Saveti
Korisni saveti o zdravoj ishrani i zdravom načinu života
139 članaka
Šta je ghee masnoća i za šta je dobra - sve lekovitosti gi maslaca
Ghee, kod nas poznat i kao gi maslac, jedna je od najcenjenijih masnoća u ajurvedskoj i tibetanskoj medicini.
29.12.2025.
Zdrava ishrana za decu – kako hranom podržati pravilan rast i razvoj?
Da li vam se čini da ste juče izašli iz porodilišta, i dok ste trepnuli, vaša mala beba postala je đak prvak?
10.12.2025.
Ishrana kod anemije – kako hranom podići gvožđe?
Kada govorimo o najčešćim zdravstvenim boljkama poslednjih godina, problemi sa gvožđem svakako zauzimaju jedno od prvih mesta.
09.12.2025.
Ishrana kod ešerihije koli
Ešerihija koli (E. coli) je jedna od onih bakterija koja je potpuno prirodan stanovnik našeg organizma.
08.12.2025.
Eterična ulja – šta su i kako se koriste?
Eterična ulja danas su svuda oko nas gde god da se okrenemo, a da ponekad nismo ni svesni.
07.12.2025.
Kako napraviti osveživač prostora?
U vreme kada sve više brinemo o kvalitetu vazduha u svom domu, pitanje kako napraviti osveživač prostora postaje važnije nego ikad.
03.12.2025.
Ishrana kod gihta - jelovnik
Giht, bolest poznata je još od davnina pod nazivom "bolest kraljeva".
02.12.2025.
Kako napraviti rastvor za inhalaciju?
Inhalacija je jedna od najstarijih i najdelotvornijih prirodnih metoda za olakšavanje tegoba disajnih puteva.
01.12.2025.
Ishrana kod artroze
Ne kaže se bez razloga da “zdravlje na usta ulazi”. Tako se mnoga stanja u organizmu upravo leče promenom načina ishrane.
30.11.2025.
Kako otpušiti nos kod kuće na potpuno prirodan način?
Začepljen nos je jedan od najneprijatnijih simptoma bilo da je u pitanju prehlada, alergija ili suva sluzokoža.
29.11.2025.
Ishrana kod kamena u žuči
Kamen u žuči je veoma čest digestivni poremećaj koji može da izazove jak bol i druge komplikacije.
28.11.2025.
Ružina vodica – šta je i kako se koristi?
Ruža se vekovima koristi u nezi kože, ali je malo ljudi zaista upoznato sa tim šta ružina vodica zapravo jeste.
27.11.2025.