Sve kategorije

Osnovne namirnice

Organski proizvodi

Zdravi napici

Posebna ishrana

Lekoviti dodaci

Kozmetika i higijena

Kuhinja i dom

Naša priča

Kolekcije

Saveti

Recepti

Brendovi

Prodavnice

Kontakt

Ležaljke i ljuljaške

Ležaljke i ljuljaške

0

Vaša korpa je prazna

Brend od 1986. Trezor zdravlja

Kalenic, Blok 44, Merkator, TC Big, Cvetko, Zemun

Početna
Recepti
Sočivo sa povrćem

Sočivo sa povrćem

Sočivo sa povrćem

Sastojci za 3 osobe:
1 glavica crnog luka

3 čena belog luka

1 šargarepa

1 crvena paprika

1 tikvica

1 konzerva paradajz pelata

150 g sočiva (crveno ili zeleno)

1 kašika maslinovog ulja

1 kašika suvog začina

1 kašika slatke mlevene paprike

1 kašika kima

Način pripreme:
Na kašiki maslinovog ulja prodinstati sitno seckan crni luk, dodati sitno seckan beli luk samo na par minuta. Šargarepu izrendati i dodati luku da se dinsta. Poklopiti. Zatim dodati sitno seckanu crvenu papriku i tikvicu sečenu na tanke kolutiće. Promešati dobro, dinstati 20 min poklopljeno, uz povremeno mešanje.
Dodati celu konzervu paradajz pelata i začiniti. Poklopiti i ostaviti da se kuva 10 minuta. Potom dodati 150 g sočiva i 300 ml vode i ostaviti da se sve kuva još 20 minuta. Prijatno!

Povezane priče

Sočivo sa povrćem

Brzi kolač od pomorandže

Sočivo sa povrćem

Hrskava tajlandska salata od kinoe

Sočivo sa povrćem

Jednostavna fritata od nauta/leblebija

Sočivo sa povrćem

Hrskavi čips od krompira sa kurkumom i čilijem

Sočivo sa povrćem

Gorko povrće

Sočivo sa povrćem

Čorba od geršle (ječma)

Sočivo sa povrćem

Veganska pašteta od pečuraka

Sočivo sa povrćem

Nigarisui - napitak za detoksikaciju

Sočivo sa povrćem

Kukuruzna pogača sa paradajzom

Sočivo sa povrćem

Miso supa

Sočivo sa povrćem

Minestrone supa

Sočivo sa povrćem

Čorba od prosa i mungo pasulja (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Mača čaj i matcha latte

Sočivo sa povrćem

Mafini sa bademom i makom

Sočivo sa povrćem

Mirisna čorbica sa žutim sočivom

Sočivo sa povrćem

Kus kus i salata od pečene cvekle

Sočivo sa povrćem

Čorba od paradajza sa indijskim orasima (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Zimska divota (pečene jabuke)

Sočivo sa povrćem

Orijentalna supa

Sočivo sa povrćem

Čokoladna torta sa slatkim krompirom

Sočivo sa povrćem

Panzanella - italijanska salata od paradajza i starog hleba

Sočivo sa povrćem

Ljuti kremasti umak od pasulja, karfiola i indijskih oraha

Sočivo sa povrćem

Salata sa zapečenim tofuom

Sočivo sa povrćem

Čorbica od bulgura, crvenog pasulja i paradajza

Sočivo sa povrćem

Kuglice od rogača sa aromom kokosa

Sočivo sa povrćem

Banana hleb od heljdinog brašna

Sočivo sa povrćem

Kremasta čorbica od mungo pasulja i kokosovog mleka

Sočivo sa povrćem

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Sočivo sa povrćem

Hleb od heljde (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Čips od sočiva, paradajza i bosiljka (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Grilovani tofu ražnjići sa ananas-terijaki sosom

