Amarant (organski proizvod) 450 g Bio Špajz

Organski proizvod

Amarant se može koristiti kao odličan izvor belančevina i kalcijuma. Naročito se preporučuje trudnicama i dojiljama, bebama i maloj deci, kao i fizički aktivnim ljudima.

559,00 RSD
Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
559,00 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 4509023

Brend: Bio Špajz

Zemlja porekla: EU

Pakovanje: 450.00 g

Svojstva

Amarant je biljka poreklom iz Južne Amerike. Bila je jedna od osnovnih namirnica  Asteka. U novije vreme na amarant su skrenuli pažnju naučnici koji su uočili da u južnoameričkim oblastima u kojima se u ishrani koristi amarant, ma kako siromašne te oblasti bile, nema pothranjenih ljudi. Amarant je visoko hranljiva namirnica, može da raste i na vrlo slaboj zemlji i u sušnim periodima. Uz kinou, amarant se smatra jednom od biljaka koje su pravi ,,magacini'' hranljivih materija.

 

Amarant se može koristiti kao odličan izvor belančevina i kalcijuma. Naročito se preporučuje trudnicama i dojiljama, bebama i maloj deci, kao i fizički aktivnim ljudima. Amarant sadrži i lizin, amino kiselinu koju u drugim žitaricama nalazimo u mnogo manjoj količini. Kombinacija amaranta i neke žitarice čini izvor amino kiselna/belančevina koji je bolji od mesa i drugih namirnica životinjskog porekla. Zato se amarant preporučuje i svim ljudima koji prelaze na vegetarijansku ishranu ili poste.

 

Amarant ima rashlađujuće dejstvo na organizam, blag gorko-slatkast ukus. Svojim odlikama on jača pluća. Bogat je belančevinama 15-18%, vlaknima, amino kiselinama (lizin i metionin), vitaminom C i kalcijumom (amarant sadrži više kalcijuma, magnezijuma i silicijuma nego mleko.

Način primene

Amarant se može konzumirati za doručak, idealan za zimu i zbog svojih svojstava, za borbu protiv anemije, grčeva i dijabetesa zbog visokog sadržaja vlakana, proteina, vitamina i minerala. Dobra je alternativa testenini i pirinču.

Sastojci

Seme amaranta.
Alergen info: bez alergena.

Način pripreme

Dobro oprati šolju amaranta, preliti sa 3 šolje vode, dodati prstohvat soli i pustiti da provri, a zatim lagano kuvati 35 minuta na tihoj vatri. Kao prilog dodati povrće ili voće.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 371

Masti: 7 g

Zasićene masti: 1.5 g

Ugljeni hidrati: 65 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 1.7 g

Vlakna: 7 g

Proteini: 14 g

So: 0.01 g

Pogledajte još i...

Planinska koliba

Pašteta od fileta pastrmke 75 g Planinska koliba
193,00 RSD

Sterilisana konzerva od rečne ribe. Posno. Classic. Bez konzervansa. Bez veštačkih boja. Bez veštačkih aditiva.

Bio Špajz

Crni susam (organski proizvod) Bio Špajz
1.750,00 RSD / kg

Semenke crnog susama imaju izuzetno visok sadržaj masti, sadrže čak 60% više kalcijuma od oljuštenih, žutih semenki susama i imaju jači ukus. Crni susam odličan je izvor magnezijma.

Sanaterra

Dodatak jelima mlin Mix natural (organski proizvod) 80 g Sanaterra
267,00 RSD
Sušeno povrće, himalajska roze so u zrnu.

Macrobiotic Prom

Genie prženi tempeh 200 g Macrobiotic Prom
360,00 RSD

Samo biljke, začini i ljubav.

Bagremov med 500 g Petrović
743,00 RSD

Blagi bagremov med sa Rudnika i Kosmaja, svetlozelene boje i sporog kristalisanja, sa nežnim mirisom i ukusom.

Crna čokolada Noir 77% 100 g Chocollama
438,00 RSD

Tamna čokolada 77% kakao delova, zaslađena je kokosovim šećerom.
Pun i bogat ukus. Pakovanje je praktično i zatvara se zipom.
Nema tragove mleka i orašastih plodova.

Bio Špajz

Mekinje ovsene (organski proizvod) 200 g Bio Špajz
252,00 RSD

Ako postoji jedna mala stvar koja može doneti veliku promenu u vašoj ishrani, to su ovsene mekinje. Ove sitne, ali moćne pahuljice su prava riznica zdravlja, a kada ih jednom uvrstite u jelovnik, vaše telo će vam biti zahvalno.