradajza i bosiljka (bez glutena)

Kajgana od tofua

Grilovani tofu ražnjići sa ananas-terijaki sosom

Kajgana od tofua

Slatki kus kus za zdrav doručak

Kajgana od tofua

Kremasta supa od integralnog pirinča i portobelo pečuraka

Kajgana od tofua

Kaša sa mačom i amarantom

Kajgana od tofua

Tikvice punjene amarantom i čeri paradajzom

Kajgana od tofua

Zeleni kokos kari od sočiva

Kajgana od tofua

Salata od crvenog pirinča i leblebija sa tahini prelivom

Kajgana od tofua

Savršena torta od šargarepe, ananasa i suvog grožđa

Kajgana od tofua

Domaće pirinčano mleko

Kajgana od tofua

Pirinač sa limunom

Kajgana od tofua

Jednostavne musli štanglice

Kajgana od tofua

Pikantni puter sa kombu algama

Kajgana od tofua

Salata od crvenog sočiva i pirinča

Kajgana od tofua

Ukusan integralni pirinač u meksičkom stilu

Kajgana od tofua

Karamelizovani tofu, prokelj i pekan orasi

Kajgana od tofua

Burgeri sa crnim pasuljem

Kajgana od tofua

Super jednostavni preliv za salate i druga jela (bez glutena)

Kajgana od tofua

Smoothie od crnog susama (bez glutena)

Kajgana od tofua

Pečeni tempeh i špargle u miso sosu od pomorandže (bez glutena)

Kajgana od tofua

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Kajgana od tofua

Čokoladni humus

Kajgana od tofua

Krem sir od indijskog oraha

Kajgana od tofua

Čokoladni mus (bez glutena)

Kajgana od tofua

Pesto sa japanskim sastojcima - umeboši i miso pastom

Kajgana od tofua

Ideje za recepte sa sirovom golicom

Kajgana od tofua

Salata od pirinča u italijanskom stilu

Kajgana od tofua

Sirovi veganski suši

Kajgana od tofua

Čokoladni puding od amaranta sa poširanim kruškama (bez glutena)

Kajgana od tofua

Libanska salata od bulgura - Tabbouleh

Kajgana od tofua

Veganske pljeskavice od prosa

Kajgana od tofua

Proteinske pločice bez orašastih plodova (bez glutena)

Kajgana od tofua

Tofu rezanci sa povrćem i sosom od suncokretovog putera

Kajgana od tofua

Mediteranske ćufte od mungo pasulja i maslina

Kajgana od tofua

Čokoladna torta i glazura sa kokosovim uljem

Kajgana od tofua

Roze salata sa cveklom

Kajgana od tofua

Kari sa vakame algama i tofu sirom

Kajgana od tofua

Meksički miks pasulja, pirinča, kukuruza i kinoe

Kajgana od tofua

Čorbica od povrća i crvenog pirinča

Kajgana od tofua

Energetske čokoladice bez šećera

Kajgana od tofua

Bezglutenske američke palačinke

Kajgana od tofua

Pljeskavice od kinoe i pasulja

Kajgana od tofua

Bezglutensko testo za picu od pirinčanog brašna

Kajgana od tofua

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Kajgana od tofua

Bezglutenski kolačići od crnog pasulja

Kajgana od tofua

Tajlandski kupus, mango i hrskavi tofu sa sosom od kikirikija

Kajgana od tofua

Humus od azuki pasulja sa korijanderom i limunom

Kajgana od tofua

Indonežanski puding od crnog pirinča

Kajgana od tofua

Proso sa bundevom

Kajgana od tofua

Torta sa čokoladom, kakaom i kafom

Kajgana od tofua

Kari sa zelenim sočivom

Kajgana od tofua

Sutlijaš sa integralnim pirinčem

Kajgana od tofua

Brz doručak sa muslijem

Kajgana od tofua

Grilovan tofu sa šparglama

Kajgana od tofua

Ovsena srca (bez glutena)

Kajgana od tofua

Salata od pikantnog karfiola i kinoe

Kajgana od tofua

Palačinke od spanaća i čija semenki

Kajgana od tofua

Slastan crveni pasulj i pirinač

Kajgana od tofua

Okrepljujuća zimska miso supa

Kajgana od tofua

Savršeni čokoladni keksići

Kajgana od tofua

Proteinski smuti za 5 minuta

Kajgana od tofua

Indijska poslastica Barfi

Kajgana od tofua

Topla ovsena kaša sa banana čipsom za zdrav početak dana!