Sočivo sa povrćem

Slatki kus kus za zdrav doručak

Sočivo sa povrćem

Kremasta supa od integralnog pirinča i portobelo pečuraka

Sočivo sa povrćem

Kaša sa mačom i amarantom

Sočivo sa povrćem

Tikvice punjene amarantom i čeri paradajzom

Sočivo sa povrćem

Zeleni kokos kari od sočiva

Sočivo sa povrćem

Salata od crvenog pirinča i leblebija sa tahini prelivom

Sočivo sa povrćem

Savršena torta od šargarepe, ananasa i suvog grožđa

Sočivo sa povrćem

Domaće pirinčano mleko

Sočivo sa povrćem

Pirinač sa limunom

Sočivo sa povrćem

Jednostavne musli štanglice

Sočivo sa povrćem

Pikantni puter sa kombu algama

Sočivo sa povrćem

Salata od crvenog sočiva i pirinča

Sočivo sa povrćem

Ukusan integralni pirinač u meksičkom stilu

Sočivo sa povrćem

Karamelizovani tofu, prokelj i pekan orasi

Sočivo sa povrćem

Burgeri sa crnim pasuljem

Sočivo sa povrćem

Super jednostavni preliv za salate i druga jela (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Smoothie od crnog susama (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Pečeni tempeh i špargle u miso sosu od pomorandže (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Čokoladni humus

Sočivo sa povrćem

Krem sir od indijskog oraha

Sočivo sa povrćem

Čokoladni mus (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Pesto sa japanskim sastojcima - umeboši i miso pastom

Sočivo sa povrćem

Ideje za recepte sa sirovom golicom

Sočivo sa povrćem

Salata od pirinča u italijanskom stilu

Sočivo sa povrćem

Sirovi veganski suši

Sočivo sa povrćem

Čokoladni puding od amaranta sa poširanim kruškama (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Libanska salata od bulgura - Tabbouleh

Sočivo sa povrćem

Veganske pljeskavice od prosa

Sočivo sa povrćem

Proteinske pločice bez orašastih plodova (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Tofu rezanci sa povrćem i sosom od suncokretovog putera

Sočivo sa povrćem

Mediteranske ćufte od mungo pasulja i maslina

Sočivo sa povrćem

Čokoladna torta i glazura sa kokosovim uljem

Sočivo sa povrćem

Roze salata sa cveklom

Sočivo sa povrćem

Kari sa vakame algama i tofu sirom

Sočivo sa povrćem

Meksički miks pasulja, pirinča, kukuruza i kinoe

Sočivo sa povrćem

Čorbica od povrća i crvenog pirinča

Sočivo sa povrćem

Energetske čokoladice bez šećera

Sočivo sa povrćem

Bezglutenske američke palačinke

Sočivo sa povrćem

Pljeskavice od kinoe i pasulja

Sočivo sa povrćem

Bezglutensko testo za picu od pirinčanog brašna

Sočivo sa povrćem

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Bezglutenski kolačići od crnog pasulja

Sočivo sa povrćem

Tajlandski kupus, mango i hrskavi tofu sa sosom od kikirikija

Sočivo sa povrćem

Humus od azuki pasulja sa korijanderom i limunom

Sočivo sa povrćem

Indonežanski puding od crnog pirinča

Sočivo sa povrćem

Proso sa bundevom

Sočivo sa povrćem

Torta sa čokoladom, kakaom i kafom

Sočivo sa povrćem

Kari sa zelenim sočivom

Sočivo sa povrćem

Sutlijaš sa integralnim pirinčem

Sočivo sa povrćem

Brz doručak sa muslijem

Sočivo sa povrćem

Grilovan tofu sa šparglama

Sočivo sa povrćem

Ovsena srca (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Salata od pikantnog karfiola i kinoe

Sočivo sa povrćem

Palačinke od spanaća i čija semenki

Sočivo sa povrćem

Slastan crveni pasulj i pirinač

Sočivo sa povrćem

Okrepljujuća zimska miso supa

Sočivo sa povrćem

Savršeni čokoladni keksići

Sočivo sa povrćem

Proteinski smuti za 5 minuta

Sočivo sa povrćem

Indijska poslastica Barfi

Sočivo sa povrćem

Topla ovsena kaša sa banana čipsom za zdrav početak dana!

