Bulgur (organski proizvod) 450 g Bio Špajz

-15%

Bulgur tonificira bubrege, hrani srce, smiruje i fokusira um. Koristi se i kod menopauzne iritabilnosti. Posebno je dobar za decu i starije osobe.

548,00 RSD 465,80 RSD
-15%

Štedite

82,20 RSD

Za komad. PDV je uključen u cenu.
-
+
kom
Total:
465,80 RSD
Ušteda: 82,20 RSD

Besplatna dostava za narudžbine iznad 5.000 RSD!

Rok dostave unutar Srbije je kroz 1-3 radna dana.

Naruči telefonom

064 6412721

Šifra proizvoda: 4509024

Brend: Bio Špajz

Pakovanje: 450.00 g

Svojstva

Ima veću hranljivu vrednost od kus kusa i pirinča, pa se koristi i kao njihova zamena.
Što se tiče hranljivih vrednosti bogat je karbohidratima, koji su primaran izvor energije kod mnogih ljudi. Takođe ima najvišu proteinsku vrednost od svih žitarica, a pored toga sadrži vitamine B i cink i gvožđe, kao i vlakna.

 

Preporučuje se kod dijeta upravo zbog karbohidrata i dijetetskih vlakana koja pomažu kod borbe protiv raka, dijabetesa i bolesti srca. Kada ga uporedimo sa smeđim pirinčem, bulgur ima duplo manje kalorija i duplo više dijeteteskih vlakana.


Bulgur tonificira bubrege, hrani srce, smiruje i fokusira um. Koristi se i kod menopauzne iritabilnosti. Posebno je dobar za decu i starije osobe.
Bulgur je specifično obrađena pšenica, kako bi joj se skratilo vreme kuvanja i pripreme. Prvo se pšenici ukloni ljuska, delimično se skuva, zatim suši i na kraju usitini. Prema veličini usitnjenosti bulgur može biti fino mleveni, srednje mleveni, krupno mleveni i celo zrno. Od ovoga zavisi i njegova upotreba.

Napomena

Jednom otvoreno pakovanje bulgura čuvajte u dobro zatvorenoj posudi.

Način pripreme

Bulgur se koristi u grčkoj, turskoj, mediteranskoj, bliskoistočnoj i indijskoj kuhinji kao deo različitih pilava, jela sa povrćem i supa.
U 2 šolje kipuće vode dodajte 1 šolju bulgura i kuvajte na tihoj vatri 15 minuta. Možete dodati peršun i razno drugo povrće.

 

Recept: Pečeni bulgur (za 4 osobe)
sastojci: 1 čaša bulgura, 2.5 čaše kipuće vode, 1/2 kašičice soli
priprema: Prepecite bulgur, sve dok ne zamiriše kao orašasti plodovi. Sipajte ga u posudu i sipajte preko njega kipuću vodu i so. Prekrijte posudu i ostavite da odstoji sat vremena.

Nutritivne vrednosti

na 100g

Energetska vrednost (kcal): 1490

Masti: 1.8 g

Zasićene masti: 0.2 g

Ugljeni hidrati: 60 g

Ugljeni hidrati (šećeri): 1.8 g

Vlakna: 10 g

Proteini: 12.3 g

Pogledajte još i...

Benlian food

Pirinčane galete sa susamom i solju 100 g Benlian food
99,00 RSD

Integralni pirinač, himalajska so. Prirodno bez glutena.

Olga

Pečena golica u crnoj čokoladi 100 g Olga
232,00 RSD

Semenke bundevine golice, obložene sa 50 % crne čokolade. Draže bombone.

Bez dodatog šećera -15%

Bio Špajz

Ovseni keks sa lešnikom i bademom 100 g Bio Špajz
185,30 RSD 218,00 RSD

Integralni ovseni keks sa lešnikom i bademom. Bez glutena. Posno. Izvor vlakana. Bez trans masti. Bez laktoze.

Schar

Rezani beli hleb Pan Blanco (sert. bez glutena) 250 g Schar
330,00 RSD

Dijetetski proizvod. Hrana za osobe intolerantne na gluten.

Biosil

Sok od cvekle (organski proizvod) 250 ml Biosil
195,00 RSD

Sok od cvekle je idealan za lečenje anemije, jer je pun gvožđa i vitamina B12. Sok od cvekle se takođe preporučuje za lečenje jetre, bubrega i srca. Zbog svoje nutritivne vrednosti sok od cvekle se preporučuje za vreme i posle hemoterapije.

Bio Špajz

Bezglutensko pirinčano brašno integralno (organski
350,00 RSD

Integralno pirinčano brašno bez glutena. Mlinski proizvod od pirinča, po proizvođačkoj specifikaciji.

Bio Špajz

Pirinčano sirće (organski proizvod) 200 ml Bio Špajz
395,00 RSD

Organsko sirće od integralnog pirinča. Prirodno fermentisan. Bez veštački dodataka.


PROIZVOD JE DODAT U KORPU
Image of product added to cart