Osnovne namirnice
Organski proizvodi
Zdravi napici
Posebna ishrana
Lekoviti dodaci
Kozmetika i higijena
Kuhinja i dom
U vreme kada sve više brinemo o kvalitetu vazduha u svom domu, pitanje kako napraviti osveživač prostora postaje važnije nego ikad.
Mnogi kupovni proizvodi imaju prijatan miris, ali često sadrže sastojke koji mogu biti iritansi ili potpuno nepotrebni za svakodnevno udisanje. Zato sve više ljudi bira prirodna rešenja, ona jednostavna, efikasna i bezbedna.
U nastavku teksta saznaćete kako možete da napravite potpuno prirodan i blag osveživač uz eterična ulja, koji će vaš dom učiniti prijatnim, a vazduh čistijim.
Pre nego što se odlučite za bilo koji osveživač, važno je da znate da je osnov osvežavanja prostorija zapravo dobra ventilacija.
Redovno otvaranje prozora, iznošenje smeća, često menjanje posteljine i održavanje higijene prvi su korak.
Međutim, ponekad želimo trenutni efekat, posebno kada se pripremamo za goste ili kada želimo da stvorimo poseban ambijent u domu. Da biste prirodno osvežili prostor, možete koristiti:
difuzere sa eteričnim uljima
posude sa sodom bikarbonom i nekoliko kapi ulja
prirodne sveže biljke i aranžmane
prskalice sa hidrolatima
prirodne sprejeve napravljene kod kuće
Upravo takvi sprejevi predstavljaju savršenu kombinaciju jednostavnosti i efikasnosti.
Pravljenje prirodnog osveživača prostora kod kuće je brzo, jednostavno i ne zahteva nikakvo posebno znanje. Sve što vam je potrebno jeste čista staklena bočica sa raspršivačem, malo alkohola ili hidrolata i nekoliko kapi kvalitetnog eteričnog ulja.
Osnovni recept:
u staklenu bočicu od 100 ml sipajte 70 ml destilovane vode ili hidrolata (npr. hidrolat lavande, ruzmarina ili nane)
dodajte 20 do 30 kapi eteričnog ulja po izboru
ubacite jednu kašičicu alkohola (vodka ili 96% alkohol) jer pomaže da se ulja pravilno rasporede
protresite pre svake upotrebe i prskajte po prostoru
Ovaj jednostavan sprej je potpuno prirodan i prilagođen svakoj prostoriji, od dnevne sobe i kuhinje, do kupatila i garderobera.
Miris koji birate treba da odražava atmosferu koju želite da stvorite. Neke arome deluju umirujuće, druge razbuđuju, dok pojedine neutrališu neprijatne mirise.
Najpopularnije arome su:
Lavanda - smiruje, opušta i idealna je za spavaće sobe
Limun - osvežava, čisti i daje energiju
Narandža i mandarina - donose pozitivnu atmosferu
Ruzmarin - podstiče koncentraciju i jača fokus
Eukaliptus - čisti prostor, posebno je koristan u sezoni prehlada
Pepermint - razbuđuje i otvara disajne puteve
Cimet i karanfilić - savršeni za jesenji ili zimski ambijent
Ključno je da koristite prirodne esencije, a ne sintetičke parfeme koji mogu da izazovu glavobolje i iritacije.
.webp)
Eterična ulja su srce svakog prirodnog osveživača. Međutim, nije svako ulje isto, bitna je čistoća, poreklo i hemijski sastav.
Za bezbednu upotrebu u domu važno je da birate isključivo prirodna ulja 100% čistog sastava, bez dodatih veštačkih mirisa.
Najbolja eterična ulja za difuzere i sprejeve:
Lavandino ulje - univerzalno, blago, sigurnije od mnogih drugih esencija
Ulje limuna i limete - snažno neutrališe mirise kuvanja
Ulje čajevca - antibakterijsko, odlično za kupatila
Eukaliptus globulus - posebno osvežavajuće
Ylang - ylang - prijatno floralan, idealan za večernju opuštajuću atmosferu
Geranijum - za ljubitelje cvetnih mirisa, odličan za balans raspoloženja
Bitna napomena - eterična ulja se uvek razblažuju i nikada se ne prskaju po prostoru u čistom obliku niti direktno na tkanine.
Kupovni osveživači prostora često sadrže sintetičke mirise, propulzivne gasove, konzervanse i ftalate.
Ove materije mogu izazvati:
iritaciju nosa i grla
glavobolje
opterećenje za disajne puteve
hormonalne poremećaje (u slučaju ftalata)
Zbog toga se mnogi okreću prirodnim alternativama koje ne samo da mirišu lepše i čistije, već ne utiču štetno na zdravlje kada se pravilno koriste. Prirodni osveživači sadrže samo vodu, alkohol i esenciju biljke, bez ikakvih dodataka.
Ipak, i prirodni osveživači treba da se koriste umereno. Iako su mnogo bezbedniji, eterična ulja su koncentrisani biljni ekstrakti i treba ih pravilno dozirati.
Kada je reč o bebama i maloj deci, treba biti posebno oprezan. Njihovi disajni putevi su osetljiviji, pa se preporučuje izbegavanje jakih mirisa i intenzivnih eteričnih ulja.
Preporuke za bezbednu upotrebu:
izbegavati raspršivanje dok su bebe u prostoriji
koristiti samo blaga ulja poput lavande ili kamilice i u vrlo malim dozama
izbegavajte ulje mente, eukaliptusa, ruzmarina ili zimzelena kod dece mlađe od 3 godine
hidrolati su mnogo bolja opcija, posebno hidrolat lavande i hidrolat nerolija
uvek dobro proluftirajte sobu pre nego što beba uđe u prostor
Prirodni osveživač prostora je potpuno bezbedna opcija kada se pravilno koristi i kada se biraju blage esencije pogodne za osetljive korisnike.
Dakle, vrlo je jednostavno napraviti osveživač prostora. Uz nekoliko prirodnih sastojaka možete dobiti osveživač koji je potpuno prilagođen vašem domu, mirisima koje volite i potrebama vaše porodice.
Prirodne metode osvežavanja prostora nisu samo lepše i prijatnije, već su i mnogo zdraviji izbor.
Preporučeno
Koristimo kurirsku službu BEX za dostavu paketa
paket od 0kg do 1kg 320 RSD
paket od 1kg do 5kg 340 RSD
paket od 5kg do 20kg 540 RSD
paket od 20kg do 50kg 900 RSD
Koristimo kurirsku službu GLS za dostavu paketa
paket < 2kg 384 RSD
paket < 3kg 409 RSD
paket < 5kg 449 RSD
paket < 10kg 409 RSD
paket < 15kg 579 RSD
paket < 20kg 639 RSD
paket < 25kg 694 RSD
paket < 30kg 749 RSD
paket < 40kg 809 RSD