Sočivo sa povrćem

Sladak hleb sa suvim grožđem

Sočivo sa povrćem

Kolačići sa lešnicima i bananama (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Mramorni kolač (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Pljeskavice od leblebije i kinoe

Sočivo sa povrćem

Salata od leblebija i crvenog pasulja

Sočivo sa povrćem

Topla salata od crvenog pasulja

Sočivo sa povrćem

Crni pirinač sa kokosovim mlekom i pikantnim leblebijama

Sočivo sa povrćem

Domaća čorba od povrća i crvenog pirinča

Sočivo sa povrćem

Napici od kuzu praha

Sočivo sa povrćem

Domaće susamovo mleko

Sočivo sa povrćem

Kolačići sa čokoladom, kikirikijem i tapiokom

Sočivo sa povrćem

Pita hleb bez kvasca

Sočivo sa povrćem

Zapečeno jelo sa kinoom i povrćem

Sočivo sa povrćem

Baba Ganoush - libanski namaz od plavog patlidžana

Sočivo sa povrćem

Povrće spremljeno na nišime način (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kinpira korenasto povrće (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Brzo, presno vegetarijansko predjelo (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Sočan kolač sa kruškama i orasima

Sočivo sa povrćem

Burgeri sa pirinčem, pasuljem i orasima

Sočivo sa povrćem

Turšija sa umeboši sirćetom

Sočivo sa povrćem

Kolač od lešnika

Sočivo sa povrćem

Gulaš od vrganja

Sočivo sa povrćem

Slatka supa od mungo pasulja

Sočivo sa povrćem

Salata od crne kinoe, sa grilovanim povrćem, bosiljkom, pinjolima i feta sirom (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Čija freska napici

Sočivo sa povrćem

Sirup od zove

Sočivo sa povrćem

Mleko od golice

Sočivo sa povrćem

Superzelena krem čorba (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Pikantni letnji đuveč od povrća

Sočivo sa povrćem

Salata od heljde

Sočivo sa povrćem

Kajgana od tofua

Sočivo sa povrćem

Maslačak i azuki pasulj kao salata (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Voćne mrvice (crumble)

Sočivo sa povrćem

Slane lešnik kuglice

Sočivo sa povrćem

Sremuš, mungo pasulj i kukuruz kao salata

Sočivo sa povrćem

Puding od badema (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Crveni pirinač i paradajz (za 4 osobe)

Sočivo sa povrćem

Aromatična kanihua (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Domaći beskvasni hleb od raženog brašna

Sočivo sa povrćem

Palačinke

Sočivo sa povrćem

Kako skuvati naut (slanutak, leblebije)

Sočivo sa povrćem

Veganski zapečeni sir od badema

Sočivo sa povrćem

Kraljevski tart od tef brašna, sa blitvom i feta sirom

Sočivo sa povrćem

Mediteranska čorba - iz jednog poteza

Sočivo sa povrćem

Palačinke sa rogačem

Sočivo sa povrćem

Bukovače u kuzu sosu

Sočivo sa povrćem

Kolači od pistaća i marcipana

Sočivo sa povrćem

Humus - namaz od leblebija

Sočivo sa povrćem

Medeni spanać

Sočivo sa povrćem

Grejuće jelo od brokolija i prokelja

Sočivo sa povrćem

Puding od bundeve (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Posni kolač od starog hleba, sa svim dodacima

Sočivo sa povrćem

Mladenčići za sladak život

Sočivo sa povrćem

Puding od rogača (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Energetske pločice sa crnom čokoladom (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kaša od pirinča i ječma sa bademima

Sočivo sa povrćem

Japanska pita od jabuke

Sočivo sa povrćem

Veoma delotvorni čaj protiv ešerihije

Sočivo sa povrćem

Čaj od reiši pečurke

Sočivo sa povrćem

Četiri pasulja sa ječmom

Sočivo sa povrćem

Čili i brokoli sa belim lukom

Sočivo sa povrćem

Domaći mediteranski hleb sa maslinama

Sočivo sa povrćem

Špagete sa bundevom, spanaćem i orasima

Sočivo sa povrćem

Jesenja supa od tikve i vakame morskih algi

Sočivo sa povrćem

Krem supa od spanaća (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Krem supa od celera (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kuglice od ječma sa tofu sirom

Sočivo sa povrćem

Lazanje sa spanaćem, tofu sirom i svežim začinima

Sočivo sa povrćem

Bademov bešamel sos

Sočivo sa povrćem

Indijski čaj (masala čaj)

