Zlatna maka u prahu (organski proizvod) 100 g Srce prirode

Organski proizvod

Bogata je hranjivim sastojcima. Prirodni energetik, revitalizira. Povećava fizičku izdržljivost i energiju. Otklanja hronična stanja umora i stresa. Umanjuje depresiju i anksioznost. Reguliše hormone i neguje endokrini sistem. Stimuliše rad mozga. Podstiče memoriju i mentalne sposobnosti. Poboljšava cirkulaciju. Balansira telesnu težinu. Pomaže u stvaranju mišićne mase na prirodan način. Moćan antioksidant. Zlatna maka je jak afrodizijak.

1.460,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
1.460,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 1215013

Brend: Srce prirode

Zemlja porekla: Peru

Pakovanje: 100.00 g

Svojstva

Maka ili peruanski žen-šen (Lepidium meyenii, Brassicaceae) je korenasto povrće koje raste u veoma lošim uslovima, na velikoj nadmorskoj visini planinskog masiva Anda. Starosedeoci Perua maku su koristili kao hranu, stočnu hranu i lek još pre nekoliko hiljada godina. U arheološkim nalazištima od 1600 godina pre nove ere postoje potvrde o uzgajanju i upotrebi ove biljke. Maka je prijatnog, oslatkog ukusa. Relativno se lako uzgaja i danas tradicionalno, bez primene pesticida, u uslovima organske proizvodnje.

Osušen koren make sadrži do 10-14% proteina, dijetnih vlakana do 5-8%, ugljenih hidrata oko 70%, do 2% masti. Prema literaturnim podacima 100 gr. osušenog korena make sadrži oko 250 mg. kalcijuma, 15 mg. gvožđa, kao i značajne količine vitamina B grupe, vitamine C i E, magnezijuma, fosfora, cinka, selena i joda. Pored esencijalnih nutrijenata maka sadrži alkaloide (najmanje četiri alkaloida je identifikovano), tanine i saponine. Kao i druge povrtarske biljke iz familije Brassicaceae sadrži glukozinolate (oko 1%), prekurzore biološki aktivnih izotiocianata kojima se pripisuje kanceroprotektivno dejstvo.

Maka se može svrstati u adaptogene. Poboljšava adaptivnost, izdržljivost i otpornost organizma. Deluje slično žen-šenu, pa otud i njen naziv peruanski žen-šen. Za razliku od biljaka koje sadrže kofein, maka ne sadrži supstance sa stimulativnim dejstvom na CNS. Smatra se da povoljan efekat make kod osoba sa sindromom hroničnog umora potiče od proteina, vitamina i minerala koje sadrži u značajnoj količini. Posebno je značajan sadržaj joda, cinka i vitamina C, kao i slobodnih aminokiselina kao što su arginin, fenilalanin, tirozin i histidin koje su značajne u biohemijskim reakcijama sinteze neurotransmitera dopamina i noradrenalina. Indijanci koji su prvi koristili maku verovali su da povećava plodnost ljudi i životinja što objašnjava zašto se maka tradicionalno koristi kao afrodizijak.

Smatra se i da je maka prirodno sredstvo za ublažavanje simptoma PMS-a i menopauze. Pošto je bogat izvor joda, povoljno deluje na funkcionisanje tiroidne žlezde koja posredno utiče na endokrini sistem, pa je to moguć mehanizam povoljnog dejstva na plodnost  žena. Zahvaljujući visokom sadržaju kalcijuma i magnezijuma ima povoljne efekte na zdravlje kostiju žena.

Koren make se koristi u ishrani. Peruanci pojedu i do nekoliko stotina grama svežeg ili osušenog korena make dnevno. Obzirom da se vekovima koristi u ishrani kao namirnica u mnogo većim količinama nego u suplementima, može se smatrati da je upotreba make u dijetetskim suplementima bezbedna. Nisu zabeleženi sporedni neželjeni efekti, mada teoretski, velika količina make, kao i drugog povrća iz familije Brassicaceae, mogla bi zbog glikozinolata da ima goitrogeno dejstvo naročito ako je ishrana siromašna jodom. Obzirom da maka ima visok sadržaj joda mogućnost ovakvog efekta je smanjena.
Interakcije sa lekovima nisu poznate.
Zbog nedostatka podataka ne preporučuje se uzimanje make u periodu trudnoće i laktacije.

Energetske i nutritivne vrednosti za 5 g:
Energetska vrednost: 74.21kJ/17.5kcal
Proteini 0.70 g, ugljeni hidrati 3.60 g, masti 0.03 g.

Način primene

Uputstvo za upotrebu: Odrasli: 2-5 g dnevno (1 ravna kafena kašika = 2 g) pomešati sa vodom, sokom, čajem, jogurtom ili sa hranom.

Sastojci

100% čista peruanska maka.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 347

Masti: 0.60 g

Ugljeni hidrati: 71.70 g

Proteini: 13.70 g

Pogledajte još i...

Medica Vita

Švedska gorčica - eliksir 250 ml Medica Vita
1.118,00 RSD

Mešavina tečnih ekstrakata različitih biljaka, opšti tonik za održavanje dobrog stanja i zdravlja.

Bio Špajz

Kus kus (organski proizvod) 450 g Bio Špajz
489,00 RSD

Proizvod od griza durum pšenice. Vrlo je ukusan, lako se priprema i dobro kombinuje sa drugim namirnicama.

Bio Špajz

Ovsene pahuljice sitne (sert. bez glutena) (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
229,00 RSD

Bezglutenske ovsene pahuljice. Bogate vlaknima, izvor proteina.

Biotta

Sok od cvekle (organski proizvod) 500 ml Biotta
542,00 RSD

Sok od cvekle, premijum kvaliteta.

Biosil

Sok od cvekle (organski proizvod) 750 ml Biosil
567,00 RSD

Sok od cvekle je idealan za lečenje anemije, jer je pun gvožđa i vitamina B12. Sok od cvekle se takođe preporučuje za lečenje jetre, bubrega i srca. Zbog svoje nutritivne vrednosti sok od cvekle se preporučuje za vreme i posle hemoterapije. 

Sinefarm

Kapi od artičoke 30 ml Sinefarm
283,00 RSD

Kapi od artičoke pomažu pravilnu funkciju jetre i žuči.

Bio Špajz

Agava sirup (organski proizvod) 330 g Bio Špajz
575,00 RSD

Agava sirup - 100% prirodan zaslađivač, pogodan za dijabetičare, bez aditiva i konzervansa. Prirodni zaslađivač i odlična alternativa rafinisanim šećerima i veštačkim zaslađivačima. Ne sadrži gluten i može se koristiti kao preliv za voćne salate, palačinke, sladoled, kao i u kolačima.

Bio Špajz

Hladno ceđeno nerafinisano kokosovo ulje (organski proizvod) 550 g Bio Špajz
1.300,00 RSD

Nerafinisano, hladno ceđeno organsko kokosovo ulje - i miris i ukus srca kokosa. Bio Špajz organsko ekstra devičansko hladno ceđeno kokosovo ulje se pravi od svežih kokosa (Cocos nucifera) koji su oljušteni, iseckani, hladno presovani i filtrirani. Kokosovo ulje je bogato visokovrednom laurinskom masnom kiselinom.

Bio Špajz

Kus kus (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
245,00 RSD

Kus kus je instant proizvod od pšenice, klasa I. Vrlo je ukusan, lako se priprema i dobro kombinuje sa drugim namirnicama.