Sve kategorije

Osnovne namirnice

Organski proizvodi

Zdravi napici

Posebna ishrana

Lekoviti dodaci

Kozmetika i higijena

Kuhinja i dom

Naša priča

Kolekcije

Saveti

Recepti

Brendovi

Prodavnice

Kontakt

Ležaljke i ljuljaške

Ležaljke i ljuljaške

0

Vaša korpa je prazna

Brend od 1986. Trezor zdravlja

Kalenic, Blok 44, Merkator, TC Big, Cvetko, Zemun

Početna
Recepti
Veganski sladoled od banane i kokosa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Brz, osvežavajuć i kremast desert od potpuno prirodnih sastojaka.

Veganski sladoled od banane i kokosa

Ovaj domaći sladoled je spoj lagane slatkoće i nežne teksture – pravo osveženje koje prija telu i ukusu. Ne sadrži gluten, mlečne proizvode ni rafinisani šećer, a spreman je za samo nekoliko minuta. Idealan je za letnje dane, kao i za sve trenutke kada ti treba nešto fino, prirodno i lako.

Sastojci:

3 zrele banane (isečene na kolutove i zamrznute)
200 ml kokosovog mleka (ili drugog biljnog mleka po izboru)
2 kašike agavinog sirupa (ili 1.5 kašika brezinog šećera)
1 kašičica ekstrakta vanile
Prstohvat soli
Po želji: 2 kašike kakao praha, bobičasto voće ili seckani orašasti plodovi

Priprema:

Zamrznute banane ubaci u blender ili multipraktik.
Dodaj kokosovo mleko, agavin sirup (ili brezin šećer), vanilu i so. Blendaj dok ne dobiješ glatku i kremastu teksturu.
Po želji ubaci dodatke poput kakao praha ili voća i kratko izmešaj.
Smesu sipaj u posudu i ostavi u zamrzivaču najmanje 4 sata.
Pre serviranja, ostavi sladoled na sobnoj temperaturi 5–10 minuta da omekša.

Napomena:

Za puniji ukus i dodatnu kremoznost možeš dodati kašiku kokosovog ulja, malo avokada ili šaku natopljenih indijskih oraha.

Koje su koristi ovih sastojaka?

Banana daje prirodnu slatkoću i kalijum
Kokosovo mleko pruža kremastu teksturu i zdrave masti
Agavin sirup ili brezin šećer su blaže alternative belom šećeru
Vanila i so za pun i zaokružen ukus

Kome je namenjen?

Osobama koje izbegavaju mlečne proizvode
Veganima i onima koji poste
Deci – kao zdravija alternativa kupovnim sladoledima
Ljubiteljima brzih, osvežavajućih recepata

Kako ga poslužiti?

Uz sveže bobičasto voće, granolu ili komadiće čokolade
U kornetu, činiji ili kao fil za palačinke
Idealan za leto, ali i kad ti zatreba trenutak uživanja

Jer tvoj sladoled može biti i ukusan, i prirodan – sa sastojcima koji prijaju i telu i duši.

Preporučeno

Brezin šećer - ksilitol (organski proizvod) 250 g Bio Špajz

Bio Špajz

Brezin šećer - ksilitol (organski proizvod) 250 g Bio Špajz

506,00 RSD

Kokosovo mleko (organski proizvod) 400 ml Sanaterra

Sanaterra

Kokosovo mleko (organski proizvod) 400 ml Sanaterra

471,00 RSD

Kakao u prahu alkalizovan (organski proizvod) 60 g Bio Špajz

Bio Špajz

Kakao u prahu alkalizovan (organski proizvod) 60 g Bio Špajz

229,00 RSD

Agava sirup (organski proizvod) 330 g Bio Špajz

Bio Špajz

Agava sirup (organski proizvod) 330 g Bio Špajz

575,00 RSD

Ekstra devičansko kokosovo ulje (organski proizvod) 200 g Bio Špajz

Bio Špajz

Ekstra devičansko kokosovo ulje (organski proizvod) 200 g Bio Špajz

541,00 RSD

Indijski orah sirovi

Indijski orah sirovi

1.370,00 RSD / kg

Povezane priče

Veganski sladoled od banane i kokosa

Brzi kolač od pomorandže

Veganski sladoled od banane i kokosa

Hrskava tajlandska salata od kinoe

Veganski sladoled od banane i kokosa

Jednostavna fritata od nauta/leblebija

Veganski sladoled od banane i kokosa

Hrskavi čips od krompira sa kurkumom i čilijem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Gorko povrće