Kajgana od tofua

Sladak hleb sa suvim grožđem

Kajgana od tofua

Kolačići sa lešnicima i bananama (bez glutena)

Kajgana od tofua

Mramorni kolač (bez glutena)

Kajgana od tofua

Pljeskavice od leblebije i kinoe

Kajgana od tofua

Salata od leblebija i crvenog pasulja

Kajgana od tofua

Topla salata od crvenog pasulja

Kajgana od tofua

Crni pirinač sa kokosovim mlekom i pikantnim leblebijama

Kajgana od tofua

Domaća čorba od povrća i crvenog pirinča

Kajgana od tofua

Napici od kuzu praha

Kajgana od tofua

Domaće susamovo mleko

Kajgana od tofua

Kolačići sa čokoladom, kikirikijem i tapiokom

Kajgana od tofua

Sočivo sa povrćem

Kajgana od tofua

Pita hleb bez kvasca

Kajgana od tofua

Zapečeno jelo sa kinoom i povrćem

Kajgana od tofua

Baba Ganoush - libanski namaz od plavog patlidžana

Kajgana od tofua

Povrće spremljeno na nišime način (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kinpira korenasto povrće (bez glutena)

Kajgana od tofua

Brzo, presno vegetarijansko predjelo (bez glutena)

Kajgana od tofua

Sočan kolač sa kruškama i orasima

Kajgana od tofua

Burgeri sa pirinčem, pasuljem i orasima

Kajgana od tofua

Turšija sa umeboši sirćetom

Kajgana od tofua

Kolač od lešnika

Kajgana od tofua

Gulaš od vrganja

Kajgana od tofua

Slatka supa od mungo pasulja

Kajgana od tofua

Salata od crne kinoe, sa grilovanim povrćem, bosiljkom, pinjolima i feta sirom (bez glutena)

Kajgana od tofua

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Kajgana od tofua

Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Kajgana od tofua

Čija freska napici

Kajgana od tofua

Sirup od zove

Kajgana od tofua

Mleko od golice

Kajgana od tofua

Superzelena krem čorba (bez glutena)

Kajgana od tofua

Pikantni letnji đuveč od povrća

Kajgana od tofua

Salata od heljde

Kajgana od tofua

Maslačak i azuki pasulj kao salata (bez glutena)

Kajgana od tofua

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Kajgana od tofua

Voćne mrvice (crumble)

Kajgana od tofua

Slane lešnik kuglice

Kajgana od tofua

Sremuš, mungo pasulj i kukuruz kao salata

Kajgana od tofua

Puding od badema (bez glutena)

Kajgana od tofua

Crveni pirinač i paradajz (za 4 osobe)

Kajgana od tofua

Aromatična kanihua (bez glutena)

Kajgana od tofua

Domaći beskvasni hleb od raženog brašna

Kajgana od tofua

Palačinke

Kajgana od tofua

Kako skuvati naut (slanutak, leblebije)

Kajgana od tofua

Veganski zapečeni sir od badema

Kajgana od tofua

Kraljevski tart od tef brašna, sa blitvom i feta sirom

Kajgana od tofua

Mediteranska čorba - iz jednog poteza

Kajgana od tofua

Palačinke sa rogačem

Kajgana od tofua

Bukovače u kuzu sosu

Kajgana od tofua

Kolači od pistaća i marcipana

Kajgana od tofua

Humus - namaz od leblebija

Kajgana od tofua

Medeni spanać

Kajgana od tofua

Grejuće jelo od brokolija i prokelja

Kajgana od tofua

Puding od bundeve (bez glutena)

Kajgana od tofua

Posni kolač od starog hleba, sa svim dodacima

Kajgana od tofua

Mladenčići za sladak život

Kajgana od tofua

Puding od rogača (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Kajgana od tofua

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Kajgana od tofua

Energetske pločice sa crnom čokoladom (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kaša od pirinča i ječma sa bademima

Kajgana od tofua

Japanska pita od jabuke

Kajgana od tofua

Veoma delotvorni čaj protiv ešerihije

Kajgana od tofua

Čaj od reiši pečurke

Kajgana od tofua

Četiri pasulja sa ječmom

Kajgana od tofua

Čili i brokoli sa belim lukom

Kajgana od tofua

Domaći mediteranski hleb sa maslinama

Kajgana od tofua

Špagete sa bundevom, spanaćem i orasima

Kajgana od tofua

Jesenja supa od tikve i vakame morskih algi

Kajgana od tofua

Krem supa od spanaća (bez glutena)

Kajgana od tofua

Krem supa od celera (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kuglice od ječma sa tofu sirom

