Integralni basmati pirinač (organski proizvod) 200 g Bio Špajz

Organski proizvod

Basmati pirinač je lagan za varenje i smatra se dobrim za stanja zastoja energije u organizmu tj. prekomerne težine. 

289,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
289,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 4504009

Brend: Bio Špajz

Zemlja porekla: Holandija

Pakovanje: 200.00 g

Svojstva

Reguliše varenje, odstranjuje nagomilane otrove iz organizma i utiče na smanjenje telesne težine.

Integralni basmati pirinač je odličan izvor vlakana, koji pomaže u regulaciji varenja i doprinosi zdravlju creva. Bogat je složenim ugljenim hidratima koji obezbeđuju dugotrajan izvor energije, dok istovremeno pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi.

Njegova blaga aroma i meka tekstura čine ga savršenim za razne obroke, bilo da je u pitanju lagani prilog ili osnovni sastojak jela. Dodatno, integralni basmati pirinač je bogat antioksidansima, koji pomažu u zaštiti tela od slobodnih radikala i podržavaju detoksikaciju.

Za one koji bi da znaju više

Razlika između običnog basmati pirinča i integralnog basmati pirinča leži u načinu obrade i nutritivnim vrednostima:

Integralni basmati pirinač:

  • Obrada: Integralni basmati pirinač je minimalno prerađen, a zadržava sve delove zrna – ljusku, klice i mekinje. To znači da je bogatiji vlaknima, vitaminima i mineralima.
  • Nutritivna vrednost: Zbog prisustva mekinja, integralni basmati pirinač sadrži više vlakana, što pomaže u boljoj probavi, kontroli telesne težine i stabilizaciji nivoa šećera u krvi. Takođe, sadrži više vitamina B, gvožđa, magnezijuma i drugih minerala.
  • Ukus i tekstura: Integralni basmati pirinač ima nešto čvršću teksturu i bogatiji, zemljaniji ukus, što ga čini savršenim za rustična jela i obroke koji zahtevaju dodatnu nutritivnu vrednost.


Obični basmati pirinač:

  • Obrada: Obični basmati pirinač je rafinisan, što znači da je tokom obrade uklonjena spoljašnja ljuska, klice i mekinje. Time gubi značajan deo vlakana i mikronutrijenata.
  • Nutritivna vrednost: Iako ima niži sadržaj vlakana i minerala, obični basmati pirinač je lakši za varenje i ima delikatniji, nežniji ukus.
  • Ukus i tekstura: Obični basmati pirinač je lakši, zrnastiji i mekši kada se kuva, sa karakterističnim mirisom i blagim, orašastim ukusom.


Koji je bolji?

  • Ako tražiš zdraviju opciju koja je bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, integralni basmati pirinač je bolji izbor.
  • Ako ti je važnija lakša tekstura i brža priprema, te ako ne tražiš dodatnu nutritivnu vrednost, obični basmati pirinač može biti odgovarajući.


S obzirom na sve prednosti integralnog pirinča, za zdraviji način ishrane je definitivno bolji izbor.

 

Način pripreme

Uživajte u mirisnoj aromi integralnog basmati pirinča, savršenog za obogaćivanje jela. Isperite 1 šolju pirinča, pa dodajte u 2 šolje ključale vode, posolite, i kuvajte na tihoj vatri oko 30-40 minuta. Nakon toga ostavite poklopljeno još 5 minuta.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 357

Masti: 3.2 g

Zasićene masti: 0.6 g

Ugljeni hidrati: 72.7 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 0.66 g

Vlakna: 3.6 g

Proteini: 7.5 g

So: 0 g

Pogledajte još i...

Bio Špajz

Aru prah (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
492,00 RSD

Organski aru prah, 100% sirov, 100% veganski, bez aditiva. Ne razgrađuje se sa kiselim sastojcima. Čistoća u svakoj kašičici.

-15% Bez glutena

Schar

Rezani beli hleb Pan Blanco (sert. bez glutena) 250 g Schar
280,50 RSD 330,00 RSD

Dijetetski proizvod. Hleb za osobe intolerantne na gluten.

Tintor

Kopriveda - prirodan dodatak jelima 180 g Tintor
300,00 RSD

Ovaj proizvod ne sadrži aditive, veštačke boje niti arome ali sadrži koprivu! Kopriva je cenjena i u medicini i u kuvanju.

Bio Špajz

Hladno ceđeno nerafinisano kokosovo ulje (organski proizvod) 550 g Bio Špajz
1.300,00 RSD

Nerafinisano, hladno ceđeno organsko kokosovo ulje - i miris i ukus srca kokosa. Bio Špajz organsko ekstra devičansko hladno ceđeno kokosovo ulje se pravi od svežih kokosa (Cocos nucifera) koji su oljušteni, iseckani, hladno presovani i filtrirani. Kokosovo ulje je bogato visokovrednom laurinskom masnom kiselinom.

Lučar

Integralno speltino brašno 500 g Lučar
134,00 RSD

Integralno speltino brašno. Proizvod dobijen mlevenjem celog zrna oljuštene spelte.

Sanaterra

Kokosov sirup (organski proizvod) 250 g Sanaterra
566,00 RSD

Organski kokosov sirup je ukusan prirodni zaslađivač koji se dobija od nektara kokosovog cveta, niskog glikemijskog indeksa (GI 35).