Zdravlje i ishrana - Saveti | Bio Špajz
Bio Špajz

Zdravlje i ishrana

70 članaka

Zdrava ishrana za decu – kako hranom podržati pravilan rast i razvoj?
Zdravlje i ishrana

Zdrava ishrana za decu – kako hranom podržati pravilan rast i razvoj?

Da li vam se čini da ste juče izašli iz porodilišta, i dok ste trepnuli, vaša mala beba postala je đak prvak?

10.12.2025.

Ishrana kod anemije – kako hranom podići gvožđe?
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod anemije – kako hranom podići gvožđe?

Kada govorimo o najčešćim zdravstvenim boljkama poslednjih godina, problemi sa gvožđem svakako zauzimaju jedno od prvih mesta.

09.12.2025.

Ishrana kod ešerihije koli
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod ešerihije koli

Ešerihija koli (E. coli) je jedna od onih bakterija koja je potpuno prirodan stanovnik našeg organizma.

08.12.2025.

Ishrana kod gihta - jelovnik
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod gihta - jelovnik

Giht, bolest poznata je još od davnina pod nazivom "bolest kraljeva".

02.12.2025.

Ishrana kod artroze
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod artroze

Ne kaže se bez razloga da “zdravlje na usta ulazi”. Tako se mnoga stanja u organizmu upravo leče promenom načina ishrane.

30.11.2025.

Ishrana kod kamena u žuči
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod kamena u žuči

Kamen u žuči je veoma čest digestivni poremećaj koji može da izazove jak bol i druge komplikacije.

28.11.2025.

Ishrana kod opstipacije
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod opstipacije

Opstipacija je stanje koje je svako doživeo bar jednom u životu.

26.11.2025.

Ishrana za smanjenje mokraćne kiseline
Zdravlje i ishrana

Ishrana za smanjenje mokraćne kiseline

Mokraćna kiselina je ključni element u našem organizmu koja pruža uvid u funkcionisanje metaboličkih procesa u telu i generalno opšteg zdravlja.

24.11.2025.

Ishrana kod heliko bakterije
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod heliko bakterije

Sigurno imate bar jednu osobu u svojoj okolini koja je muku mučila sa heliko bakterijom.

20.11.2025.

Ishrana kod povišenog holesterola
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod povišenog holesterola

Povišen holesterol je jedan od onih tihih signala koje telo šalje bez mnogo buke.

18.11.2025.

Ishrana kod mononukleoze
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod mononukleoze

Pomislili ste da je samo još jedna prehlada u nizu, ali ste nakon nekoliko dana primetili da vas je nešto savladalo i da vas “ne pušta” nedeljama?

16.11.2025.

Ishrana kod herpesa zostera – šta jesti za brži oporavak?
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod herpesa zostera – šta jesti za brži oporavak?

Herpes zoster, poznat kao „šindre“, često se pojavi onda kada ga najmanje očekujemo.

15.11.2025.

...