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorba od geršle (ječma)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Veganska pašteta od pečuraka

Veganski sladoled od banane i kokosa

Nigarisui - napitak za detoksikaciju

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kukuruzna pogača sa paradajzom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Miso supa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Minestrone supa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorba od prosa i mungo pasulja (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mača čaj i matcha latte

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mafini sa bademom i makom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mirisna čorbica sa žutim sočivom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kus kus i salata od pečene cvekle

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorba od paradajza sa indijskim orasima (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zimska divota (pečene jabuke)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Orijentalna supa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladna torta sa slatkim krompirom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Panzanella - italijanska salata od paradajza i starog hleba

Veganski sladoled od banane i kokosa

Ljuti kremasti umak od pasulja, karfiola i indijskih oraha

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata sa zapečenim tofuom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorbica od bulgura, crvenog pasulja i paradajza

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kuglice od rogača sa aromom kokosa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Banana hleb od heljdinog brašna

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kremasta čorbica od mungo pasulja i kokosovog mleka

Veganski sladoled od banane i kokosa

Doručak od ovsenih pahuljica i leblebija u slanoj varijanti

Veganski sladoled od banane i kokosa

Hleb od heljde (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čips od sočiva, paradajza i bosiljka (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Grilovani tofu ražnjići sa ananas-terijaki sosom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Slatki kus kus za zdrav doručak

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kremasta supa od integralnog pirinča i portobelo pečuraka

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kaša sa mačom i amarantom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tikvice punjene amarantom i čeri paradajzom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zeleni kokos kari od sočiva

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od crvenog pirinča i leblebija sa tahini prelivom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Savršena torta od šargarepe, ananasa i suvog grožđa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Domaće pirinčano mleko

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pirinač sa limunom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Jednostavne musli štanglice

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pikantni puter sa kombu algama

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od crvenog sočiva i pirinča

Veganski sladoled od banane i kokosa

Ukusan integralni pirinač u meksičkom stilu

Veganski sladoled od banane i kokosa

Karamelizovani tofu, prokelj i pekan orasi

Veganski sladoled od banane i kokosa

Burgeri sa crnim pasuljem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Super jednostavni preliv za salate i druga jela (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Smoothie od crnog susama (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pečeni tempeh i špargle u miso sosu od pomorandže (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zdrava čokoladna torta od prosa bez pečenja (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladni humus

Veganski sladoled od banane i kokosa

Krem sir od indijskog oraha

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladni mus (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pesto sa japanskim sastojcima - umeboši i miso pastom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Ideje za recepte sa sirovom golicom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od pirinča u italijanskom stilu

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sirovi veganski suši

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladni puding od amaranta sa poširanim kruškama (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Libanska salata od bulgura - Tabbouleh

Veganski sladoled od banane i kokosa

Veganske pljeskavice od prosa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Proteinske pločice bez orašastih plodova (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tofu rezanci sa povrćem i sosom od suncokretovog putera

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mediteranske ćufte od mungo pasulja i maslina

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladna torta i glazura sa kokosovim uljem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Roze salata sa cveklom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kari sa vakame algama i tofu sirom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Meksički miks pasulja, pirinča, kukuruza i kinoe

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorbica od povrća i crvenog pirinča

Veganski sladoled od banane i kokosa

Energetske čokoladice bez šećera

Veganski sladoled od banane i kokosa

Bezglutenske američke palačinke

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pljeskavice od kinoe i pasulja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Bezglutensko testo za picu od pirinčanog brašna

Veganski sladoled od banane i kokosa

Makrobiotičke tufahije (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Bezglutenski kolačići od crnog pasulja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tajlandski kupus, mango i hrskavi tofu sa sosom od kikirikija

Veganski sladoled od banane i kokosa

Humus od azuki pasulja sa korijanderom i limunom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Indonežanski puding od crnog pirinča