Sočivo sa povrćem

Čija puding na sto načina (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Čorbica sa povrćem i algama (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Sarmice od raštana - dalmatinskog kupusa (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Mleko od semenki maka

Sočivo sa povrćem

Miso supa s koprivom

Sočivo sa povrćem

Heljdina salata za dve osobe

Sočivo sa povrćem

Ređuvelak

Sočivo sa povrćem

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kuvani kukuruz šećerac u svili

Sočivo sa povrćem

Kačamak šnicle

Sočivo sa povrćem

Pečeni bulgur

Sočivo sa povrćem

Kuvani bulgur (za 4 osobe)

Sočivo sa povrćem

Proso sa arame algama (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Palačinke od heljde

Sočivo sa povrćem

Zlatarska heljdopita

Sočivo sa povrćem

Kako se sprema integralni pirinač?

Sočivo sa povrćem

Pirinač na sicilijanski način (za 1 porciju)

Sočivo sa povrćem

Špagete Godfather (za 1 porciju)

Sočivo sa povrćem

Kuvani ječam (geršla) i kukuruz

Sočivo sa povrćem

Kus kus sa tofu sirom

Sočivo sa povrćem

Krem supa od paškanata i pasulja sa cimetom (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Čorba od paradajza (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Mirisna supa sa integralnom testeninom (za 4 osobe)

Sočivo sa povrćem

Čorba od heljde (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Čokoladne praline punjene amarantom

Sočivo sa povrćem

Kolači sa rogačem i orasima (brownies)

Sočivo sa povrćem

Keksi od ovsenih pahuljica, lana i brusnica (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kolač od bundeve

Sočivo sa povrćem

Kolačići sa kanihuom i limetom

Sočivo sa povrćem

Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Pilav od amaranta sa sosom od badema (za 6 do 8 osoba)

Sočivo sa povrćem

Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Šargarepa i dajkon u kuzu sosu (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Mungo pasulj, pirinač i gi - odličan recept (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Spelta iz termosa (recept je primenjiv i na druge žitarice)

Sočivo sa povrćem

Verine posne sarme sa orasima

Sočivo sa povrćem

Verina čorbica za zimske dane (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Terijaki sos

Sočivo sa povrćem

Kaša od heljde za 2-4 osobe

Sočivo sa povrćem

Mešenje i ukrašavanje slavskog kolača

Sočivo sa povrćem

Beskvasni hleb s pirinčem

Sočivo sa povrćem

Sojino mleko

Sočivo sa povrćem

Kako napraviti domaće ovseno mleko?

Sočivo sa povrćem

Bademovo mleko

Sočivo sa povrćem

Tanka pogača sa prosom (za 2 do 3 osobe)

Sočivo sa povrćem

Majonez od indijskih oraščića (bez glutena)

Sočivo sa povrćem

Kako napraviti savršen suši uz nori alge?

Sočivo sa povrćem

Karfiol, krompir i spanać za hladne dane

Sočivo sa povrćem

Kukuruzne pogačice sa crvenom paprikom

Sočivo sa povrćem

Kus kus kuglice sa rogačem

Sočivo sa povrćem

Sok od azuki pasulja ili soje u zrnu

Sočivo sa povrćem

Tortilje za 6 osoba

Sočivo sa povrćem

Energetske kuglice sa spirulinom, kakaom i urmama

Sočivo sa povrćem

Slatki krompir punjen nautom

Sočivo sa povrćem

Kako da napravite bademovo mleko

Sočivo sa povrćem

Kremasta supa od bundeve i leblebija

Sočivo sa povrćem

Tofu burito sa prosom – hrskavo, kremasto, neodoljivo!

Sočivo sa povrćem

Pesto alla Trapanese – Sunčani sicilijski dragulj u vašoj kuhinji

Sočivo sa povrćem

Indijski Palak Paneer u veganskoj varijanti – Ukus pun začina i povrća

Sočivo sa povrćem

Zdravi mafini sa čokoladom za celu porodicu

Sočivo sa povrćem

Čokoladna pena sa avokadom - pravo kremasto zadovoljstvo!

Sočivo sa povrćem

Sočni čoko-kokos kolači bez brašna i šećera (veganski)