Laneno seme (organski proizvod) 200 g Bio Špajz

Organski proizvod

Laneno seme iz organske proizvodnje.

315,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
315,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 4516013

Brend: Bio Špajz

Zemlja porekla: Holandija

Pakovanje: 200.00 g

Svojstva

Pored vitamina (tiamin, pirodoksin, folna kiselina) i minerala (bakar, magnezijum, mangan) on sadrži i alfa-linolensku kiselinu i lignane (vrsta vlakana). Lignani imaju antioksidativno dejstvo, a smatra se i da imaju preventivno dejstvo kod kancera - antioksidativno dejstvo smanjuje dejstvo aktivnosti slobodnih radikala koji uništavaju ćelije.

Nedavna istraživanja su pokazala da se kod osoba obolelih od raka prostate usled dijete koja uključuje lan smanjuje napredovanje raka.                
Alfa-linolenska kiselina, koju naš organizam ne proizvodi (omega 3-kiselina) smanjuje zgrušavanje krvi i smanjuje rizik od srčanog udara.

Za one koji bi da znaju više

Lan je biljka koja izgleda stvarno prelepo (na vrhu visokog stabla se nalazi nežno plavi cvet), ali pored sve te lepote njegova lekovita svojstva ništa ne zaostaju.
Lan vodi poreklo iz Mesopotamije i  tamo se uzgaja već pet milenijuma. Već su ga već Grci i Rimljani mešali sa kukuruznim brašnom kao rešenje od probavnih problema. Posle pada Rima retko se koristi, sve dok Karlo Veliki nije propisao zakon o  uzgajanju i konzumaciji lana. Ono što je takođe veoma zanimljivo je da boja semena zavisi od područja gde se uzgaja - u Kanadi je crne ili smeđe boja, a u Indiji žućkaste.

Način pripreme

Lan se može koristiti u raznim slatkim i slanim jelima i pecivima. Laneno seme ima široku upotrebu i u jednostavnim kozmetičkim preparatima.

recept: Integralni keksići
sastojci: 500 g integralnog brašna, 1½ kašičice soli, po ukusu mlevenog bibera, ½ kašičice kari praha, 1 kašičica mlevene paprike,  po ukusu mlevenog sušenog ruzmarina, 40 g susama, 50 g lanenog semena, 30 g suncokretovog semena, 175 ml belog vina, 175 ml ulja.

Rerna se uključi na 250°C. U posudu se prvo stavljaju suvi sastojci (sve sem vina i ulja) koje dobro promešamo da se ujednačeno rasporede, a zatim tome dodamo ulje i vino i zamesimo. Kada to završimo formiramo kuglu koju razvijemo po većem plehu. Nakon toga nakvasimo ruke vodom, pa pređemo preko testa par puta, a zatim isečemo testo kao tablu za šah. Kada se rerna zagreje spustiti na 220°C i staviti keksiće na srednji nivo. Nakon 25 minuta ako su keksići čvrsti, izvadite ih iz rerne. Prijatno!

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 534

Masti: 42.16 g

Zasićene masti: 3.7 g

Ugljeni hidrati: 1.58 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 1.5 g

Vlakna: 27.3 g

Proteini: 18.3 g

So: 0 g

Pogledajte još i...

Planinska koliba

Pašteta od fileta pastrmke dimljena 75 g Planinska koliba
199,00 RSD

Pašteta od fileta pastrmke. Sterilisana konzerva rečne ribe. Posno. Dimljena. Bez konzervansa. Bez veštačkih boja. Bez veštačkih aditiva.

Talas

Pašteta vegetarijanska sa pečurkama 120 g Talas
128,00 RSD

Posno. Vegeterijanska biljna pašteta sa pečurkama - 0 % mesa. Sterilizovani proizvod.

Beyond

Sirovi tofu (organski proizvod) 250 g Beyond
352,00 RSD

Tofu sirov, sertifikovano organski proizvod. Posno, bez holesterola, bez aditiva.

 

Šlag pena od soje
990,00 RSD / kg

Šlag pena od soje – biljna pena u prahu za lagane deserte.

Schar

Keks Petit (sert. bez glutena) 165 g Schar
452,00 RSD

 Keks bez glutena i pšenice.

Nisha

Namaz od šumske kupine (organski proizvod) 200 g Nisha
482,00 RSD
Organski voćni namaz od divlje kupine.

Bio Špajz

Pirinač integralni dugo zrno (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
167,00 RSD

Integralni pirinač dugog zrna je lak za varenje. Preporučuje se više za  letnje, toplije mesece.

The best of nature

Guar guma 400 g The best of nature
431,00 RSD
Prirodni biljni zgušnjivač. Sredstvo za želiranje. Stabilizator hrane.