Pikantni letnji đuveč od povrća | Bio Špajz
Preskoči na sadržaj
Bio Špajz
Letnji recepti

Pikantni letnji đuveč od povrća

Lako do 15 minuta Bio Špajz
Pikantni letnji đuveč od povrća

Uz ovo jelo možete poslužiti pirinač, pastu, somune, tortilje.

Sastojci:
250 g sirovog ili dimljenog tofua

5 srednjih paradajza

1 stabljika celera

1 crni luk

1 paprika

1 kašičica mlevene aleve paprike

1/2 kašičice kumina

1 kašičica soli

1 kašika ulja

možete dodati i malo prženog sejtana

 

Način pripreme:
Ukoliko je tofu koji ćete koristiti pun vode procedite ga ili ga uvijte u čistu krpu i stavite pod neki teži predmet (ovo obično nije potrebno ako koristite dimljeni tofu, on je suvlji). Ostavite oko sat vremena tako da voda izađe iz tofua i on postane suvlji. Nasecite ga prvo na tanke kriške, a onda opet na vrlo tanke štapiće.

 

Zagrejte tiganj na vatri srednje jačine, te dodajte ulje, crni luk i papriku te kuvajte oko 5 minuta. Zatim dodajte paradajz, celer i sve začine. Promešajte. Kuvajte još oko 3 minuta. Dodajte tofu i sejtan. Poravnajte smesu u tiganju i ubacite je u dobro zagrejanu rernu, na oko 7 minuta. Služite dok je toplo. Prijatno!

Sastojci za kupovinu

Sastojci za kupovinu

Besplatna dostava još 2.349 RSD
Izabrano 8/8
Ukupno: 2.651 RSD