Saveti - Strana 2 | Bio Špajz
Preskoči na sadržaj
Bio Špajz

Saveti

Korisni saveti o zdravoj ishrani i zdravom načinu života

148 članaka

Ishrana kod ešerihije koli
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod ešerihije koli

Ešerihija koli (E. coli) je jedna od onih bakterija koja je potpuno prirodan stanovnik našeg organizma.

08.12.2025.

Eterična ulja – šta su i kako se koriste?
Razne namirnice

Eterična ulja – šta su i kako se koriste?

Eterična ulja danas su svuda oko nas gde god da se okrenemo, a da ponekad nismo ni svesni.

07.12.2025.

Kako napraviti osveživač prostora?
Razne namirnice

Kako napraviti osveživač prostora?

U vreme kada sve više brinemo o kvalitetu vazduha u svom domu, pitanje kako napraviti osveživač prostora postaje važnije nego ikad.

03.12.2025.

Ishrana kod gihta - jelovnik
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod gihta - jelovnik

Giht, bolest poznata je još od davnina pod nazivom "bolest kraljeva".

02.12.2025.

Kako napraviti rastvor za inhalaciju?
Razne namirnice

Kako napraviti rastvor za inhalaciju?

Inhalacija je jedna od najstarijih i najdelotvornijih prirodnih metoda za olakšavanje tegoba disajnih puteva.

01.12.2025.

Ishrana kod artroze
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod artroze

Ne kaže se bez razloga da “zdravlje na usta ulazi”. Tako se mnoga stanja u organizmu upravo leče promenom načina ishrane.

30.11.2025.

Kako otpušiti nos kod kuće na potpuno prirodan način?
Razne namirnice

Kako otpušiti nos kod kuće na potpuno prirodan način?

Začepljen nos je jedan od najneprijatnijih simptoma bilo da je u pitanju prehlada, alergija ili suva sluzokoža.

29.11.2025.

Ishrana kod kamena u žuči
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod kamena u žuči

Kamen u žuči je veoma čest digestivni poremećaj koji može da izazove jak bol i druge komplikacije.

28.11.2025.

Ružina vodica – šta je i kako se koristi?
Razne namirnice

Ružina vodica – šta je i kako se koristi?

Ruža se vekovima koristi u nezi kože, ali je malo ljudi zaista upoznato sa tim šta ružina vodica zapravo jeste.

27.11.2025.

Ishrana kod opstipacije
Zdravlje i ishrana

Ishrana kod opstipacije

Opstipacija je stanje koje je svako doživeo bar jednom u životu.

26.11.2025.

Koji je najbolji prirodni lek za glavobolju?
Razne namirnice

Koji je najbolji prirodni lek za glavobolju?

Glavobolja je jedan od najčešćih i najneprijatnijih problema savremenog doba.

25.11.2025.

Ishrana za smanjenje mokraćne kiseline
Zdravlje i ishrana

Ishrana za smanjenje mokraćne kiseline

Mokraćna kiselina je ključni element u našem organizmu koja pruža uvid u funkcionisanje metaboličkih procesa u telu i generalno opšteg zdravlja.

24.11.2025.

...