Veganski sladoled od banane i kokosa

Proso sa bundevom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Torta sa čokoladom, kakaom i kafom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kari sa zelenim sočivom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sutlijaš sa integralnim pirinčem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Brz doručak sa muslijem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Grilovan tofu sa šparglama

Veganski sladoled od banane i kokosa

Ovsena srca (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od pikantnog karfiola i kinoe

Veganski sladoled od banane i kokosa

Palačinke od spanaća i čija semenki

Veganski sladoled od banane i kokosa

Slastan crveni pasulj i pirinač

Veganski sladoled od banane i kokosa

Okrepljujuća zimska miso supa

Veganski sladoled od banane i kokosa

Savršeni čokoladni keksići

Veganski sladoled od banane i kokosa

Proteinski smuti za 5 minuta

Veganski sladoled od banane i kokosa

Indijska poslastica Barfi

Veganski sladoled od banane i kokosa

Topla ovsena kaša sa banana čipsom za zdrav početak dana!

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sladak hleb sa suvim grožđem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolačići sa lešnicima i bananama (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mramorni kolač (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pljeskavice od leblebije i kinoe

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od leblebija i crvenog pasulja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Topla salata od crvenog pasulja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Crni pirinač sa kokosovim mlekom i pikantnim leblebijama

Veganski sladoled od banane i kokosa

Domaća čorba od povrća i crvenog pirinča

Veganski sladoled od banane i kokosa

Napici od kuzu praha

Veganski sladoled od banane i kokosa

Domaće susamovo mleko

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolačići sa čokoladom, kikirikijem i tapiokom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sočivo sa povrćem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pita hleb bez kvasca

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zapečeno jelo sa kinoom i povrćem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Baba Ganoush - libanski namaz od plavog patlidžana

Veganski sladoled od banane i kokosa

Povrće spremljeno na nišime način (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kinpira korenasto povrće (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Brzo, presno vegetarijansko predjelo (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sočan kolač sa kruškama i orasima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Burgeri sa pirinčem, pasuljem i orasima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Turšija sa umeboši sirćetom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolač od lešnika

Veganski sladoled od banane i kokosa

Gulaš od vrganja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Slatka supa od mungo pasulja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od crne kinoe, sa grilovanim povrćem, bosiljkom, pinjolima i feta sirom (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Vegetarijanska pica (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Đuveč od korenastog povrća u šafran-sosu (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čija freska napici

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sirup od zove

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mleko od golice

Veganski sladoled od banane i kokosa

Superzelena krem čorba (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pikantni letnji đuveč od povrća

Veganski sladoled od banane i kokosa

Salata od heljde

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kajgana od tofua

Veganski sladoled od banane i kokosa

Maslačak i azuki pasulj kao salata (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tapioka sa kokosovim mlekom i kompotom od jagoda (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Voćne mrvice (crumble)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Slane lešnik kuglice

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sremuš, mungo pasulj i kukuruz kao salata

Veganski sladoled od banane i kokosa

Puding od badema (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Crveni pirinač i paradajz (za 4 osobe)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Aromatična kanihua (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Domaći beskvasni hleb od raženog brašna

Veganski sladoled od banane i kokosa

Palačinke

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kako skuvati naut (slanutak, leblebije)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Veganski zapečeni sir od badema

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kraljevski tart od tef brašna, sa blitvom i feta sirom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mediteranska čorba - iz jednog poteza

Veganski sladoled od banane i kokosa

Palačinke sa rogačem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Bukovače u kuzu sosu

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolači od pistaća i marcipana

Veganski sladoled od banane i kokosa

Humus - namaz od leblebija

Veganski sladoled od banane i kokosa

Medeni spanać

Veganski sladoled od banane i kokosa

Grejuće jelo od brokolija i prokelja

Veganski sladoled od banane i kokosa

Puding od bundeve (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Posni kolač od starog hleba, sa svim dodacima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mladenčići za sladak život

Veganski sladoled od banane i kokosa

Puding od rogača (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolač od žutih namirnica (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Puding od crnog pirinča i kokosovog mleka (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Energetske pločice sa crnom čokoladom (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kaša od pirinča i ječma sa bademima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Japanska pita od jabuke

Veganski sladoled od banane i kokosa

Veoma delotvorni čaj protiv ešerihije

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čaj od reiši pečurke

Veganski sladoled od banane i kokosa

Četiri pasulja sa ječmom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čili i brokoli sa belim lukom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Domaći mediteranski hleb sa maslinama

