Amarant (organski proizvod) 200 g Bio Špajz

Organski proizvod

Amarant se može koristiti kao odličan izvor belančevina i kalcijuma. Naročito se preporučuje trudnicama i dojiljama, bebama i maloj deci, kao i fizički aktivnim ljudima.

287,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
287,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 4516060

Brend: Bio Špajz

Zemlja porekla: Indija

Pakovanje: 200.00 g

Svojstva

Amarant je biljka poreklom iz Južne Amerike. Bila je jedna od osnovnih namirnica  Asteka. U novije vreme na amarant su skrenuli pažnju naučnici koji su uočili da u južnoameričkim oblastima u kojima se u ishrani koristi amarant, ma kako siromašne te oblasti bile, nema pothranjenih ljudi. Amarant je visoko hranljiva namirnica, koja može da raste i na vrlo slaboj zemlji i u sušnim periodima. Uz kinou, amarant se smatra jednom od biljaka koje su pravi ,,magacini'' hranljivih materija.

Amarant se može koristiti kao odličan izvor belančevina i kalcijuma. Naročito se preporučuje trudnicama i dojiljama, bebama i maloj deci, kao i fizički aktivnim ljudima. Amarant sadrži i lizin, amino kiselinu koju u drugim žitaricama nalazimo u mnogo manjoj količini. Kombinacija amaranta i neke žitarice čini izvor amino kiselna/belančevina koji je bolji od mesa i drugih namirnica životinjskog porekla. Zato se amarant preporučuje i svim ljudima koji prelaze na vegetarijansku ishranu ili poste.

Amarant ima rashlađujuće dejstvo na organizam, blag gorko-slatkast ukus. Svojim odlikama on jača pluća. Bogat je belančevinama 15-18%, vlaknima, amino kiselinama (lizin i metionin), vitaminom C i kalcijumom (amarant sadrži više kalcijuma, magnezijuma i silicijuma nego mleko.

Način primene

Amarant se može konzumirati za doručak, idealan za zimu i zbog svojih svojstava, za borbu protiv anemije, grčeva i dijabetesa zbog visokog sadržaja vlakana, proteina, vitamina i minerala. Dobra je alternativa testenini i pirinču.

Način pripreme

1 šolja amaranta i 2.5-3 šolje vode da provri, dodati so i kuvati na tihoj vatri 20-25 min. Dodati po želji žitarice, kukuruz, ječam, i sve vrste povrća.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 371

Masti: 7 g

Zasićene masti: 1.5 g

Ugljeni hidrati: 65 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 1.7 g

Vlakna: 7 g

Proteini: 14 g

So: 0.01 g

Pogledajte još i...

Biotta

Mutni voćni nektar od šumskih borovnica (organski proizvod) 500 ml Biotta
1.422,00 RSD

Borovnice sadrže prirodnu taninsku kiselinu, fruktozu, mirtilin, vitamine i mnoge druge vrdne hranljive materije. Borovnicu cene i zbog njenog blagotvornog dejstva na krvne sudove. Ovaj sok proizveden je od divljih ručno prikupljanih borovnica kojima je dodat ekstrakt limunske trave (melise) koji soku daje svežinu, a i bogat je izvor antioksidanasa (melisa je čak 600 puta jači antioksidans od vitamina A i E).  Bez aditiva.

Fortin

Ovsene mekinje 250 g Fortin
226,00 RSD

Ovsene mekinje vrhunskog kvaliteta. "A" kvalitet 100 % ovas.

Bio Špajz

Ovsene pahuljice (organski proizvod) 450 g Bio Špajz
390,00 RSD

Ovsene pahuljice su od davnina deo ljudske ishrane. Mogu se koristiti u kašama, supama, hlebovima, poslasticama.

Čika Perini hlebovi

Voćni hleb 300 g Čika Perini hlebovi
236,00 RSD

Specijalni mešani integralni hleb sa sušenim i kandiranim voćem, produžene svežine, pakovan u zaštitnoj atmosferi.

Bio Špajz

Mleveni lan (organski proizvod) 100 g Bio Špajz
250,00 RSD

Organsko mleveno laneno seme, bogato vlaknima i izvor proteina. Vakuumirano.

Čika Perini hlebovi

Ovseni beskvasni hleb 400 g Čika Perini hlebovi
190,00 RSD

Ovseni integralni beskvasni hleb produžene svežine, pakovan u zaštitnoj atmosferi.

Roba na merenje

Đumbir kandirani
1.350,00 RSD / kg

Kandirani đumbir – spoj pikantnog i slatkog iz prirode.