Kajgana od tofua

Lazanje sa spanaćem, tofu sirom i svežim začinima

Kajgana od tofua

Bademov bešamel sos

Kajgana od tofua

Indijski čaj (masala čaj)

Kajgana od tofua

Čija puding na sto načina (bez glutena)

Kajgana od tofua

Čorbica sa povrćem i algama (bez glutena)

Kajgana od tofua

Sarmice od raštana - dalmatinskog kupusa (bez glutena)

Kajgana od tofua

Mleko od semenki maka

Kajgana od tofua

Miso supa s koprivom

Kajgana od tofua

Heljdina salata za dve osobe

Kajgana od tofua

Ređuvelak

Kajgana od tofua

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Kajgana od tofua

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kuvani kukuruz šećerac u svili

Kajgana od tofua

Kačamak šnicle

Kajgana od tofua

Pečeni bulgur

Kajgana od tofua

Kuvani bulgur (za 4 osobe)

Kajgana od tofua

Proso sa arame algama (bez glutena)

Kajgana od tofua

Palačinke od heljde

Kajgana od tofua

Zlatarska heljdopita

Kajgana od tofua

Kako se sprema integralni pirinač?

Kajgana od tofua

Pirinač na sicilijanski način (za 1 porciju)

Kajgana od tofua

Špagete Godfather (za 1 porciju)

Kajgana od tofua

Kuvani ječam (geršla) i kukuruz

Kajgana od tofua

Kus kus sa tofu sirom

Kajgana od tofua

Krem supa od paškanata i pasulja sa cimetom (bez glutena)

Kajgana od tofua

Čorba od paradajza (bez glutena)

Kajgana od tofua

Mirisna supa sa integralnom testeninom (za 4 osobe)

Kajgana od tofua

Čorba od heljde (bez glutena)

Kajgana od tofua

Čokoladne praline punjene amarantom

Kajgana od tofua

Kolači sa rogačem i orasima (brownies)

Kajgana od tofua

Keksi od ovsenih pahuljica, lana i brusnica (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kolač od bundeve

Kajgana od tofua

Kolačići sa kanihuom i limetom

Kajgana od tofua

Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Kajgana od tofua

Pilav od amaranta sa sosom od badema (za 6 do 8 osoba)

Kajgana od tofua

Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Kajgana od tofua

Šargarepa i dajkon u kuzu sosu (bez glutena)

Kajgana od tofua

Mungo pasulj, pirinač i gi - odličan recept (bez glutena)

Kajgana od tofua

Spelta iz termosa (recept je primenjiv i na druge žitarice)

Kajgana od tofua

Verine posne sarme sa orasima

Kajgana od tofua

Verina čorbica za zimske dane (bez glutena)

Kajgana od tofua

Terijaki sos

Kajgana od tofua

Kaša od heljde za 2-4 osobe

Kajgana od tofua

Mešenje i ukrašavanje slavskog kolača

Kajgana od tofua

Beskvasni hleb s pirinčem

Kajgana od tofua

Sojino mleko

Kajgana od tofua

Kako napraviti domaće ovseno mleko?

Kajgana od tofua

Bademovo mleko

Kajgana od tofua

Tanka pogača sa prosom (za 2 do 3 osobe)

Kajgana od tofua

Majonez od indijskih oraščića (bez glutena)

Kajgana od tofua

Kako napraviti savršen suši uz nori alge?

Kajgana od tofua

Karfiol, krompir i spanać za hladne dane

Kajgana od tofua

Kukuruzne pogačice sa crvenom paprikom

Kajgana od tofua

Kus kus kuglice sa rogačem

Kajgana od tofua

Sok od azuki pasulja ili soje u zrnu

Kajgana od tofua

Tortilje za 6 osoba

Kajgana od tofua

Energetske kuglice sa spirulinom, kakaom i urmama

Kajgana od tofua

Slatki krompir punjen nautom

Kajgana od tofua

Kako da napravite bademovo mleko

Kajgana od tofua

Kremasta supa od bundeve i leblebija

Kajgana od tofua

Tofu burito sa prosom – hrskavo, kremasto, neodoljivo!

Kajgana od tofua

Pesto alla Trapanese – Sunčani sicilijski dragulj u vašoj kuhinji

Kajgana od tofua

Indijski Palak Paneer u veganskoj varijanti – Ukus pun začina i povrća

Kajgana od tofua

Zdravi mafini sa čokoladom za celu porodicu

Kajgana od tofua

Čokoladna pena sa avokadom - pravo kremasto zadovoljstvo!

Kajgana od tofua

Sočni čoko-kokos kolači bez brašna i šećera (veganski)