Veganski sladoled od banane i kokosa

Špagete sa bundevom, spanaćem i orasima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Jesenja supa od tikve i vakame morskih algi

Veganski sladoled od banane i kokosa

Krem supa od spanaća (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Krem supa od celera (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kuglice od ječma sa tofu sirom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Lazanje sa spanaćem, tofu sirom i svežim začinima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Bademov bešamel sos

Veganski sladoled od banane i kokosa

Indijski čaj (masala čaj)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čija puding na sto načina (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorbica sa povrćem i algama (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sarmice od raštana - dalmatinskog kupusa (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mleko od semenki maka

Veganski sladoled od banane i kokosa

Miso supa s koprivom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Heljdina salata za dve osobe

Veganski sladoled od banane i kokosa

Ređuvelak

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pirinač sa pet sastojaka (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pečeno proso sa bundevom (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kuvani kukuruz šećerac u svili

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kačamak šnicle

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pečeni bulgur

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kuvani bulgur (za 4 osobe)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Proso sa arame algama (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Palačinke od heljde

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zlatarska heljdopita

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kako se sprema integralni pirinač?

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pirinač na sicilijanski način (za 1 porciju)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Špagete Godfather (za 1 porciju)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kuvani ječam (geršla) i kukuruz

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kus kus sa tofu sirom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Krem supa od paškanata i pasulja sa cimetom (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorba od paradajza (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mirisna supa sa integralnom testeninom (za 4 osobe)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čorba od heljde (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladne praline punjene amarantom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolači sa rogačem i orasima (brownies)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Keksi od ovsenih pahuljica, lana i brusnica (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolač od bundeve

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kolačići sa kanihuom i limetom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tef palačinke sa jogurtom i voćem (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pilav od amaranta sa sosom od badema (za 6 do 8 osoba)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Heljda sa bundevom, sočivom i blitvom (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Šargarepa i dajkon u kuzu sosu (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mungo pasulj, pirinač i gi - odličan recept (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Spelta iz termosa (recept je primenjiv i na druge žitarice)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Verine posne sarme sa orasima

Veganski sladoled od banane i kokosa

Verina čorbica za zimske dane (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Terijaki sos

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kaša od heljde za 2-4 osobe

Veganski sladoled od banane i kokosa

Mešenje i ukrašavanje slavskog kolača

Veganski sladoled od banane i kokosa

Beskvasni hleb s pirinčem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sojino mleko

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kako napraviti domaće ovseno mleko?

Veganski sladoled od banane i kokosa

Bademovo mleko

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tanka pogača sa prosom (za 2 do 3 osobe)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Majonez od indijskih oraščića (bez glutena)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kako napraviti savršen suši uz nori alge?

Veganski sladoled od banane i kokosa

Karfiol, krompir i spanać za hladne dane

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kukuruzne pogačice sa crvenom paprikom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kus kus kuglice sa rogačem

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sok od azuki pasulja ili soje u zrnu

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tortilje za 6 osoba

Veganski sladoled od banane i kokosa

Energetske kuglice sa spirulinom, kakaom i urmama

Veganski sladoled od banane i kokosa

Slatki krompir punjen nautom

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kako da napravite bademovo mleko

Veganski sladoled od banane i kokosa

Kremasta supa od bundeve i leblebija

Veganski sladoled od banane i kokosa

Tofu burito sa prosom – hrskavo, kremasto, neodoljivo!

Veganski sladoled od banane i kokosa

Pesto alla Trapanese – Sunčani sicilijski dragulj u vašoj kuhinji

Veganski sladoled od banane i kokosa

Indijski Palak Paneer u veganskoj varijanti – Ukus pun začina i povrća

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zdravi mafini sa čokoladom za celu porodicu

Veganski sladoled od banane i kokosa

Čokoladna pena sa avokadom - pravo kremasto zadovoljstvo!

Veganski sladoled od banane i kokosa

Sočni čoko-kokos kolači bez brašna i šećera (veganski)

Veganski sladoled od banane i kokosa

Zdrav hleb recept sa ražanim i speltinim brašnom – uz pivski kvasac i fermentaciju preko noći